Behej.com
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • RSS
  • Nike
  • Triexpert
Přihlásit se
Registrovat se
  • Home
  • Články
  • Začátečníci
  • Trénink
  • Závody
  • Vybavení
  • Fotky
  • Fórum
  • Blogy
  • Různé
  • Placené články

Buldok Tým běží maraton pro centrum Paraple

Buldok Tým běží maraton pro centrum Paraple

Zdenek Buldok, Miloš Škorpil | 14.02.2008 | přečteno: 5673×

Přinášíme vám první díl nového seriálu o přípravě začátečníka na Pražský maraton. Oslovil nás Zdeněk Uhl, přezdívaný Buldok, a myslíme si, že jeho příběh rozhodně není všední. Čeká na něj velmi těžká zkouška: handicap hned zkraje, minimum času na přípravu a téměř žádné běžecké zkušenosti. Zvládne to?

Zdeněk si dal za cíl postavit se na start květnového PIM Pražského maratonu a nad jeho přípravou bude dohlížet jeden z trenérů behej.com, Miloš Škorpil. Ten hned zkraje Zdeňka musel korigovat v příliš ambiciozních plánech, ale oslovil jej i charitativní nádech celé akce. Více již samotný Zdeněk.

Zdravím všechny, kteří si najdou čas a přečtou si tento článek a za to jim moc děkuji. Říkají mi Buldok, ale toto „jméno“ jsem dostal v pozdější době, jmenuji se Zdeněk Uhl a rád bych vás seznámil se svým záměrem, který jsem vymyslel.

Jde o to, že jsem se v prosinci 2007 rozhodl běžet Pražský mezinárodní maratón 2008 a to z důvodu sázky, nikdy by mě nenapadlo si troufnout na jakýkoliv maraton, nikdy v mém dosavadním životě jsem neuběhl více jak 10 km najednou.

V září 2007 se mi stal úraz, při pádu z cca pětimetrové výšky hlavou a zády na beton jsem si zlomil bederní obratel a výběžky na druhém a třetím obratli, utržil jsem tržnou ránu na hlavě s otřesem mozku a s naraženými žebry a celého těla mě odvezla „rychlá“ do nemocnice. Měl jsem štěstí v neštěstí, že jsem neochrnul. Dva dny si lékaři nebyli jistí, jestli ještě budu někdy chodit, protože jsem si zlomil výběžky u míchy. Naštěstí vše srostlo tak, jak má, a nyní můžu říct, že jsem relativně zdráv, až na menší bolestivé obtíže.

Jak mě vůbec napadlo uběhnout maraton po takovém zranění?

Rozhodl jsem po rozhovoru mezi známými, ani nevím na jaké téma, každopádně se se mnou přeli o slova, za kterými stojím celý svůj život, to je „když se chce , tak to jde“. V prosinci 2007 jsem přišel s nápadem, že i po takovém zranění, kdy jsem 2 měsíce mohl jen ležet, další měsíc jsem začal chodit o berlích a postupně chodit sám, připravím se v rámci rehabilitace na pražský maraton. 

Pořád tedy rehabilituji, po zranění mám bolesti zad při cvičení, přesto jsem odhodlán připravit se a uběhnout Pražský maraton 2008, a to podle knihy „Jak uběhnout maraton za 100 dní.“To je doba, která mi zbývá do startovacího výstřelu v závodě. A všichni, kdo budete sledovat můj příběh, uvidíte, že i autoři, kteří napsali tuto knihu, jsou stejného názoru jako já, že když se chce, tak to jde a tato kniha a běh pro centrum Paraple má smysl. Vznikla sázka a já jsem začal pátrat po závodě. 

