Behej.com
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • RSS
  • Nike
  • Triexpert
Přihlásit se
Registrovat se
  • Home
  • Články
  • Začátečníci
  • Trénink
  • Závody
  • Vybavení
  • Fotky
  • Fórum
  • Blogy
  • Různé
  • Placené články

Nové Běhej o běžeckých botách a zdraví chodidel

Nové Běhej o běžeckých botách a zdraví chodidel
foto: CW-X

behej.com | 26.04.2010 | přečteno: 8803×

V pátek vyšlo nové Běhej! Zaměřili jsme se v něm na otázky zdraví našich chodidel a nohou a úskalí, která na nás číhají při nesprávném výběru běžeckých bot v kombinaci s nevhodným stylem běhu a nadměrným zatížením při tréninku. Na co dalšího se můžete těšit? STÁHNĚTE SI SEZNAM NOVINOVÝCH STÁNKŮ S DUBNOVÝM BĚHEJ

Na hlavním tématu, které bude doplněno o dvoustranu s tipy na lehkou tréninkovou obuv na silnice a krosy, spolupracovaly fyzioterapeutky Martina Vystrčilová a Dagmar Mostecká. Jejich výčet důvodů, proč bychom neměli zdravotní stav našich chodidel zanedbávat, je alarmující! Ondřej Čarňanský si připravil tipy na „alternativní“ bo­ty.

Začínající maratonci, ale určitě nejen oni, ocení rady a tipy na to, jak si užít magických 42 195 metrů. O vztahu k běhání v rozhovoru s Radkem Leszczynskim vypráví Jakub Kettner, operní zpěvák Moravského divadla v Olomouci.

V seriálu o skvělých běžcích minulosti, kteří zůstali běhu věrní i po skončení aktivní kariéry, přineseme medailonek Zdeňka Moravčíka. Věděli jste o jeho utajeném útěku z bratislavského mítinku, na který se druhý den vrátil pro svůj osobák na desítku, dnes neuvěřitelných 28:55,25?

Uprostřed čísla najdete tradiční nástěnné kalendáře na květen a červen.

Bohatá bude opět sekce věnovaná běžeckým závodům. Ohlédneme se ve fotografiích za účastnicky rekordním Hervis 1/2Maratonem, pozveme vás na řadu menších akcí a pochopitelně nezapomeneme ani na květnový Volkswagen Maraton. Skvělý jablonecký vytrvalec Dalibor Bartoš poradí, jak vyladit formu před závodem na deset kilometrů.

Na jarní „desítku“, jichž je v termínovce běhů požehnaně, vás připraví trenér Josef Smetana. V závěru najdete sadu cvičení pro běžce a karikaturista Mirek Alexa opět prokáže běžecký a autorský cit ve svém profilu maratonce.

Dvouměsíčník Běhej si můžete předplatit za cenu 354 korun. Barevný časopis formátu A4 má 64 stran, najdete jej kromě sítě novinových stánků i v běžeckých speciálkách a na prodejnách Gigasportu. Posílili jsme i počet novinových stánků, na kterých zelenou obálku naleznete, zejména v Praze.


OBÁLKA DUBNOVÉHO BĚHEJ

PŘEDPLAŤTE SI BĚHEJ A OBDRŽÍTE OD NÁS DÁREK

ELEKTRONICKÝ ARCHÍV STARŠÍCH ČÍSEL

PRODEJNÍ MÍSTA

NOVINOVÉ STÁNKY NABÍZEJÍCÍ DUBNOVÉ BĚHEJ

Anketa

Pokud se vám dostalo do ruky "nové číslo Běhej":http://www.behej.com/casopis, jak hodnotíte jeho obsah? Známkujte jako ve škole.

1
 
48 hl.
2
 
20 hl.
3
 
9 hl.
4
 
10 hl.
5
 
8 hl.
Celkem hlasovalo 95 uživatelů.

