Behej.com
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • RSS
  • Nike
  • Triexpert
Přihlásit se
Registrovat se
  • Home
  • Články
  • Začátečníci
  • Trénink
  • Závody
  • Vybavení
  • Fotky
  • Fórum
  • Blogy
  • Různé
  • Placené články

Půlmaraton na tenké šňůrce

Půlmaraton na tenké šňůrce
foto: archiv Richarda Machálka

Richard Machálek | 20.04.2011 | přečteno: 1995×

Na letošní Hervis 1/2Maraton jsem se chystal jinak než jindy – poprvé jako trasér nevidomého horolezce Honzy Říhy. Jak naše souběhání začalo? Loni Honza na serveru běhej.com publikoval výzvu, že hledá traséra pro své tréninky. A bylo to přesně to, o čem jsem už nějakou dobu přemýšlel.

Honza je neskutečný frajer: jako první nevidomý člověk vylezl stěnu v Macoše, jako druhý nevidomý člověk na světě zdolal El Capitano. Radovat se mohl taky na vrcholcích Kilimandžára, Elbrusu nebo Mont Blancu. Ve srovnání s Honzou si právem připadám jako papučkový fotřík. K tomu všemu je Honza veselá kopa, které se úsměv trvale vepsal do tváře.

Honzovi jsem zavolal a domluvili jsme se na našem prvním Nike tréninku ve Stromovce. Na běh bok po boku s rukou na tenké šňůrce si člověk rychle zvykne – stačí pozorně sledovat terén a hlásit překážky. A toho obyčejného běhání i v dost rychlém tempu se nebojím od té chvíle, co jsme na jednom z tréninků absolvovali prvek, který mi vyrazil dech. Spárovaní běžci se rozestavili do dvou řad. Na tlesknutí se měl vždy jeden z páru rozběhnout sprintem po louce a druhý ho měl chytat. Honza byl nejdřív lovený a pak lovící a pádí si to plným tryskem. Pro mě naprosto neskutečný zážitek.

Na podzim jsem Honzovi nabídl, že ho doprovodím na půlmaratonu a na Štědrý den mě Honza obdaroval a moji nabídku přijal. K našemu společnému plánu dát půlmaraton pod 2 hodiny jsem přidal ještě jeden svůj, a to zvládnout všechny ty kostky, koleje a chodníky, které nás na trati čekají, bez zranění. Zvolil jsem tempo 5:10/km na cílový oficiální čas 1:50. Od startu s námi běžela Eva Rajlichová, redaktorka radiožurnálu, Honzova nejčastější tréninková parťačka. První kilometr nám sice ujel, ale pak jsme se chytli plánovaného tempa a na desítce byli přesně v plánu – 52:03.

Se vzrůstající teplotou jsme začali zpomalovat, ale v první letní den se opravdu nebylo kam hnát. Od asi šestnáctého kilometru jsme snad na každém kilometru míjeli nějaký kolaps. Tomu jsem, alespoň u sebe, předešel tím, že jsem si vzal pás s lahvičkami a průběžně zavodňoval posádku. Asi tři kilometry před cílem jsem cítil, že bych si před finišem trochu odpočinul klidnějším tempem, ale nechtěl jsem Honzovi kazit čas. Zatnul jsem zatnul zuby a táhnul…

Před cílem nás měla čekat moje Eva a vyfotit nás, ale v tu chvíli dělala něco mnohem užitečnějšího. Na Mánesově mostě pomáhala zdravotníkům u čtyř kolapsů, ke kterým došlo krátce před finišem. Poklona jí i všem zdravotníkům. Práce měli nad hlavu.

Eva Rajlichová nám kilometr od cíle odběhla a my s Honzou jsme se ždímli a do cíle doběhli živi a zdrávi v reálném čase 1:52:45. Spokojenost. Já sám jsem pořádně začal běhat až v březnu a upřímně řečeno bych ze sebe dnes víc nevydal. U Honzy byla snad taky spokojenost, i když u něho je těžké odhadovat, protože se pořád vesele kření a neznám ho jinak než v dobré pohodě.

