Behej.com
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • RSS
  • Nike
  • Triexpert
Přihlásit se
Registrovat se
  • Home
  • Články
  • Začátečníci
  • Trénink
  • Závody
  • Vybavení
  • Fotky
  • Fórum
  • Blogy
  • Různé
  • Placené články

Běhám, tedy jsem

Běhám, tedy jsem
foto: Daniela Pajones

Daniela Pajones | 02.06.2009 | přečteno: 7841×

Jsou věci, které vám převrátí život. Můj život převrátilo běhání. Ale ne naruby. Naopak, konečně jsem zase zpátky na nohou. Jak vše začalo? Hm, už jako dítě jsem nenáviděla jakýkoli druh sportu. Byla jsem baculka. Při mé výšce 163 cm jsem měla běžně přes 70 kg. Jako učitelské dítě jsem musela umět jen básničky a dobře rusky, tak k čemu pohyb?

Vdávala jsem se jako mladá a po jednom nevydařeném manželství jsem skočila hned do druhého. Vychovala jsem dva syny, kterým je dnes už 22 a 15. V roce 97 jsem začala vařit v jedné rakouské vegetariánské kuchyni a za sedm let na to slavně dovršila váhu 90 kg. Nemotorná, nepohyblivá, nevěděla jsem, kam schovat špeky, když moji pneumatiku už nezakryly ruce přes břicho. Jednoho dne, když už jsem zapochybovala, že na mě ještě budou mít kalhoty, jsem řekla dost a začala držet dietu.

Nikdy předtím jsem dietu nedržela, neměla jsem žádné zkušenosti, řídila jsem se jen podle kalorií napsaných na balení. Ale úspěch nikde. Každá ženská chce, aby hned bylo něco vidět. Musela jsem pochopit, že když jsem se ke své váze léty „vyžrala“, za měsíc mi ji nikdo neodčaruje.

Nedaleko našeho bytu je rybníček. Cesta kolem něj měří přesně jeden a půl kilometru. A tak jsem si řekla, že ho vždycky obejdu. Celá udýchaná, zpocená a zničená jsem ho tedy poprvé obešla. Další dny znovu a znovu, jedla jsem méně a začala chodit na delší trasy lesem. Zjistila jsem, že s pohybem jde doopravdy všechno lépe. Povedlo se mi zhubnout na 63 kg a byla jsem na sebe doopravdy pyšná. Málem jsem nevěděla, kde bych se všude ukazovala.

Pak jsem změnila zaměstnání a pár měsíců na to musel můj muž odejít do invalidního důchodu. Musela jsem převzít roli živitele rodiny a začala jsem pracovat mnohem více, po návratu ještě práce doma. Večer jsem zničená padla do postele a snědla tabulku čokolády nebo čokoládových bonbónů. Vydržela jsem to tak rok a půl. Když jsem potom vyšla ven, nevěděla jsem, kdo jsem, kde jsem a jaký smysl má můj život. Šla jsem do našeho lesa a plakala z bolesti sama nad sebou. Domů jsem chodila jak dračí saň, vzteklá, nikdo na mě nesměl promluvit. Byla jsem jak papiňák před výbuchem.

Když jsem si v té době chtěla v klidu popovídat s maminkou nebo se synem, který žije ve Vídni, vzala jsem telefon a kecky a šla se projít. Popovídala jsem si a občas jsem přitom i popoběhla. Domů jsme přišla v pohodě, tak jsem to začala dělat pravidelně. Když jsem si v klidu chtěla popovídat se synem nebo maminkou, řekla jsem, že se jdu proběhnout.

V té době jsem oprášila knihu doktora Strunze o běhání a koncem ledna jsem začala rychlou chůzí, do toho občas během. Vždy po práci jsem si vzala boty, staré tepláky a zimní bundu a za tmy vyrazila ven. Vyřídila jsem telefonáty a domů chodila už zdaleka ne tak navztekaná jako dřív.

Stalo se pro mě samozřejmostí vybíhat třikrát týdně za každého počasí. Běhání se mi začalo líbit, i když mě ze začátku pálil nos, krk, na hrudi, no zkrátka vše. Domů jsem se jen doplazila, ale bylo mi lépe. Začala jsem i lépe usínat a někam zmizel i můj vztek, takže jsme doma zase začali normálně komunikovat.

