Boty
Chodidla a běžecké boty si nerozumějí, tvrdí studie
O tom, že moderní běžecké boty spíše komplikují ideální práci chodidel, se hovoří již dlouho. Jedna z posledních studií však jde ještě dále. Tvrdí, že současné modely obuvi jsou vysloveným nepochopením, jak chodidlo pracuje, a v důsledku toho jsou po všech stránkách našemu zdraví nevyhovující. Doporučují buď jinou konstrukci, nebo boty raději zcela odložit.
TEST: Jak se běhá v levných botách?
Začínám s během. Mám si koupit botu za tisíc korun, nebo dát na radu prodavače a pořídit si za čtyřnásobek obuv plnou záhadně znějících technologií? Podobné dilema řeší asi všichni začátečníci. Vyzkoušeli jsme, jaké to je běhat v levných botách a v jakých případech se vyplatí investovat do modelů vyšších a dražších.
Test levných bot v srpnovém Běhej
Do srpnového Běhej chystáme minitest hodně levných ale stále ještě běžeckých bot. Zaběhli jsme do nejmenovaného sportovního řetězce a vybrali dva vhodné modely. První výběhy přinesly řadu pozoruhodných zjištění. Co vy? Pokud máte v botníku boty (před slevami) za 1000 – 1500 Kč, jak je hodnotíte v porovnání s mnohem dražšími modely?
TEST: Nike Lunar Elite – novinka do městských parků
Nike Lunar Elite. Bota, která na první pohled zaujme netradičním designem bezešvého svršku a novátorským “podvozkem”. Ačkoliv název může evokovat zacílení na výkonnostní běžce, naše zkušenost je spíše opačná. Tento stále nový přírůstek v řadě americké značky by měli vyzkoušet spíše příznivci pomalejších běhů v městských parcích.
NÁZOR: Běhání přes špičku není jen pro chrty
Před týdnem se rozhořela bouřlivá debata pod naším článkem o „správném“ dopadu. O tom, zda běhat raději přes patu nebo špičku – velmi zjednodušeně řečeno – však vedou spory i renomovaní odborníci. Neuplyne snad měsíc, aby se neobjevila nová vědecká studie. Jejich výsledek přitom bývá většinou stejný: přirozený dopad je k tělu šetrnější než dopad přes patu.
TEST: New Balance MR828WR – lehká bota pro tempové běhy
Značka New Balance je stálicí české převážně závodně-běžecké scény, včetně triatlonu. Naším posledním testem prošel její model s tradičně nelibozvučným označením MR828WR, který spadá do řady lehkých bot pro tréninky i vytrvalostní závody pro běžce s neutrálním nášlapem. Doporučená cena činí 2 499 Kč, ale seženete ji i pod 2 000 Kč.
Přichází čas pro krosové boty
Krosové boty nepatří mezi nejprodávanější modely běžeckých bot. Což je škoda, protože právě u nás máme takřka ideální možnosti pro všechny typy běhu, pro které jsou tyto speciální boty určeny (kros, trail, orientační běh, běh do vrchu). Snad je na vině menší povědomí běžecké veřejnosti o jejich specifikách, vyšší hmotnost a/nebo jejich cena?
ZAČÁTEČNÍCI: Jak vybrat běžecké boty
Pokud jste se k běhu dostali poprvé v přípravě na letošní Hervis 1/2Maraton a při závodě samotném jste pokukovali po obutí běžců kolem vás, možná jste dospěli k názoru, že si k dalšímu běhání pořídíte nové, běžecké boty. Jak postupovat a kde nakoupit?
PRŮZKUM: Jaká je vaše oblíbená značka běžeckých bot?
V dnešní anketě se vás ptáme na vaši oblíbenou značku běžecké obuvi. Od posledního podobného průzkumu již uběhl více než rok a chceme se tedy pokusit zjistit, co se na českém trhu událo za změny. Máte svého favorita? Je jím stejná firma, od jaké jste kupovali boty před pár lety, anebo jste přešli na jinou?
PORADNA: Na kluzký povrch tretry nebo nesmeky?
Čerstvý sníh, pokud ho není příliš mnoho, je pro běhání vcelku příjemný. Jenomže obvykle dlouho čerstvý nevydrží a z bílé peřiny se stane kluzká ledová slupka. Terén vhodný leda pro tretry, do kterých se vám ale nechce investovat s vyhlídkou, že je obujete nanejvýš několik dnů v roce. Je tu ještě jedna, cenově daleko výhodnější možnost – nesmeky. Porovnejme obojí.