Hodnocení:

55% (12 hlasů)
Tweet

Související články

Nový Kalendář běžeckých závodů volně ke stažení | 16. 05. 2012

Nové Běhej.com odhaluje roušku bosoběhu, přidává maratonský trénink | 11. 05. 2012

Běhej.com ve verzi pro tablety a telefony o třetinu levnější | 10. 05. 2012

Nechce-li se vám shánět Běhej, zkuste online trafiku | 27. 04. 2012

VIDEO: Jak se vyrábí tištěné Běhej.com | 03. 04. 2012

Sportovní psychologie mezi bonusy | 26. 03. 2012

Vyšlo nové Běhej, v prodeji i v online trafice | 06. 03. 2012

Kde pořídíte nové Běhej? | 28. 11. 2011

Listopadové Běhej o budování kondice v zimě | 27. 11. 2011

Tip na vánoční dárek | 16. 11. 2011

Rozhovor s běhajícím léčitelem zdobí nové Běhej o veteránech | 21. 10. 2011

Nové Běhej již v online trafice | 12. 10. 2011

Nové Běhej přináší rozhovor s Janem Třískou | 23. 09. 2011

Běhej v nabídce registračního stánku Ústeckého půlmaratonu | 01. 09. 2011

Nová prodejní místa Běhej | 24. 08. 2011

Archiv článků z Běhej | 10. 06. 2011

Stáhněte si speciál o běžeckých botách | 12. 05. 2011

Dubnové Běhej o kondici chodidel a maratonu | 07. 05. 2011

Kde najdete nové Běhej | 28. 04. 2011

Rozšířená nabídka dárků k předplatnému | 29. 03. 2011

Komentáře (Celkem 56)

Nalezené položky: 57 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
1037.

Aura: 112 | Benešov u Prahy

Celkem 4768 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:39:16 (2012)
půlmaraton: 1:27:57 (2010)
maraton: 3:19:06 (2010)

chuchvi muž 27.08.2010 17:42:19

Pokud nemá časopis vyhrazen daný počet stran časopisu a reklamou nenahrazuje články tak mi to zase až tak nevadí.Reklamu v časopisech už dnes beru jako automatickou a boj proti ni nemá význam.Co se týče článku o doplňcích stravy tak bych to naopak rozšířil.Respek­tivě,pokud vytvářím toto téma,zahrnul bych do něj všechny dostupné doplnky na českém trhu.Jinak rubriky „začátečníci“,„tré­nink“ a „závody“ se mi líbily.Souhlasím o rozepsání více českých závodů a to třeba zejména o Silva Nortica Runu kde tento závod nemá po ČR obdoby.

hodnocení: +1
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 144

Celkem 718 km
Minulý měsíc 0 km

vosice žena 28.08.2010 10:00:47

Souhlasím :-( >> HoK, 27. 08. 2010 10:11:41

Motto: Kdo vítězí nad lidem je mocný,kdo vítězí sám nad sebou je nejmocnější. (Lao-c´)
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
7722.

Aura: 164 | Manětín

Celkem 4583 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:47:00 (1998)
půlmaraton: 1:53:36 (2007)
maraton: 4:24:25 (2007)

Kydy muž 31.08.2010 14:27:25

>> vosice, 28. 08. 2010 10:00:47

Vosice napsala pouze „souhlasím“ a už má od někoho mínus bod… za co? že souhlasí? to se zde nesmí souhalsit? ať žije přiblblá aura…

Motto: Běhání je krásný... hlavně to pívo potom :-) Vidíš-li někoho běžet, nepřemýšlej o něm, ale o sobě...
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 144

Celkem 718 km
Minulý měsíc 0 km

vosice žena 31.08.2010 14:59:00

>> Kydy, 31. 08. 2010 14:27:25

Jé,děkuji.Ironií je, že souhlasím s názorem s HoK, který má za něj +2 body. Poslední dobou mám minusový bod za každý příspěvek,který řeknu.Někdy takovou rychlostí, že mám pocit, že ten dotyčný to snad ani nemohl číst. Ale to je jedno, už tu auru nějak přestávám řešit :-)

Motto: Kdo vítězí nad lidem je mocný,kdo vítězí sám nad sebou je nejmocnější. (Lao-c´)
hodnocení: +1
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
1782.