(dokončení příště)

Hodnocení:

40.59% (202 hlasů)
Tweet

Související články

Můj první závod | 10. 10. 2011

Tři děti, tři běhy. To je rozběhaná máma z Women´s Challenge | 27. 08. 2011

Tajemství amenorea. Je ztráta menstruace běžkyň neškodný jev? | 22. 08. 2011

V Nymburce sportovní hry pro maminy | 18. 08. 2011

Je ztráta menstruace běžkyň neškodným jevem? | 10. 08. 2011

Minimalismus jde ve sportovních podprsenkách stranou! | 08. 06. 2011

PIM Women's Challenge | 08. 06. 2011

Pětka si zasloužila hvězdičku | 06. 06. 2011

Pětka s hvězdičkou: A muži mají v neděli smůlu | 23. 05. 2011

PRAŽSKÝ MARATON: Běžím poprvé | 03. 05. 2011

Alena Vacková: Věk není důvod, jen výmluva | 15. 04. 2011

Přehled sportovních podprsenek | 15. 04. 2011

PIM Women's Challenge: Proměnily se před očima | 18. 03. 2011

Eliška Klučinová: Já a běžkyně? | 03. 03. 2011

Zaběhněte si v červnu Pětku s hvězdičkou | 17. 02. 2011

PIM Women's Challenge zná své vyvolené | 01. 02. 2011

Women's Challenge: Šance pro ženy a dívky | 06. 01. 2011

Co mi zprotivilo atletiku | 22. 09. 2010

Pravou euforii zažijí jen běžci a milenci | 11. 08. 2010

ŽENY: Péče nekončí nákupem podprsenky | 02. 08. 2010

Komentáře (Celkem 6)

Nalezené položky: 7 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 0

10km: 0:39:21 (2009)
půlmaraton: 1:29:47 (2007)
maraton: 3:30:13 (2009)

Seb muž 02.06.2009 22:50:52

Seš dobrá. Těším se na pokračování.

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 83 | Slavkov u B.

Celkem 2724 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:54:21 (2010)
půlmaraton: 2:07:00

Majka1 žena 03.06.2009 10:26:43

Na té fotce je nějaká mladá kočena, ne mamina 22 kluka, že?

Motto: Bože, dej mi víc trpělivosti, ale prosím tě hned!
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 0

Celkem 163 km
Minulý měsíc 0 km

Erven žena 03.06.2009 10:49:45

Gratuluji, parádní článek, moc se těším na pokračování…

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
1111.

Aura: 1 | Praha, Stodůlky

Celkem 10977 km
Minulý měsíc 472 km
10km: 0:40:46 (2010)
půlmaraton: 1:28:37 (2012)
maraton: 3:11:23 (2012)

12HonzaDe muž 04.06.2009 20:36:36

dobry.. to na obrazku je dcera?:)..

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 0

fandor muž 04.06.2009 21:22:56

Ozaj dobrý príklad pre nerozhodných. Som zvedavý na pokračovanie.

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 0

Celkem 430 km
Minulý měsíc 0 km

Daniela8 žena 05.06.2009 06:48:54

>> 12HonzaDe, 4. 6. 2009 20:36:36

Dceru nemam:)) Ale zato rocni vnucku:)))

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět

administrator 03.04.2010 13:32:56

Jsou věci, které vám převrátí život. Můj život převrátilo běhání. Ale ne naruby. Naopak, konečně jsem zase zpátky na nohou. Jak vše začalo? Hm, už jako dítě jsem nenáviděla jakýkoli druh sportu. Byla jsem baculka. Při mé výšce 163 cm jsem měla běžně přes 70 kg. Jako učitelské dítě jsem musela umět jen básničky a dobře rusky, tak k čemu pohyb?


Odkaz na článek
Nalezené položky: 7 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Úvod

  • Novinky
  • Diskusní fórum
  • Fotky
  • Blogy
  • Různé

Trénink

  • Hitparáda
  • Běžecká příprava
  • Zdraví
  • Výživa

Závody

  • Termínovka
  • Výsledky
  • Tabulky
  • Žebříček
  • Zahraničí
  • Články

Vybavení

  • Poradce
  • Testy
  • Textil
  • Sporttestery

Časopis

  • Info
  • Články
  • Prodejní místa
  • Předplatné
  • Bonusy
  • Kalendář
  • Elektronické předplatné

© Behej.com s.r.o., využití obsahu pouze po domluvě s provozovatelem webu - kontaktujte nás
Developed by: Pedrorozenkraft, s.r.o.