Recenze sporttesteru Garmin Forerunner 205

To, že Garmin Forerunner 205/305 je prezentován jako osobní trenér, lze jen potvrdit. Díky zabudovanému přijímači GPS (SiRFstarIII) informuje nejen o uběhnuté vzdálenosti, čase, nadmořské výšce, ale jeho hlavní výhoda spočívá v záznamu trasy do mapy. 

Údaje z přístroje lze do sytosti analyzovat buď přímo na displeji anebo v počítači. Potěšující je, že balení obsahuje všechny nutné součásti pro komunikaci s PC. K recenzi jsme obdrželi model 205 s anglickým menu a model 305 s českým menu. Druhý model se od dvěstěpětky liší rozšířením o kódovaný snímač tepové frekvence a možností dokoupení snímače kadence šlapání pro cyklisty. 

První dojmy

Celé balení působilo velmi zajímavě, zaujala hlavně přiložená mini-vidlička k výměně pásku. V balení je totiž přiložen ještě jeden pásek pro sportovce s mohutnějším zápěstím. Po celou dobu testu seděl přístroj výborně na ruce.

Balení kromě samotného přístroje, mini-vidličky a pásku na výměnu obsahuje CD s programem, manuál, kolébku k nabíjení a přenosu dat, kabel USB a síťovou nabíječku. V přístroji je nabíjecí Li-on baterie, která podle sdělení výrobce vydrží na 10 hodin provozu přístroje. K jejímu nabíjení přes kolébku lze využít nejen přiloženou nabíječku, ale baterie se dobíjí i při připojení k počítači kabelem USB. 

Instalace programu Training center z CD je sice v angličtině, ale se znalostí několika základních výrazů velmi jednoduchá. Za nevýhodu lze považovat to, že pokud při instalaci zvolíte volbu complet, instalační software se neptá na místo, kam jej chcete nainstalovat. Nainstaluje se sám někam do útrob počítače. 

Základní funkce

Pokud zapnete přístroj bez předchozích zkušeností se systémem GPS, můžete být udiveni, že se nic neděje. Dlouho jen čekáte, než zmizí z přístroje text: „Loading Satellites“. Příjimač GPS obecně nefunguje ve vysokých budovách, v úzkých ulicích a pod korunami stromů. Naopak vás mile překvapí, že zařízení funguje jak v autobuse, tak v tramvaji, a můžete proto v případě nouze i poradit řidiči správný směr. 

Zachycení signálu po zapnutí přístroje trvá od pár vteřin až po několik desítek vteřin. To platí nejen při zapnutí na stejném místě, kde byl Forerunner vypnut, ale na místě vzdáleném více jak 200 km od posledního vypnutí. 

Jakmile je signál zachycen, stačí stisknout tlačítko „start/stop“ a můžete se rozeběhnout. Na displeji lze nastavit, co na něm chcete vidět. Nabídka je vskutku bohatá. Od aktuálního času, přes čas celého běhu, aktuálního kola, uběhnuté vzdálenosti celkové i v aktuálním kole, rychlost v min/km aktuální a průměrnou, nadmořskou výšku, chybu přesnosti měření, až po azimut. 

Po přepnutí jedním tlačítkem je k dispozici mapa proběhlé trasy, kterou lze na displeji po krocích zvětšit i zmenšit. Mapa je v přístroji však pouze symbolická. Uvidíte jen křivku vašeho běhu a případné body, které jste si označili. Máte sice přehled, kudy se vrátit na start, ale jak blízko, respektive daleko, jste od civilizace, se bez papírové mapy nedozvíte. 

Rozšířené funkce

Navigace

Máte k dispozici jednoduchou navigaci. Na výběr je navigace k zadanému bodu (bodům) nebo zpět na místo startu běhu. Navigaci ve smyslu „běž rovně a za 200 metrů uhni doprava“ přístroj nemá. Ukazuje jen přímý směr k zadanému bodu. Tyto body lze zadat ručně, nebo vložit je přímo jako pozici, na které se zrovna nacházíte. 

Trénink

Hlavní devizou přístroje je způsob řízení tréninků. K dispozici jsou funkce pro jeden neopakující se běh (možno s virtuálním partnerem), dále intervalové tréninky s nastavením vzdálenost běhu/čas odpočinku, vzdálenost/vzdá­lenost, čas/čas, čas/vzdálenost. Navíc jsou připraveny programy jako např. fartlek, které lze navíc editovat a přidávat nejen přímo v přístroji, ale i v přiloženém software. 

Okruh

Většina běhá své tréninkové dávky na několika vytyčených okruzích. Garmin Forerunner 205/305 umožňuje nejen záznam takového okruhu, ale pomocí této funkce umožní sledovat, jak běžíte svůj okruh oproti zaznamenanému etalonu. A pokud budete lepší, nic nebrání tomu nahradit starý etalon novým, a tak se sami motivovat k dalšímu zlepšování své výkonnosti. 