Aura: 196 | Olomouc

Celkem 5815 km
Minulý měsíc 77 km
10km: 0:44:22 (2012)
půlmaraton: 1:42:02 (2011)
maraton: 3:58:26 (2009)

tomaz muž 31.08.2010 18:03:09

>> Kydy, 31. 08. 2010 14:27:25

taky se občas nestačím divit, za co lze „schytat“ zápornou karmu. Skoro mám pocit, jako by si tím někdo zkoušel léčit nějaký komplex.

>> vosice, 31. 08. 2010 14:59:00

možná má někdo strach, že bys měla auru moc přes sto :-D

PS. To sem zvědavej, kolik za tohle dostanu mínusů :-D

Motto: Only those who risk going too far, can possibly find out how far they can go...
hodnocení: +1
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 144

Celkem 718 km
Minulý měsíc 0 km

vosice žena 31.08.2010 22:18:09

>> tomaz, 31. 08. 2010 18:03:09

Já vlastně mínusy ani nedávám,jen občas plusy. Nebo teda jednou, to tu byla nějaká ,,coralína",tuším, a ta zapráskala reklamou všechna vlákna. Ta mne teda naštvala.

Motto: Kdo vítězí nad lidem je mocný,kdo vítězí sám nad sebou je nejmocnější. (Lao-c´)
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
22774.

Aura: 283

jmaselnik muž 01.09.2010 00:41:25

toto vlákno je minimálně jasným důkazem, jak zvláštní hodnotu může mít tzv. aura. Přeji všem zúčastněným maximální možnou míru soudnosti!

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 1

Orpheus muž 25.02.2011 19:41:01

Dnes (25.2.2011), kdy vyšlo nové číslo jsem byl Gigasportu v Průhonicích, že si koupím nové číslo. bylo mi ale řečeno, že prý ho budou mít tak možná někdy příští týden. Moc tam tedy ta distribuce nefunguje.

hodnocení: +1
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
2027.

Aura: 60 | Sokolov

Celkem 4467 km
Minulý měsíc 192 km
10km: 0:48:34 (2011)
půlmaraton: 1:47:44 (2011)
maraton: 4:28:16 (2011)

mažňa muž 25.02.2011 22:53:12

>> Orpheus, 25. 02. 2011 19:41:01

Ani u nás ho neměli.

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
1949.

Aura: 1036 | Vesec u Turnova

Celkem 18007 km
Minulý měsíc 200 km
10km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:34:12 (2000)
maraton: 3:11:21 (1999)

Strouhal Zdenek muž 26.02.2011 17:31:12

Tak si časopis předplat mám ho doma už od úterý 22.2.

Motto: KDE ČLOVĚK UPADL,TAM MUSÍ VSTÁT,ABY SE OPĚT DOSTAL NAHORU.
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
idle nečinný
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
1048.

Aura: 172 | Zábřeh

Celkem 4207 km
Minulý měsíc 326 km
10km: 0:40:34 (2011)
půlmaraton: 1:29:10 (2012)

pancha muž 26.02.2011 20:14:01

V Olomouci sem ho včera koupil sehnal.

Motto: http://pancha-runner.blogspot.com/
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
17941.

Aura: -3 | Praha 4- Písnice

Celkem 159688 km
Minulý měsíc 257 km
10km: 0:32:53 (1983)
půlmaraton: 1:14:34 (1986)
maraton: 2:33:20 (1984)

cernyvac muž 19.05.2011 13:24:27

Číslo, které vyšlo 22. dubna 2011 jsem ještě nedostal do schránky. Je to tak v pořádku nebo je někde chyba?