Když jsem se zaregistroval na maraton, zjistil jsem, že nějaká dobrá duše napsala knihu „Jak uběhnout maraton za 100 dní“ a to byla voda na mlýn. V tuhle chvíli jsem věděl, že nejsem sám, kdo věří slovům, za kterými stojím, a vše se rozjelo na plné obrátky. Při registraci byla možnost běžet pro centrum Paraple, tak jsem dostal nápad. Ukázat nejen mým známým, ale i celému národu, že obyčejný člověk (řemeslník) může dokázat velké věci. Protože mi nikdo neřekne jinak než Buldok (kvůli mé povaze – houževnatý, neústupný, cílevědomý a s bojovným srdcem), utvořil jsem tým lidí, kteří mají dobré srdce a chtějí pomoci lidem, kteří to potřebují. To je Buldok tým…

Buldok tým

V tomto týmu může být kdokoliv, kdo mi věří, že uběhnu maraton 2008 a podpoří mě v den závodu (i kdyby jen tím, že si na mě vzpomene) a je ochoten tak jako já přispět jakoukoliv částkou pro centrum Paraple (i kdyby to mělo být 10 Kč, protože když ji pošle více lidí, každá vaše desetikačka pomůže lidem, kteří to potřebují, a nezapomeňte, že někdy i méně znamená více). 

Aby to mělo smysl, oslovuji vás, čtenáře těchto skvělých stránek o finanční pomoc pro lidi, kteří neměli takové štěstí jako já a skončili s poraněnou míchou na vozíčku a využívají pomoc centra Paraple. Protože když přispěji tisícovkou jenom já, tak v centru Paraple budou rádi, ale moc lidem to nepomůže. Když ale přispěje víc lidí, je to o něčem jiném a má to efektivní smysl.

Každopádně, když jsem se rozhodl pro takovou věc, tak do toho dám všechen můj čas a úsilí, nejen s tréninkem podle knihy a odborným vedením Miloše Škorpila, ale také psaním článků o mém tréninku na stránkách behej.com. Zároveň oslovuji e-mailovou cestou firmy z celé České republiky, aby na centrum Paraple prostřednictvím Buldok týmu přispěly nějakou částkou a oslovovat je budu až do startovacího výstřelu pražského maratonu 2008. Díky tomuto běhu chci ukázat nejen těmto lidem, ale i jinak nemocným a postiženým, hlavně dětem, že naděje nikdy neumírá a že když se chce, tak to jde.

Rád bych touhle cestou poděkoval Radku Narovcovi a stránkám behej.com, bez jejíchž pomoci bych nemohl uskutečnit svůj záměr v takovém rozsahu, aby byl dle mých představ.

Také nemůžu zapomenout na pana doktora Karla Maška, který mi vytvoří vložky do mých běžeckých bot zdarma. 

Oslovil jsem i pana Jiřího Nikodýma z TV Prima, který zvažuje, jak celé věci pomoci, aby byla co nejefektivnější a za to mu také moc děkuji. Samozřejmě nemůžu zapomenout na Miloše Škorpila, kterého jsem oslovil a poprosil o radu, jakožto zkušeného a uznávaného ultramaratonce a trenéra, jak začít s tréninkem. Milošovi se můj záměr natolik zalíbil, že mi poslal knihu a vypracuje mi tréninkový plán a bude sledovat a radit v celé mé přípravě na maraton zcela zdarma a za tuto pomoc mu moc děkuji.

Oslovil jsem všechny tyto lidi, aby se můj záměr dostal mezi co nejvíc lidí, ne proto, abych se sám zviditelnil, ale proto, abych pomohl lidem, kteří neměli takové štěstí jako já a aby se pro tyto lidi vybralo co nejvíc penízků prostřednictvím centra Paraple. Jsem sám zvědavý, kolik lidí v naší zemi opravdu pomůže a nebude o tom jen mluvit.

Tak co, lidi, jdete se mnou do toho? Jakožto Buldok – tým!!!

Vše, co se týče centra Paraple, najdete na stránkách www.paraple.cz . Darované peníze prosím posílejte přímo na číslo účtu centra Paraple 10006–18831021/0100 a do zprávy pro příjemce nezapomeňte napsat „Buldok tým“ a vaše jméno nebo název firmy, abychom poznali, kdo zaslal peněžitý dar a může být zveřejněn na stránkách behej.com jako poděkování.

