Běchovická desítka obráceně

Tento převážně lesní běh nás zavede do nejvýchodnější pražské městské částí, která leží asi 20 kilometrů od centra města uprostřed největšího lesa v okolí Prahy nazývaného od nepaměti Vidrholec.

Rozklus do kopce

Od železniční zastávky se vydáte po modré turistické značce směrem na Kolín. Poběžíte kousek podél trati, aby jste ji po 230 metrech podběhli. Za tunýlkem, za soutokem dvou potoků, začíná stoupání s převýšením 20 metrů, na kterém protijedoucí cyklista dosáhne v pohodě rychlosti 40 km/hod. Od nádraží doběhnete po 730 m k autobusové zastávce v části zvaná Vinice. Sledujte stále přímo modrou značku, která vás nasměruje mezi rodinné domky. Po 40 m doprava. Dalších 350 m absolvujete mezi domky a ocitnete se na kraji pole. Polní cesta okolo Mezinárodního technologického parku vás zavede přímo k lesu s jménem Xaverovský háj. (1,7 km)

Lesní šumění

Zvuky, které uslyšíte v Xaverovském háji nejsou šuměním listů pohupujících se v lehkém vánku ale jsou to zvuky z dálnice D11. Naštěstí se dálnici velmi rychle od lesa odklání, a za pár stovek metrů se už můžete zaposlouchat do skutečných lesních zvuků. Lesní cesta stále značená modrou turistickou značkou, uhýbá po 250 metrech vlevo a míří k hájovně (2,3 km) Po široké velmi rychlé cestě pokračujete východním směrem 800 metrů. Na konci uhnete vpravo, cesta je velmi mokrá z důvodu blízkosti potoka. Tento úsek se dá však velmi dobře oběhnout lesem. Po 150 metrech odbočte z cesty vlevo – stále po modré značce, směrem k silnici. (3,5 km)

Na Čihadla

Stojíte v zatáčce silnice Horní Počernice – Běchovice. Modrá značka míří vlevo po silnici, a proto ji nyní opustíte. Vydejte se přímo rovně přes silnici do Klánovického lesa, části zvané Čihadla. Budete sice přecházet frekventovanou silnici v zatáčce, ale díky vymícení náletů je nyní velmi dobrý rozhled na obě strany. Za silnicí běžte stále ve východním směru na Kolín. Po zdolání drobné krosové vložky narazíte na pár panelů. Já jsem se nedopátral jejich významu, vás třeba napadne, jaký byl jejich původní účel v těchto místech. Po 250 metrech vyběhnete z křoví a pokračujete podél lesa (po levé ruce). Neuhýbejte žádnou cestou vpravo do louky. Za rovných 0,5 km vstupujete do lesa a zleva se k vám připojuje navrátilá modrá značka. (4,25 km)

Nové dvory

Pokračujte rovně, spolu s modrou značkou. Po 550 metrech překročíte jednu z mnoha cest a postupujete přímo v hustším porostu. Na konci porostu, před mladými borovicemi odbočíte vpravo (stále po modré). Krátký písčitý úsek vás zavede k polorozpadlému statku Nové dvory. (5,15 km) Jedná se o bývalý poplužní dvůr, později lichtensteinskou myslivnu. V této myslivně bylo umístěno ředitelství celého zdejšího lichtensteinského polesí. Ve středověku (zmínka z roku 1227) stávala na tomto místě tvrz Slavětice s velkou okrouhlou věží a se stejnojmennou vesnicí.

Klánovice

Od statku pokračujte po modré stále na východ. Po krátkém stoupání, po 600 metrech od statku modrou značku definitivně opustíte. V místech, kde značka mizí vpravo v lese, stávaly lázně zmíněné v úvodu. Zde budete marně hledat jakékoliv známky historie. Běžte rovně a širokou, pohodlnou a rychlou cestu neopouštějte. Po ní se dostanete přímo až k prvním domům části Klánovice.(6,3 km).