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
online online
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
2653.

Aura: 875 | Praha

Celkem 1892 km
Minulý měsíc 97 km
10km: 0:55:00 (2010)
půlmaraton: 2:08:56 (2011)

MartiNo žena 19.05.2011 14:59:08

>> cernyvac, 19. 05. 2011 13:24:27

Někde je chyba.

Motto: Žít a nechat žít.
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
idle nečinný
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
1433.

Aura: 1412 | Praha

Celkem 15079 km
Minulý měsíc 123 km
10km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 19.05.2011 15:13:17

Napiš mail na redakce@behej.com

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 0

dneckar muž 19.05.2011 20:50:55

Neuvazuje se nahodou o verzi casopisu pro iPad? Od te doby, co tu hracku pouzivam, uz vubec neresim papirove noviny ani casopisy…

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
online online
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
2653.

Aura: 875 | Praha

Celkem 1892 km
Minulý měsíc 97 km
10km: 0:55:00 (2010)
půlmaraton: 2:08:56 (2011)

MartiNo žena 28.10.2011 17:57:56

…a vyšlo tedy říjnové číslo v pátek 21.? Jsem předplatitelka, ale obnovovat nebudu. Ve schránce jsem časák zatím nenašla, ani lístek na poštu, kam jsem asi dvakrát v minulosti pro něj musela, ačkoli její otvíračka v místě bydliště se přesně kryje s dobou strávenou díky zaměstnání mimo bydliště. Až mi předplatné vyprší, ráda si časopis koupím v prodejních místech, která mám hned dvě blíže všednodennímu pohybu, než poštu. Pokud již v síti je ke koupi, měla bych jej v rukou dřív, než doputuje předplacený… Docela jsem se těšila, že si o delším víkendu stránky pro veterány v klidu prolistuju, ale nic :-(

Motto: Žít a nechat žít.
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
2579.

Aura: 137 | Velké Meziříčí

Celkem 2341 km
Minulý měsíc 188 km
10km: 0:49:59 (2011)
půlmaraton: 1:57:50 (2011)

drhor muž 28.10.2011 18:15:25

Mě chodí časák v pohodě a v termínu .

Motto: Když už nemůžeš, tak ještě dvakrát můžeš :-)
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
online online
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
2653.

Aura: 875 | Praha

Celkem 1892 km
Minulý měsíc 97 km
10km: 0:55:00 (2010)
půlmaraton: 2:08:56 (2011)

MartiNo žena 28.10.2011 18:21:02

>> drhor, 28. 10. 2011 18:15:25

Jak to děláš ;-) Máš velkou schránku? (ta pošta byla vždy když časák přílohama moc ztloustnul…) Jo a tedy říjnový máš doma?

Motto: Žít a nechat žít.
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
2579.

Aura: 137 | Velké Meziříčí

Celkem 2341 km
Minulý měsíc 188 km
10km: 0:49:59 (2011)
půlmaraton: 1:57:50 (2011)

drhor muž 28.10.2011 18:31:46

>> MartiNo, 28. 10. 2011 18:21:02

Jo, je to číslo říjen-listopad 2011 a doma ho mám už nekolik dní .

Motto: Když už nemůžeš, tak ještě dvakrát můžeš :-)
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
online online
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
2653.

Aura: 875 | Praha

Celkem 1892 km
Minulý měsíc 97 km
10km: 0:55:00 (2010)
půlmaraton: 2:08:56 (2011)

MartiNo žena 28.10.2011 18:40:50

>> drhor, 28. 10. 2011 18:31:46

Díky. Tak já si to v pondělí zaurguju…

Motto: Žít a nechat žít.
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
idle nečinný
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
552.

Aura: 51 | Teplice

Celkem 2309 km
Minulý měsíc 232 km
10km: 0:42:44 (2011)
půlmaraton: 1:31:28 (2011)
maraton: 3:28:58 (2012)

Galahad muž 28.10.2011 19:40:30

To já marně obcházím trafiky po Teplicích a nikde ho nemají, jako správný veterán jsem si zrovna tohle číslo chtěl pořídit :-)

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
online online
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
2653.