Všechna jména i názvy firem budou zveřejněna vždy následující měsíc, z důvodu obdržení měsíčního výpisu centra Paraple. Pokud budete mít zájem o zveřejnění ihned, zašlete prosím na e-mail kopii potvrzení o vložení jakékoliv částky. Pokud naopak nebudete mít zájem o zveřejnění jména na stránkách behej.com, informujte mne taktéž e-mailem na adrese buldok-tym@email.cz

Všechna jména a názvy firem, které finančně přispějí pro centrum Paraple prostřednictvím Buldok-týmu, budou zapsáni na triku, ve kterém Pražský mezinárodní maraton 2008 poběžím. Bude to takové moje poděkování vám, kteří pomůžete dobré věci. Věřím, že také rádi pomůžete a všem předem za jakoukoli pomoc pro centrum Paraple děkuji.

Zdenek „Buldok“

Se Zdeňkem – Buldokem jsem se sešel a musím říct, že mne jeho zaujetí pro život a pro sport velmi zaujalo. Uvědomil jsem si, že mám před sebou člověka, který má ohromnou vůli. Vůli až sebezničující a bude dost těžké jej kočírovat tak, aby se nezničil ještě před samotným maratonem. Na druhou stranu je tu naděje, že to, co jej v životě už potkalo, mu umožnilo se trošku nad tím, co dosud dělal, zamyslet a vzít si z toho alespoň to ponaučení, že cesta sebedestrukce k cíli nevede. 

Zdeněk má velký sen, stejný jaký jsem měl celý život já: účastnit se jednou Olympiády jako aktivní sportovec. Moc mu přeji, aby to nebyla Paralympiáda a pokud bude brát mé rady alespoň trošku vážně a bude se jimi řídit, jsem přesvědčen, že do cíle maratonu 11. května doběhne. 

Zdeněk bude trénovat podle naší knížky „Maraton za 100 dní,“ to znamená, že bude běhat podle ověřených tréninků a tudíž by je měl bez problémů zvládnout. I když si jsem samozřejmě velmi vědom toho, čím prošel a kde dnes po fyzické stránce je. On je ale Buldok a na mysli bude mít i ty, jimž chce pomoci. Je natolik silnou osobností, že ani tohle mu určitě vaz nezlomí, a bude si pak moci v cíli maratonu zakřičet radostí, že vyhrál první závod, kterým se odrazil ke svému olympijskému snu.

Miloš Škorpil

Miloš je jedním z trenérů behej.com, kteří nabízejí osobní trénink v rámci nabídky placených služeb.


Na seriálu o přípravě Buldoka na maraton se podílejí:

 

Hodnocení:

60% (210 hlasů)
Tweet

Související články

Běhání pro Paraple | 12. 06. 2008

Buldok v cíli. Nebo na začátku? | 15. 05. 2008

Buldok to dal! | 11. 05. 2008

PRAŽSKÝ MARATON: Hurá na něj! | 08. 05. 2008

PRAŽSKÝ MARATON: Překážka nejtěžší | 01. 05. 2008

PRAŽSKÝ MARATON: Proč chci dát maraton | 24. 04. 2008

PRAŽSKÝ MARATON: Souboj s virózou | 17. 04. 2008

PRAŽSKÝ MARATON: Ne vždy se jede podle plánu | 10. 04. 2008

PRAŽSKÝ MARATON: První test zdolán | 03. 04. 2008

PRAŽSKÝ MARATON: Jak skloubit práci a trénink | 27. 03. 2008

PRAŽSKÝ MARATON: První skoromaraton | 20. 03. 2008

PRAŽSKÝ MARATON: Závodní křest | 13. 03. 2008

Příprava na maraton: Zpátky k disciplíně | 06. 03. 2008

Příprava na maraton: Komplikace s botami | 28. 02. 2008

Příprava začátečníka na maraton: První tréninkový týden | 21. 02. 2008

Komentáře (Celkem 18)

Nalezené položky: 19 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 3 | Nové Zámky, Slovensko

Celkem 1170 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:45:28 (2006)

aja muž 14.02.2008 05:45:14

Tento článok je príkladom toho, že neexistujú „obyčajní“ ľudia.

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 11 | Pardubice

Celkem 2586 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:51:18 (2008)
půlmaraton: 1:57:52 (2008)
maraton: 4:34:01 (2008)

Tomas_Pce muž 14.02.2008 09:52:36

Ahoj Buldoku
držím palce a jelikož maraton neplánuji ještě letos běžet, mám takový návrh, vyzývám všechny kdo také neplánují letos běžet PIM maraton udělejme firemní tým (štafeta) Buldok týmu a nebude to na čas, ale budeme se řídit časy Buldoka abychom ho co nejvíce po celé trase podpořili a doprovodili ho do úspěšného cíle. Přeji hodně zdaru a sportovních úspěchů

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
1546.

