BĚH V TĚHOTENSTVÍ: Kunratice a dál...
Vanda Kadeřábková-Březinová | 2. 3. 2007 | Přečteno: 1928×
Velká Kunratická je během, který rozhodně nemohu vynechat. Každý start se tu počítá a já jsem si vždy říkala, že bych ji šla, snad i kdybych měla porodit v potoce… Loni padla na třináctý týden a já si říkala, že je to asi poslední závod, nepočítám-li plánovaný půlmaratón v březnu. Ten už ale měl být jen ryze společenská záležitost.
Takže jsem se srovnala po podzimním maratónu a trénovala dále kopečky. Na krev to šťavit ale nebudu a byla jsem smířená s tím, že mně asi po deseti letech v průběhu trati už asi někdo předběhne. Bylo mi jasné, že nad anaerobní práh už bych běhat neměla – když by nemělo dost kyslíku ani moje tělo, co potom chudák dítě?
Prodiskutovala jsem situaci s Alešem Tvrzníkem, jak se na to ze svého odborného pohledu dívá on. Víceméně mi potvrdil, co jsem si myslela. Jistým uklidněním pro mne bylo, že když to na trati malinko přestřelím, ale nepoběžím na vysoké obrátky deset kilometrů, nebude to o nic horší, než když si někdo jiný zapálí cigáro. 
Navíc samozřejmě bez těch jedů. Závodnici v repre triku vedle mě jsem nechala běžet, za normálních okolností bych se s ní více prala. Ale když mi tepy v kopci stejně vyletěly na 190 a já ji opět předběhla, podařilo se mi odrazit útoky zezadu stejně jako každý rok, jen s o něco málo pomalejším časem.
Naší rodinnou tradicí poslední dobou je i chlapská trať přes Hrádek, kde se nás několik ženských přece jen také někdy sejde. Tu bych těsně před porodem pochopitelně nešla. Teď jsme měli ale vše zaplacené a vzdát se mi to nechtělo. Šetřila jsem se už ale trochu více…
Teprve o něco později jsme se dověděli, že ač nás ženy diskvalifikovali (nevím proč si ještě stále někdo patentuje běh přes Hrádek jen proto, že je chlap…), byl náš Matýsek nejmladším mužským účastníkem závodu – v čase 17:34!
Trénuji dále jako předtím, včetně úseků v hale. Tam si ale hlídám, abych příliš nepřelezla těch 170, kde už by to bylo na dluh. Jinak se nic nemění, ani dosavadní kilometráž. Dbám na to, abych měla dost tekutin a mrňouse nevystavila dehydrataci. Posiluji břišní svaly ze všech stran, abych je měla zpevněné, to se bude později hodit.
Cítím se perfektně.
Vanda Kadeřábková-Březinová
Související články
Komentáře
Přidat příspěvek
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě nejste.
Příspěvky v diskuzi (celkem 10)
mapo | 02. 03. 2007, 18:12
Ahoj-pěkně píšeš. Ty, Váš drobeček a běhání-zajímavé téma třeba pro diplomku.
chuck | 06. 03. 2007, 12:00
O běhání v těhotenství nechci diskutovat, pokud si to hlídáš a konzultuješ s odborníkem, tak nic proti tomu.
Mám ale připomínku ke tvé poznámce ohledně Kunratic a účasti žen na mužské trati.
Obecně každý pořadatel má právo vypisovat jak délky tratí, tak i kategorie podle svého uvážení a podmínek. Jestliže pořadatel stanoví takové podmínky, které mi nevyhovují, nebo je nepřekousnu, tak tam prostě nejdu. To platí přece obecně. Porušováním pravidel na startu (vynucováním si k připuštění ke startu) ztěžuji práci pořadatelůma jsou i příčinou chyb a oprav ve výsledcích. Píšu to i z vlastní zkušenosti, protože vím co to je pořádat i podstatně menší závod. Každému, kdo podobně vyskakuje, doporučuji, aby si také vyzkoušel něco podobného uspořádat.