Aura: 875 | Praha

Celkem 1892 km
Minulý měsíc 97 km
10km: 0:55:00 (2010)
půlmaraton: 2:08:56 (2011)

MartiNo žena 28.10.2011 19:51:13

>> Galahad, 28. 10. 2011 19:40:30

Časák nemají v každé trafice, jenom někde. Podle seznamu prodejních míst http://www.behej.com/…odejni-mista by ho v Teplicích měli mít tu:

CHARAMZA – KRUPSKÁ BRÁNA, U Krupské Brány 492/2, Teplice 1

MILENA KUKLOVÁ, Duchcovská 414/88, Teplice 3

Motto: Žít a nechat žít.
hodnocení: +1
ok ko
odpovědět
avatar
idle nečinný
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
552.

Aura: 51 | Teplice

Celkem 2309 km
Minulý měsíc 232 km
10km: 0:42:44 (2011)
půlmaraton: 1:31:28 (2011)
maraton: 3:28:58 (2012)

Galahad muž 28.10.2011 20:07:49

>> MartiNo, 28. 10. 2011 19:51:13

Díky :-)

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
online online
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
2653.

Aura: 875 | Praha

Celkem 1892 km
Minulý měsíc 97 km
10km: 0:55:00 (2010)
půlmaraton: 2:08:56 (2011)

MartiNo žena 29.11.2011 13:42:24

Po stížnostech na potíže s doručováním minulých čísel časopisu musím pochválit první dokonalou dodávku: listopadové číslo jsem měla ve schráncejiž v pátek 25.! Udělalo mi to opravdu radost :-)

Motto: Žít a nechat žít.
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
1037.

Aura: 112 | Benešov u Prahy

Celkem 4768 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:39:16 (2012)
půlmaraton: 1:27:57 (2010)
maraton: 3:19:06 (2010)

chuchvi muž 29.11.2011 13:57:33

Také se připojuji ohledně dostupnosti.V Be­nešovské trafice u nádraží byl v pátek v prodeji,což už nebyl hodně dlouho.Vždy jsem musel čekat do pondělí.Díky.

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 554 | Žďár nad Sázavou

půlmaraton: 1:42:51 (2011)

pam65 muž 29.11.2011 15:48:17

>> MartiNo, 29. 11. 2011 13:42:24

Minulé číslo mi redakce doposílala (hladce), nyní v pohodě. Že by se cosi změnilo? To vypadá na distributora.

Motto: no toto!
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 3 | Zdětín

Celkem 2107 km
Minulý měsíc 176 km
10km: 0:44:44 (2011)
půlmaraton: 1:38:15 (2012)

JIROS muž 08.12.2011 07:10:32

Dotaz: Který den v měsíci se mi přijde časopis Běhej do schránky? Počínaje kterým číslem, když jsem si předplatil od 5.12.2011? Děkuji Jiros

Motto: ,prostě se mi chtělo utíkat,tak jsem utíkal"
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
Nalezené položky: 57 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Úvod

  • Novinky
  • Diskusní fórum
  • Fotky
  • Blogy
  • Různé

Trénink

  • Hitparáda
  • Běžecká příprava
  • Zdraví
  • Výživa

Závody

  • Termínovka
  • Výsledky
  • Tabulky
  • Žebříček
  • Zahraničí
  • Články

Vybavení

  • Poradce
  • Testy
  • Textil
  • Sporttestery

Časopis

  • Info
  • Články
  • Prodejní místa
  • Předplatné
  • Bonusy
  • Kalendář
  • Elektronické předplatné

© Behej.com s.r.o., využití obsahu pouze po domluvě s provozovatelem webu - kontaktujte nás
Developed by: Pedrorozenkraft, s.r.o.