Aura: 17 | Praha 5 - Barrandov

Celkem 21890 km
Minulý měsíc 218 km
půlmaraton: 1:26:06 (2007)
maraton: 2:58:14 (2008)

Rosťa muž 14.02.2008 09:53:09

Posílám pro Buldok tým na účet centra Paraple svoje honoráře od behej.com za článečky v loňském roce.

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 0 | Praha

Buldok muž 14.02.2008 10:48:10

>> Rosťa, 14. 2. 2008 09:53:09

Rosťo mockrát děkuji, moc si toho vážím.Udělal jsi určitě radost nejen mě, ale i lidem z centra Paraple, kteří jsou vděčni za jakoukoliv pomoc. Ještě jednou za sebe i za ně děkuji.
 Buldok

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 0 | Praha

Buldok muž 14.02.2008 10:52:35

>> Tomas_Pce, 14. 2. 2008 09:52:36

Tomáši děkuji za nápad, budu rád když mě po trase podpoříš a poběžíš v rámci štafety se mnou. Děkuji i všem , kteří se k tobě přidají.
 Buldok

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 0 | Praha

Buldok muž 14.02.2008 10:53:57

>> aja, 14. 2. 2008 05:45:14

Děkuji, ale jsem fakt úplně „obyčejný“ člověk, který chce jen pomoct dobré věci.
Zdravím tě Buldok

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
383.

Aura: 37 | Praha 4

Celkem 9474 km
Minulý měsíc 195 km
10km: 1:00:10 (2012)
půlmaraton: 2:16:00 (2007)
maraton: 5:19:10 (2009)

hanice žena 14.02.2008 17:56:43

Buldoku, ahoj, vem me s sebou do smecky bezet i kdybych mohla nejak jinak pomoct,Tvoje „trasa“ se mi libi chtela bych nejen stat pri ni se zatnutymi palci, ale byt primo na ni treba se zatnutymi zuby, ale se smysluplnym cilem.
Zdravim- momentalne behu neschopna s prechozenym zapalem plic (ale posledni antibiotika uz pozitri!), ale pripravena se znovu zapalit- Hanice

Motto: Over and over again.
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 0 | Praha

Buldok muž 14.02.2008 19:26:55

>> hanice, 14. 2. 2008 17:56:43

Čauky, zatím trénuji na trenažerech ve fitness. Budu rád, když se přidáš do štafety s Tomášem.Hlavně se brzo uzdrav.
ahojky Buldok

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 0 | Praha 4 - Háje

Celkem 1125 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:41:50 (2006)
půlmaraton: 1:32:19 (2006)
maraton: 3:38:00 (2006)

Tucnak muž 17.02.2008 09:47:28

Skvělý nápad Zdeňku-Buldoku! :)
Minulý rok jsem se také zapojil do projektu (viz. blog: http://tucnak.blogspot.co … ogspot.com) a byl jsem hodně příjemně překvapen reakcemi lidí a celkovou odezvou!

Takže držím palce a nějaké peníze také samozřejmě posílám.

Viktor (Běžící Tučňák)

Motto: Viktor Machek [url=http://www.behej.com]Behej.com[/url] Běžící Tučňák ICQ: 132533346
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 0 | Praha

Buldok muž 17.02.2008 19:06:37

>> Tucnak, 17. 2. 2008 09:47:28

Ahojky Tučňáku,

tak to je super, letos nepoběžíš ?
Za příspěvek pro Paraple moc děkuji, vítám tě v Buldok-týmu!!!
Zdravím Buldok

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 0 | Praha 4 - Háje

Celkem 1125 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:41:50 (2006)
půlmaraton: 1:32:19 (2006)
maraton: 3:38:00 (2006)

Tucnak muž 18.02.2008 09:01:05

>> Buldok, 17. 2. 2008 19:06:37

Letos ne. Válčím se zády.

T.