A konkrétně Kunratice nejsou, a už to píšu poněkolikáté, běžecký závod, jedná se o "běžecký svátek". Jde samozřejmě o výkon a časy, ale především o tradici a něco víc. Kdo není schopen toto pochopit, tak ať si srovná v hlavě, proč závodí. Možná že by pomohlo i přečtení i něco z historie závodu.marťaF | 16. 03. 2007, 21:19
Tenhle příspěvek mě zase jednou pěkně nadzvedl ze židle...Chtěla bych vidět ten technický problém se zřízením kategorie žen při Kunratické, když se všechno dělá elektronicky. Příště doporučuji přihlásit se pod mužským jménem:-)
Jinak ohledně sportu v těhotenství nemám žádné zkušenosti, pouze mi říkala kamarádka z oddílu, že jí bylo doporučeno, ať v šestinedělí raději nesportuje, protože díku uvolněnému vazivu po porodu si člověk může snadno např. vyhodit plotýnku. Ona byla taky do všeho hrr a ještě v sedmém měsíci vesele běžkovala. Pak už naštěstí roztál sníh:-)
Radek | 06. 03. 2007, 14:00
Trochu vzdáleně mi to připomíná debatu v historii, jestli ženy mohou běhat maraton. Dnes nám to přijde passé, ale bylo kolem toho spousta křiku. Jestli chtějí dámy běhat plnou trať včetně Hrádku, proč jim tuto trať upírat? Přijde mi to nešťastné a svým způsobem negentlemanské především z pohledu organizátorů.
Ano, dámy můžou protestovat tím, že na závod nepůjdou, ale pokud je to kultovní podnik, vytrestají spíše samy sebe.zabza | 09. 03. 2007, 10:48
Ahoj Vando
diky za tyto skvele clanky o behani v tehotenstvi. Momentalne jsem ve 4. mesici tehotenstvi. Maratony nebeham, ale behani jsem mela jako doplnkovy sport k cyklistice a k step aerobiku a dalsim sportum. Od zacatku tehotenstvi bojuji s nazory jak moc sportovat ci nesportovat. Zkousela jsem najit na internetu vsechny mozne informace a jak jsi uz sama zminila, na ceskych strankach je toho velmi malo. Skutecnost, ze bych pri sportovani nemela prekrocit tepovou frekvenci 140 tepu za minutu mi prijde nerealna. Nebot 140 tepu mam jen kdyz pri stepaerobiku, ktery zatim stale precvicuji, provadime prestretching. Behem hodiny se pak vysplham az na cca 158 a to se jeste snazim krotit. Takze i pres ruzne nazory okoli, stale 1-2x tydne beham, 1x tydne predcvicuji stepaerobik, 1x tydne chodim plavat. Parkrat sem se svezla i po rovne silnici na kole. Za kazdy clanek o sportovani v tehotenstvi s novymi modernimi nazory jsem moc a moc rada. Diky. Preji hodne stesti.
Gabinamirek koubek | 27. 03. 2007, 18:15
Dovolte mi, abych se vyjádřil ke startu žen na mužské trati z pozice ředitele závodu.
Problém pochopitelně není technický, ale administrativní - máme povolen omezený počet závodníků přes Hrádek a tento počet je prakticky naplněn startujícími muži a juniory. Do 70.ročníku počet zájemců vysoce převyšoval povolený počet, po navýšení od 71.ročníku sice určitý počet startovních čísel zbývá, ale zdaleka ne tolik, abychom mohli trať uvolnit i pro ženy.Toto povolení má platnost do letošního roku, pokud by se podařilo povolený počet od příštího ročníku navýšit, já osobně bych nebránil otevření trati i pro ženy.Nejsem si ale zdaleka jist, že by to bylo mezi ženami přijato vždy příznivě, můj osobní průzkum říká, že většina žen si změnu nepřeje.Radek | 27. 03. 2007, 18:27
Dobrý den, Mirku. Nedá mi to, abych nezareagoval. Jestli je problémem kapacita, respektive povolená kvóta, přijde mi krajně netaktní naplnit ji výhradně muži. I kdyby o start projevila zájem jen Vanda samotná!
