Příprava Miloše Škorpila: 300 km za čtyři dny
behej.com | 26. 4. 2007 | Přečteno: 2392×
Trenér Behej.com Miloš Škorpil se letos opět chystá na nejtěžší vytrvalecký závod kontinentu, řecký Spartathlon. Jako součást tréninku si o nastávajícím prodlouženém víkendu naordinoval další průběh republikou - z jihu na sever, z Pece pod Čerchovem do Pece pod Sněžkou.
K Milošovi se přidá Martin Hunčovský, se kterým loni v září oběhli republiku. Svou účast, alespoň na část trasy, přislíbilo dalších osm běžců. Trasa je rozvržena do čtyř dní, od soboty 28. dubna do úterý 1. května. Start každé z etap je plánován na osmou hodinu ranní.
„Tento běh neklade za cíl být někde přesně v daný okamžik, ale jeho účelem je si dobře zaběhat a přitom pomoci dobré věci“ říká Miloš. Běh by měl propagovat myšlenku vyslanců běhu pro Paraple.
Kde zrovna běžci jsou a kde kdy budou, se dozvíte, když zavoláte na 602 19 34 86. Nenechte si ujít příležitost strávit při tomto happeningu pár hodin s člověkem, který je vždy připraven podělit se o zkušenosti a znalosti vytrvalostního běhu!
| Místa jimiž trať běhu vede | km mezi | km celkem | Předběžný čas výběhnutí |
| Pec pod Čerchovem | 28.4. v 8.00 | ||
| Trhanov | 3 | ||
| Domažlice (195) | 6,5 | ||
| Koveč (183) | 15 | ||
| Merklín (183) | 13 | ||
| Přeštice (183) | 11 | ||
| Netunice (183) | 8,5 | 57 | |
| Střížovice | |||
| Chouzovi | |||
| Želčany | |||
| Olešná | |||
| Nezvětice | |||
| Milínov | |||
| Kornatice | |||
| Drážky (117) | |||
| Mirošov (117) | 19,5 | 76,5 | |
| Strašice (117) | 11 | 87,5 | 29.4. v 8.00 |
| Komárov (117) | 9,5 | 97 | |
| Hořovice (117) | 5,5 | 102,5 | |
| Lochovice (114) | 6,5 | ||
| Neumětely | 4,5 | ||
| Lážovice | |||
| Nové Dvory | |||
| Vižina | 5 | ||
| Řevnice (115) | 11 | ||
| Radotín (115) | 12,5 | ||
| Velká Chuchle | 4 | ||
| Barrandovský most | 3 | ||
| Karlův most | 4 | ||
| Stromovka | 4 | ||
| Praha - Troja | 3 | 160 | 30.4. v 8.00 |
| Praha - Ďáblice | |||
| Čakovice | |||
| Vinoř (610) | 13 | ||
| Brandýs – Stará Boleslav (610) | 6,5 | ||
| Benátky nad Jizerou (610) | 16,5 | ||
| Brodce (pod dálnicí) | 5 | ||
| Dobrovice | 9 | ||
| Semčice | |||
| Žerčice | 5 | ||
| Kobylnice | |||
| Lhotky | 5 | ||
| Domousnice (280) | 4 | ||
| Sobotka (279) | 10,5 | ||
| Újezd pod Troskami | 8,5 | 243 | 1.5. v 8.00 |
| Lomnice nad Popelkou (místní mapa) | 10 | ||
| Jílemnice (286) | 14,5 | ||
| Horní Mísečky (286) | 18,5 | ||
| Sněžka (místní mapa) | 15 | ||
| Pec pod Sněžkou | 8 | 309 |
Předpokládané průměrné tempo, kterým se poběží bude 9 km/hod
Související články
Komentáře
Přidat příspěvek
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě nejste.
Příspěvky v diskuzi (celkem 11)
Dagmarka | 26. 04. 2007, 08:19
Ahoj Miloši,
celou dobu žiju v tom, že poběžíte z Nové Pece..... Tady u nás - tak se tam chystáme - ale do Domažlic (tedy pod Čerchov) se fakt nedostanem.....
Tak ať se dobře běží :-)
paJarda koloběžka | 26. 04. 2007, 12:22
Však nejsi sama, Dagmar, kdo se těšil, že z té "naší" Pece vyběhneme alespoň na jihočeský úsek společně a podpoříme ty, co si troufnou na daleko větší sousto. Holt je ten přeběh spíše z JZ na JV.
Přeju všem účastníkům šťastnou cestu.
freediver | 26. 04. 2007, 09:42
Miloši,
ať se ti dobře běží a ať ti to jde líp, než trénovaní na behej.com.
Tvůj navždy potenciální svěřenec.Miloš | 26. 04. 2007, 13:44
Dík, i když s tím trénováním na behej.com nemám problém. Ono už to tak v té naší malé kotlině chodí, že jsme ekšperti všichni na všechno :). Jinak se omlouvám Dagmarce a Jardovi, ale asi špatně poslouchali, vždy jsem mluvil o tom, že trať povede z pece pod Čerchovem. Ta Šumavská se jim tam asi vloudila, protože to tam mají rádi. Já ostatně taky, takže příště to dám přes všechny Pece co u nás jsou, a pak už mě do ní rovnou šoupnou o)))).
freediver | 26. 04. 2007, 15:18
On někdy člověk musí být ekšpert i proti své vůli, když na něj ti fundovaní ekšperti nemají čas. Pak si musí tragédi vyrábět tréninkové plány na koleně, ale co se dá dělat.
dwin | 26. 04. 2007, 10:42
drzim palce, ked uz nebudem moct pobehnut s vami!
Mirek Hasal | 26. 04. 2007, 12:17
Ahoj Miloši, budeš probíhat také trochu mým krajem, ale bohužel se nebudu moct přidat ani se ukázat, celý tento víkend jsem služebně mimo. Tak hodně štěstí, a schovej si trochu sil na naše malé proběhnutí po mém šedesátimetrovém okruhu ve středu 2.května.
pavli | 26. 04. 2007, 18:59
Ahoj Miloši a spol., taky běžíte přes "můj kraj" a taky mě moc mrzí, že se nemůžu přidat. Tempo 9km/hod. by se mi líbilo a stejně i atmosféra mezi vámi. Tak ať vám to klape, budu na vás myslet a hezky si to užívejte. Pavlína
kaacza | 26. 04. 2007, 22:32
Zacinam premyslet, zda me muze zamestnavatel v pondeli postradat. A take jestli si je Milos vedom rizika, ze nektere zeny mluvi fakt hodne (i pri behu:o). No a pak uz jen o tom, jestli se pridat v Troji nebo az v Dablicich (ten kopec!)...
Rada bych se pridala tak na 20-25 km... vazne se budu chovat ukaznene. Muzu?
Kazdopadne rano moudrejsi vecera..
Miloš | 27. 04. 2007, 08:11
Rozhodně můžeš. Raději budu poslouchat upovídanou ženu, než ukecaného Hunču :), navíc, když už jsem ty jeho historky slyšel tisíckrát, takže bych je mohl pomalu vyprávět sám. V pondělí vyrážíme od mého bydliště, což už je na kopci (adresa sice říká Troja, ale stejně jsou to Bohnice) a kopec tu žádný není. Běžíme přes Čimičák, Ďábličák na Čakovice a pak už ven z Prahy.
mapo | 27. 04. 2007, 08:12
Ahoj,
budu na Vás všechny myslet a držet palce, aby bylo vše v pohodě. Ať Vám to z Pece do Pece běží.
RSS