Motto: Viktor Machek [url=http://www.behej.com]Behej.com[/url] Běžící Tučňák ICQ: 132533346
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 0 | Praha

Buldok muž 19.02.2008 10:20:40

>> Tucnak, 18. 2. 2008 09:01:05

Držím ti palečky at´se co nejdříve uzdravíš !

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 0

10km: 0:58:00 (2008)

sara žena 20.02.2008 12:31:14

Dobré věci je třeba podporovat, tak doufám, že i můj příspěvek dorazí na účet v pořádku. Držím palce, ať vše dopadne podle představ. I já jsem se letos v lednu vrátila po letech k běhání a ráda bych touto cestou poděkovala týmu autorů knihy Jak uběhnout maraton za 100 dní, je skvělá. Rozhodně jsi mě okouzlil svým nápadem a udělal ze mě, byť jen pomyslného, člena Buldok týmu. Hodně štěstí!

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 0 | Praha

Buldok muž 20.02.2008 21:41:50

>> sara, 20. 2. 2008 12:31:14

Mockrát děkuji za podporu, vítám Tě v Buldok-týmu a přeji Ti, aby se i Tobě v běhu dařilo a běhání Tě bavilo tak jako mě.
Zdravím Buldok

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 0 | Praha, Choceň

Celkem 315 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 2:05:20 (2008)

Armorika žena 21.02.2008 08:46:08

Ahoj Buldoku,

srdečně Tě zdravím a moc držím palce ve Tvém snažení, které jsem před chvílí i já podpořila zasláním finančního příspěvku.
Já si na maraton zatím netroufám(rozhodla jsem se nejprve „vyzkoušet“ poloviční trať na březnovém Hervis 1/2 maratonu),ale určitě Tě přijdu v květnu podpořit.

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 0 | Praha

Buldok muž 22.02.2008 14:14:01

>> Armorika, 21. 2. 2008 08:46:08

Ahojky ženo neznámá,
moc děkuji za finační příspěvek pro dobrou věc.
A mou podporu v květnovém závodě, budu ji moc potřebovat. Já tě příjdu podpořit v březnu na púl maratón, jestli nebudeš proti? Přeji ti z celého srdce hodně krásných naběhaných kilometrů.
S pozdravem Buldok

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 0 | Praha, Choceň

Celkem 315 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 2:05:20 (2008)

Armorika žena 22.02.2008 20:05:25

>> Buldok, 22. 2. 2008 14:14:01

Buldoku, jasně, že nemám nic proti – každá podpora se ceni. Zdravi Lenka.

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 11 | Pardubice

Celkem 2586 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:51:18 (2008)
půlmaraton: 1:57:52 (2008)
maraton: 4:34:01 (2008)

Tomas_Pce muž 22.02.2008 21:22:42

>> Armorika, 22. 2. 2008 20:05:25

Ahoj Lenko
nechceš podpořit Buldoka přímo na trati a přijmout moji výzvu k účasti ve štafetě? Viz výše? A na půlmaratonu se určitě potkáme ahoj Tomáš

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět

administrator 03.04.2010 13:32:21

Přinášíme vám první díl nového seriálu o přípravě začátečníka na Pražský maraton. Oslovil nás Zdeněk Uhl, přezdívaný Buldok, a myslíme si, že jeho příběh rozhodně není všední. Čeká na něj velmi těžká zkouška: handicap hned zkraje, minimum času na přípravu a téměř žádné běžecké zkušenosti. Zvládne to?


Odkaz na článek
Nalezené položky: 19 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Úvod

  • Novinky
  • Diskusní fórum
  • Fotky
  • Blogy
  • Různé

Trénink

  • Hitparáda
  • Běžecká příprava
  • Zdraví
  • Výživa

Závody

  • Termínovka
  • Výsledky
  • Tabulky
  • Žebříček
  • Zahraničí
  • Články

Vybavení

  • Poradce
  • Testy
  • Textil
  • Sporttestery

Časopis

  • Info
  • Články
  • Prodejní místa
  • Předplatné
  • Bonusy
  • Kalendář
  • Elektronické předplatné

© Behej.com s.r.o., využití obsahu pouze po domluvě s provozovatelem webu - kontaktujte nás
Developed by: Pedrorozenkraft, s.r.o.