Franta Holý, Pavel Novák | 26. 8. 2008 | Přečteno: 3706× | Tisk článku
Vážení běžci a čtenáři stránek behej.com, tentokrát připravuje zajímavé setkání pro obdobně zaměřené sportovce – běžce vytrvalce, známý maratonec Pavel Novák (loňský vícemistr ČR a držitel nejlepšího současného času na maratonské trati v ČR). Zdatně mu asistuje atlet-veterán František Holý, který zabezpečil i hladký průběh předchozích dvou soustředění na Vysočině. OPAKUJEME POZVÁNKU NA TENTO VÍKEND. NA POSLEDNÍ CHVÍLI SE UVOLNILO NĚKOLIK MÍST
Pavel Novák má co říci všem – začátečníkům, pokročilým i elitním běžcům, mužům i ženám a na pomoc si přizval ještě navíc trenéry Vladimíra Korbela a Miloše Škorpila, poradce při výběru vhodné běžecké obuvi Aleše Tvrzníka a taje z kuchyně webu behej.com poodhalí i jeho přední tváře.
Co ještě dodat k takovéto zajímavé akci a běžeckému obsazení našich předních protagonistů maratonu a ultramaratonu? Snad jen:
Kdy?
Poslední víkend v srpnu, ve dnech 29. - 31.8. 2008. Nástup v pátek odpoledne 29.8. a konečná v neděli 31.8. po obědě.
Kde?
Hlinné, Penzion Apollo (cca 5 km jižně od Nového Města na Moravě).
Program?
Témata – běh s praktickými ukázkami (rozcvičení + strečink, technika běhu, na co se zapomíná - ukázky, intervalové metody, vyklusání + strečink, nové poznatky v metodice přípravy a tréninku vytrvalců). V přednáškové sekci budou tři pevná témata a ostatní dle požadavku a zájmu zúčastněných. Pohled do kuchyně, v níž se vaří program tohoto setkání, napoví, že v přípravě jsou i testy běžecké výkonnosti, testy kloubní pohyblivosti a svalové dysbalance.
Účast přislíbila Hana Nováková, kterou většina z běžeckých fandů zná pod příjmením Benešová. Běhala za AC Čáslav v tréninkové skupině Jarmily Kratochvílové. Její hvězda stoupala zároveň s Lídou Formanovou. Tato dvojice si pomáhala v tréninku i závodech. Hanka je juniorská mistryně Evropy do 23 let na 200 m a bronzová ze štafety.
Jako dospělá byla dvojnásobnou olympijskou finalistkou ve štafetě 4x400 m, na OH v Atlantě obsadila na čtvrtce 19. místo, na HME ve Vídni pak 4. místo. Má několik desítek republikových titulů z venku i z haly. Nyní využívá své kvalifikace ve sportovní masáži (podle Pavlovy osobní zkušenosti velmi dobře:-). Za úplatu několik masáží zvládne, samozřejmě bude-li zájem.
Dodatečně se podařilo program ještě zpestřit: novinky ve své kolekci běžeckých bot představí firma Scott a svůj regenerační přístroj používaný řadou špičkových sportovců předvede i společnost Compex Sport.
Cena?
Vzhledem k tomu, že nejde o lázeňský pobyt ani o řádnou dovolenou, ale o „mimořádný pracovní víkend“, kde spát netřeba, neb by to byla škoda, jest celková cena víkendového pobytu s programem za 1.600,- Kč na osobu (v tom dvě noci a pobyt s plnou penzí).
Jak se přihlásit?
Volejte Františka Holého na 724 173 011. Peníze za pobyt budou vybírány až na místě. Ostatní zájemci mohou využít svého vozu, přírody a ubytovacích kapacit v okolí a zúčastnit se bez problémů akce také.
S pozdravem a přáním lehkého kroku!
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě nejste.
Že je na Vysočině pěkně se můžete přesvědčit již týden před plánovaným soustředěním a to ve Víru při jubilejním 55. ročníku Malého svrateckého maratonu.Ten se běží v sobotu 23. 8. 2008 a od Nového Města je to opravdu jen kousek. Užijte si týden dovolené na Vysočině a zúčastněte se obou běžeckých akcí!!
ahoj, nevím, zda se to hodí do komentáře, zvažuji účast, jsem pražská, nevzal by mě někdo s sebou do auta, prosím?
Hanice jedeme z Pardubic a to je 1 hodina vlakem a pokud dáš vědět počkáme před nádražím a razíme na Vysočinu.
RSS