Co se děje uvnitř těla při dopadu
Martina Vystrčilová | 22.10.2010 | přečteno: 1915×
Při běhu opakovaně dopadáme a odrážíme se. Někdo běží přes paty, jiný přes přední část chodidla. Své sehrávají pochopitelně i bežecké boty, jejich konstrukce, tuhost a tvar. Pomysleli jste ale někdy na to, co se při tom děje v našem tele a jaké efekty mají různé způsoby došlapu a odrazu na jiné části těla včetně vnitřních orgánů?
Chceš číst dále?
Celý článek je pouze pro předplatitele časopisu Běhej. Pokud jím jste, patrně nejste přihlášeni. Je také možné, že Váš přihlašovací účet není propojen s předplatným. To jednoduše učiníte zde. V případě potíží nás kontaktujte na casopis@behej.com.Související články
Běhejte svobodně. Minimalismus a běh naboso | 17. 04. 2012
Jak vybrat obuv. Nebo běhat bosí? | 16. 04. 2012
Připravte si chodidla a vylaďte styl | 14. 04. 2012
Léta běhám přes patu. Dělám něco špatně? | 29. 10. 2011
Propadající se klenba není důvod skončit s běháním | 17. 10. 2011
Běh naboso pomůže odhalit chyby, říká vyznavač minimalismu | 22. 06. 2011
Probuďte svá chodidla | 02. 05. 2011
Probuďte svá chodidla | 14. 04. 2011
Najde běh naboso příznivce i u nás? | 01. 03. 2011
Předejděte potížím s holeněmi | 13. 02. 2011
Chraňte kolena před chladem | 03. 01. 2011
Udržujme chodidla v kondici | 26. 10. 2010
CVIČENÍ: Hamstringy - prodlužte délku svého kroku | 22. 10. 2010
ROZHOVOR: Potřeboval jsem impuls, tak běhám bos | 14. 09. 2010
Chodidla a běžecké boty si nerozumějí, tvrdí studie | 08. 09. 2010
NÁZOR: Běhání přes špičku není jen pro chrty | 23. 06. 2010
Vymknutý kotník – nenápadné zranění s vážnými následky | 26. 05. 2010
Neničte si zdraví v běžeckých botách | 16. 04. 2010
PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Jak na zničené tělo? | 27. 03. 2010
Černé nehty: Módní doplněk, o který nestojíme | 15. 03. 2010