mirek koubek | 30. 03. 2007, 21:32
Radku, nevím proč by bylo netaktní naplnit povolený počet výhradně muži. Je vypsána trať pro ženy, kde není počet omezen a trať pro muže, kde je počet startujících omezen. Jsme rádi, že po letech je počet zájemců a povolený počet vyrovnaný. Otevřením trati pro ženy by došlo k tomu, že by byl opět nedostatek startovních čísel pro trať přes Hrádek. Dále by z toho vyplynulo vypsání dalších kategorií ,což není v silách a možnostech pořadatele.
vanda | 07. 05. 2007, 10:21
Zdravím, děkuji ze komentáře a také reaguji:
je mi jasné, že vypisovat další kategorie, je nad síly určitě každého pořadatele, zvláště tak složitého terénního závodu s již tak mnoha kategoriemi - a do toho ten limit na přeběh Hrádku. (Mimochodem, klobouk dolů!)
Přesto si však myslím spolu s dalšími několika ženami, které se k mužům občas na trať připojí - a také několika muži, kteří nás mezi sebou rádi vidí, že by nová kategorie snad nebylo třeba, ale postačilo by nás několik, co si startovní číslo seženeme, na trati alespoň tolerovat. Není nás zase tolik - a sotva by se nás našlo více než dvacet, i kdyby to bylo oficiálně.
Na příspěvek Pavla a jmenování silvestrovského závodu s rozdílnými délkami, které nikomu "nevadí", musím odpovědět to, že každý má svou trať, někdy také má smysl a všem zúčastněným to může vyhovovovat. Nás několik z Kunratic ale nepřitahuje ani tak délka tratě, jako spíše její členitost, možnost proběhnout se právě po téhle, která je jinak zavřená po celý rok, v neopakovatelné atmosféře kunratického závodu, někdy možná i trochu závodění v duchu rodinné tradice nebo s hecujícími kamarády, a opět právě zde. Toho, co nás táhne, je asi daleko více, pro někoho možná i zakázané ovoce nebo výstřednost, to však není můj případ a myslím že ani například Simony Koščové, kterou jsem tam loni potkala také.
Co se týká možnosti běžet naši (nelimitovanou) trať pro některé muže, pro které je zase z různých důvodů zase Hrádek příliš. Zájemci by se našli a na trati by nám rozhodně nevadili. Také by jich nebylo moc, muž je obecně většinou přece jen závodivější a má přirozenou chuť se více poprat s drsnou tratí.
Pavel Frček | 17. 04. 2007, 23:22
Přicházím asi maličko "post festum", ale snad to nevadí. Radku, ten princip je opravdu prostý: není ani tak důležité, co tu píše Mirek Koubek (zmínil se mi o tom shodou okolností až dnes,netušil jsem, že se tu tento uměle vyvolávaný problém probírá), ale spíš to, že na VK jsou vypsány tratě a vzdálenosti pro jednotlivé kategorie podobně, jako je tomu na dalších 600 až 800 závodech po celé republice. Přitom pokud vím, a myslím, že vím dost přesně, že snad nikde se tato záležitost nepřetřásá tak, jako právě v Kunraticích. Ženy se prostě přihlásí na svou trať a hotovo. Pořádáme Silvestrák v Riegrových sadech 22 let a za celou dobu se mi nestalo, že by některá žena chtěla běžet mužskou trať (ženy 1300, muží 3400, tedy téměř shoda s VK). Diskutovali jsme o tom v listopadu na beh.cz, kde jsem (jako 33 let trvající člen OV VK, před 2 roky beze slova vystrčený "novou krví" - prosím bez osobního pocitu křivdy, spíš bezostyšné drsnosti druhé strany) uvedl, že zcela odůvodněně může ze strany mužů vzniknout požadavek (a vznikl by, signály jsem dostal!), že mají-li mít ženy 2 tratě (svoji a mužskou přes Hrádek), chtějí je mít taky. Byly to vážně míněné nápady běžet 3 okruhy (ale i 5, výstředně dokonce i 10!) Z hlediska výkonnostního by to pro některé běžce samozřejmě nebyl problém, ale myslím, že je zbytečné domýšlet důsledky. Závěrem: ono těch žen, svým způsobem lehce výstředních, zase není tolik, přitom závodů s delší tratí i pro ně je u nás tolik... Tak proč zrovna lpět ausgerechnet právě na Kunraticích? Že by kvůli Hrádku?
RSS