behej.com | 13. 2. 2006 | Přečteno: 1923×
Nedostává se Vám energie, vitality a cítíte se stále unaveni a podrážděni? Rádi byste s tím něco dělali a zároveň si zlepšili i svoji fyzickou kondici, případně upevnili vámi vedený pracovní kolektiv? Pokud si odpovíte "ano" na obě tyto otázky, pak vězte, že držíte v ruce klíč k tomu s tím něco pozitivního udělat. K tomu, aby se Vám to povedlo, bude třeba, abyste udělali pouhých sedm kroků. Sedm kroků a jeden navíc, které vám pomohou upevnit zdraví, získat ztracenou vitalitu a dobrou pohodu.
A jako bonus vám přináší 7 + 1 krok k manažerské kondici i nahlédnutí do zákulisí ultraběhu, což je sport, který získává čím dál tím větší popularitu v celém světě i v naší republice, protože je to sport, s nímž můžete zažít mnoho dobrodružství a opravdu si sáhnout až na dno a přitom vám nehrozí, že odněkud spadnete nebo se někam zřítíte.
V knize dále naleznete testy aktuální kondice, individuální plány, pitný a stravovací režim, regeneraci organismu, tabulky a přehledy. Kniha se jistě stane Vaším dokonalým průvodcem a rádcem. Je určena všem, kdo by rádi žili v harmonii ducha a těla.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě nejste.
Já se přiznám, že jsem v tý knize nejvíc hltal "veselé zážitky" z Milošových maxiběhů, neplánuješ jejich update?
Plánuju. počítám, že v dubnu budu mít konečně v době kdy se budu flákat týden v NY a připravovat se na Boston, že zase něco napíšu
Když jsem před časem sháněl literaturu o běhu, hned jsem si našel a pořídil brožurky typu "Jogging" a "Běhání". Ty názvy mluví samy za sebe. 7+1 krok je podle popisu taky kniha, co by mě určitě zaujala, ale podle názvu bych nikdy netipoval, že je o běhání. Pod pojmem "manažerská kondice" si spíš představím schopnost řádně sprdnout podřízené a přenést na ně maximum svého stresu, přesouvat své průsery na ostatní, a umění perfektně nosit sako a kravatu :).
Myslím, že výstižnější název by okamžitě upoutal všechny, co hledají literaturu o běhu.
Název je takový protože najít nakladatele není vždy snadné a tak se název musel přizpůsobit tomu, že ho vydalo nakladatelství vydávající jinak právnickou literaturu