Potřebuje běžec více párů bot?
Při nákupu běžecké obuvi mnoho kondičních běžců ještě stále tápe, podle jakých kritérií se rozhodovat. Design a cena jsou sice možná podstatné, ale na prvním místě je vždy jednoznačně způsob došlapu. Zvolíme-li totiž typ obuvi nevhodný pro náš typ došlapu, můžeme si způsobit zbytečné zdravotní komplikace. To ale není jediné úskalí, které bychom měli překonat.
TEST: Inov8 Xtalon 212 - do pořádné běžecké divočiny
Britská značka Inov8 se objevila na českém trhu až před letošní podzimní sezonou. České běžce nyní oslovuje přelehkou novinkou určenou pro těžké závodní krosy, modelu Xtalon 212. Ten jsme vystavili testům v letošním krásně blátivém podzimu a výsledek je pro nás opravdu příjemným překvapením.
TEST: Saucony Xodus - hbitá krosovka pro pohodu
Krosovky Saucony Xodus, na svou kategorii velmi lehké boty, zaujmou lehkými, odolnými a na dotek příjemnými materiály svršku. Příznivci těžkotonážních a všemuodolných krosovek budou nad tímto modelem asi ohrnovat nos, zato milovníci hbitého tempa po lesních cestách by měli zavětřit.
TEST: Lehké rakety New Balance RC769
Značka New Balance má po celém běžeckém světě jak zanícené fanoušky, tak i stejně zapřísáhlé odpůrce. Možná neprávem více oslovuje ostřílenější běžce, proto jsme tentokrát sáhli po lehkém závodním modelu RC769 z letošní kolekce, určenému na silnici. Naše postřehy jsme konzultovali se skvělým triatlonistou Filipem Ospalým, který tento model nazouvá pro letošní závody.
TEST: Mizuno Wave Ultima – Pohodlí pro těžší běžce
Mizuno Ultima je novinkou letošní kolekce a současně cenovým hitem japonské značky na českém trhu. Jak jsme zhodnotili tuto tréninkovou botu pro těžší běžce s neutrálním došlapem po více než měsíčním testu? Pohodlná, výborně tlumí, dobře vede nohu zejména při pomalejším výklusu, pevně sedí na rovném povrchu, určitě osloví běžce se širší nohou. A naše výhrady?
TEST: Puma Trailfox III – Až příliš hbitá liška
Nová krosovka Puma Trailfox III rozdělí běžce na své zapřísáhlé fanoušky a ty, kteří ji po prvním pokusu s rychlostí sundají z nohy a s díky odmítnou. Tato hbitá liška s citem pro povrch vysloveně sedne jen úzké části běžeckého pole, ale to neznamená, že nás nezaujala. Spíše naopak.
TEST: Asics GT 2140 – pro pomalejší pronátory
Ideální bota pro začátečníka s mírnou až výraznou pronací, který hledá dobrý poměr cena – kvalita spíše pro pomalejší běh, takový je všeobecný závěr námi testovaného modelu Asics GT 2140. Ten letos nahradil řadu 2130 a ještě více se zaměřil na opěrnou funkci.
TEST: Stabilnější neutrál Nike Air Span+6
Jestliže ve vás podtitulek recenze vyvolává rozporuplné dojmy, máte naprostou pravdu. Každý zkušenější běžec přece ví, že se běžecké boty dělí do dvou základních kategorií, a sice na neutrální a stabilní. Že by se tedy v případě jarní novinky Nike Air Span+6 jednalo o technologický kompromis?
TEST: Teva Aniso eVent - jako stvořená pro indiánský běh
V řadě našich testů jsme udělali výjimku a vyzkoušeli jsme i obuv, která se přívlastkem běžecká nehonosí. Jelikož běžci neběhají 24 hodin denně a 365 dní v roce, snad uvítají i občasný pohled pohled na vycházkovou obuv. Teva Aniso eVent nezapře vodáckou orientaci amerického výrobce a i přes své primární určení si v běžeckém testu vedla překvapivě dobře.
TEST: Salomon XT Wings - z hor do nížin
„Vyrovnaná kombinace dvou protichůdných konceptů: tlumení a hbitost boty.“ Tak popisuje firma Salomon svou vlajkovou loď letošní kolekce. Krosovka s pronační podporou XT Wings prošla naším několikaměsíčním testem, přičemž jsme byli na pochybách, zda se ono spojení protipólů povedlo.