Jste na místě, kde se popsaný okruh stáčí a cesta se vrací zpět do Běchovic. Klánovický les zde však zdaleka nekončí a jeho druhá část – přímo přes zástavbu okolo dětského domova, přes silnici, a okolo školy, je k běhu snad ještě příznivější, než tato. V druhé části narazíte jak na pohodlné lesní cesty, tak na vyasfaltovanou silnici mířící k výcvikovému středisku psů městské policie, a můžete si dát i kros podél trati po červené značce až do Úval. Okruh si tak snadno prodloužíte o dalších 6-10 kilometrů.

Co se občerstvení týče, restaurace je u nádraží, nebo na hlavní silnici – odbočte vlevo před školou.

Golf Klánovice

Okolo golfu v Klánovicích se vedou bouřlivé debaty. Je plánována výstavba hřiště, která by zabrala téměř celou plochu lesa, kterým jste právě přiběhli. Tak si ještě užijte lesa v původní podobě a vydejte se jižní stranou zpět do Běchovic. Před domky na kraji lesa se dejte doprava. V prvních dvou domech bydlí přítulní labradorští retrívři všech tří barev. Poběžíte po okraji lesa, který máte po pravé ruce, 400 metrů. Než se začne cesta svažovat dolů, odbočte doprava do lesa. Odbočku poznáte tak, že jejích prvních 200 metrů je vyasfaltovaných. Tato cesta míří zároveň k budovám golf klubu. (V případě, že by jste neodbočili do lesa, ale běželi stále rovně, dostanete se po 700 metrech k nádraží Praha Klánovice.) Když minete golf klub, může se vám zdát, že se vám běží najednou lépe. To není klam. Tento úsek je neznatelně z kopce a jeho povrch přímo svádí k úsekům. Od GK k další odbočce je to 800 metrů. Užijte si to. Zmíněná odbočka (7,8 km) vpravo vede po zelené značce k Novým dvorům. Pokračujte rovně. Cesta se za chvilku stáčí doleva k další hájovně. Tu minete po pravé ruce a směrujte své kroky vlevo pod železniční trať. Krátké ostré stoupání, asi 200 metrů a narazíte na červenou turistickou značku, po které uhnete vpravo do ulice Bečvářská. Zde opouštíte definitivně Klánovický les (8,5 km)

Závěrečná podél trati

Bečvářskou ulicí nakonec přímo k čističce odpadních vod u železniční trati je to 900 metrů. Pokračujte 700 metrů stezkou mezi tratí a Běchovským potokem (červená značka) až k můstku přes potok. Zde musíte vběhnout do zástavby (10,1 km) Ulicí V okálech po červené značce se dostanete až k silnici Horní Počernice – Běchovice (jmenuje se Mladých Běchovic). Máte sice možnost střihnout si finiš po Českobrodské k nádraží a naladit se na Běchovickou desítku, ale vzhledem k plnému provozu to není dobrý nápad. Lepší varianta je po doběhnutí na silnici Mladých Běchovic odbočit vlevo, podběhnout trať a hned za tratí odbočit vlevo do části Vinice. Doběhnete po 1 km podél trati na zase modrou značku, po které je to k nádraží už jen 400 metrů.

 Shrnutí

Vzhledem k téměř rovinatému profilu, je trasa je určena pro všechny běžce. Výhodou trati je to, že Klánovický les protkán mnoha cestami a popsaný okruh lze nejen prodloužit, ale i zkrátit. Délka popsané trasy (změřeno podle mapy) je 12,5 km s tolerancí 5 %.

Jednotlivé kilometrovníky jsou vyznačeny v textu.

Na start trasy nádraží Praha Běchovice se dostanete vlakem (trať Praha Masarykovo nádraží – Kolín) nebo autobusem č. 250 ze stanice metra Černý most. Auto můžete zaparkovat přímo u nádraží, nebo naprati nádraží na parkovišti P+R.

Trasu lze nastoupit i na další vlakové zastávce Praha – Klánovice.