Virtuální partner

Virtuální partner je figurka na displeji přístroji, která se vám v horším případě vzdaluje (až úplně z přístroje vyběhne), anebo běží za vámi. Letmým pohledem podle barvy pozadí poznáte, zda máte přidat, nebo máte rezervu.

Jiné zobrazení partnera ve formě tečky ve výškovém profilu trati ukazuje fotografie v záhlaví recenze.

Virtuální partner funguje v režimech jeden (rychlý) běh a okruh. Poběžíte-li však v režimu s virtuálním partnerem hustým lesem, může se stát, že při ztrátě signálu zabloudí i virtuální partner. Poté, co dojde k obnově – zachycení signálu, bude váš virtuální partner klidně už o 100 metrů jinde, přestože jste doposud běželi spolu. 

Kola

Jednotlivé funkce přístroje jsou citlivě uzpůsobeny potřebám běžců. Výhoda GPS se naplno projeví, pokud si nastavíte automatické měření kol. Každý průběh stejným místem simuluje stisk klávesy Lap. Nemusíte tak například při hodinovce na dráze nebo okruhovém ultramaratónu přemýšlet, zda jste kolo odmáčkli či nikoliv. 

Spojení s PC

Software Garmin Training Center dodaný na CD není příliš vydařený na analyzování zaznamenaných dat, nicméně umožňuje je uložit do souboru typu „HST“, který lze dále zpracovat v kvalitnějších programech. Originální software umí zobrazit syrová data v grafu včetně kolísání nepřesnosti. Výsledekem spíše připomíná záznam srdeční arytmie než výškový profil trasy. 

Nepřehledná a symbolická mapa vám sotva připomene nejzajímavější místa, kudy jste proběhli. 

Tabulka sestavená z neupravených dat vás také pobaví. Zatímco průměrná rychlost běhu se vám bude zdát v pořádku, u maximální se můžete setkat s výkonem lepším, než má světová špička. 

Přestože není originální software příliš vhodný na analyzování dat, má schopnosti, které oceníte při tvorbě vlastního tréninku. Umožní jednoduše si připravit trénink a potom jej nahrát do přístroje. Můžete si tak připravit trénink i několik dnů dopředu. 

Rovněž oceníte sdílení tras s jinými uživateli. Můžete do svého přístroje nahrát trasu, kterou proběhl kamarád, a pak si zasoutěžit, zda ji zvládnete rychleji. 

Co se týče ostatního software pro analýzu naběhaných kilometrů, jistě zaujme internetová aplikace MotionBased.com, na kterou odkazuje letáček přiložený v balení. Bohužel základní přístup do systému je omezen nahráním max. 1 MB dat, což odpovídá sotva pár kilometrům. 

Nezbývá tedy, než hledat jinde. Jednoduchý, přehledný, ale zároveň výkonný je SportTraks. Nejenže uběhlou trasu převede do satelitní mapy, ale výškový profil trasy a další přehledy už dávají smysl. Vytvořené grafy a mapu umí bez problémů exportovat do formátu JPG.

Výdrž

Přístroj byl vyzkoušen na zářijovém běhu kolem republiky. Protože byl přístroj při delších pauzách vypínán, vydržel měřit celý den od 7:20 do 20:30. Ke konci sice hlásil slabé baterie, ale podle zkušenosti s modelem 305 zbývají od první výzvy k dobití ještě zhruba dvě hodiny provozu. S údajem výrobce o výdrži 10 hodin se lze tedy ztotožnit. 

Podsvícení

Technická dokonalost nastavení této zdánlivé maličkosti potěší. Můžete si vybrat, zda podsvícení bude trvat stále, 15 vt., 30 vt., 1 nebo 2 minuty. Světlo lze samozřejmě jednoduše vypnout opakovaným stiskem tlačítka. 

Přesnost

Okamžitá přesnost zaměření polohy je slabinou systému. Odchylka se může pohybovat až do 12 metrů, a to i v případě, že stojíte v klidu na jednom místě. 

Na druhou stranu certifikovaný Kladenský maratón Forerunner změřil na 42,4 km, což v absolutním vyjádření dělá stále akceptovatelnou chybu 0,5 %. I další měření prokázala, že zatímco okamžitou rychlost je nutné brát s rezervou, na uběhnutou vzdálenost a průměrný čas se lze spolehnout. 

U kóty 710 metrů nad mořem Forerunner 205 naměřil 713 metrů/n.m. a ukázal přesnost (maximální odchylku) 7 metrů. 

Závěr

Přístroj je přímo nabit funkcemi, které obohatí vaší přípravu. Za přiměřenou cenu získáte osobního trenéra, kterého se vám sotva podaří obelhat. 

Petr Syblík

Garmin Forerunner 205/305 zapůjčila k testování firma GPSCENTRUM

Blíže o výrobku na stránkách výrobce včetně video ukázky.