Po doběhu jsme se stavili načerpat nějaké ionty na třídní schůzku běžecké školy Miloše Škorpila. Tam se nám to hezky sešlo: Miloš letos podpořil Světlo pro svět, pro které Honza běžel loni. Miloš letos pomáhal připravovat taky paralympijského reprezentanta Jiřího Ježka, který do cíle dorazil chvíli před námi. Setkání se zúčastnil skoro kompletní runbloggerský kroužek, prostě příjemná společnost.

Jak správně říká moje Eva – nebýt toho Honzy, tak bys letos vůbec neběhal. A má pravdu. Děkuju ti Honzo, žes mě vytáhl.

Hodnocení:

100% (36 hlasů)
Tweet

Související články

V cíli maratonu i muž se srdcem mladé ženy | 13. 05. 2012

Běhá se nejen pro zábavu, ale i pro život | 05. 05. 2012

Klaun s červeným nosem běhá nejen po nemocnicích | 24. 04. 2012

Hervis 1/2Maraton Praha 2012 bude již brzy v tabulkách behej.com | 06. 04. 2012

FOTOGRAFIE: Prahou se prohnala běžecká tsunami | 03. 04. 2012

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Letos nejrychlejší na světě! | 03. 04. 2012

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Silné zážitky vítr neodvál | 03. 04. 2012

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Běžel první půlmaraton, přihlásila ho žena | 01. 04. 2012

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: V den D se vyhněte předzávodnímu stresu | 28. 03. 2012

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Seznamte se s vodiči, poběží na reálný čas | 28. 03. 2012

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: V sobotu startuje běžecký seriál RunCzech.com | 27. 03. 2012

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Na start se postaví také „Hbité kuny“ | 27. 03. 2012

21 nakopnutí na cestu k půlmaratonskému cíli | 26. 03. 2012

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Co dělat do závodu, čemu se vyhnout | 26. 03. 2012

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Zaútočíme na světový rekord! | 21. 03. 2012

Na půlmaraton mě přihlásila moje žena, vypráví nováček v očekávání | 27. 02. 2012

Půlmaraton, dvojnásob radosti | 13. 02. 2012

Mí Češi mi rozumějí, vzkazuje Keňan Limo. A chystá se znovu do Prahy | 18. 01. 2012

Prodělal operaci srdce, nyní dal maraton | 27. 10. 2011

Praha chce regulovat závody v centru | 23. 08. 2011

Komentáře (Celkem 2)

Nalezené položky: 3 První Předchozí | 1 | Další Poslední

Machy muž 20.04.2011 09:11:21

Na letošní Hervis 1/2Maraton jsem se chystal jinak než jindy – poprvé jako trasér nevidomého horolezce Honzy Říhy. Jak naše souběhání začalo? Loni Honza na serveru běhej.com publikoval výzvu, že hledá traséra pro své tréninky. A bylo to přesně to, o čem jsem už nějakou dobu přemýšlel.
Odkaz na článek

avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
1016.

Aura: 245 | Lysá nad Labem

Celkem 1253 km
Minulý měsíc 161 km
10km: 0:38:26 (2011)
půlmaraton: 1:36:43 (2012)
maraton: 3:35:39 (2012)

Mikis4318 muž 20.04.2011 10:50:18

Ahoj Richarde, všechny palce nahoru pro Honzu i pro tebe. Honza je v lezeckých kruzích známý borec, viděl jsem ho trénovat cesty, které někteří vidící frajeři tiše obcházejí :-)

Knížku Born To Run posílám s díky zpátky, zpříjemnila mi právě uběhnuvší rýmičku.

Michal

Motto: Hra na vlčí dech, gazelí nohy a Švejkova játra.
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 14 | HMP

Celkem 303 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:42:47 (2008)
půlmaraton: 1:38:13 (2008)
maraton: 3:41:51 (2006)

Machy muž 20.04.2011 11:06:17

Díky Michale, Honzovi to vyřídím :)

A gratuluju k výbornému času na desítku. Moc lidí s 10 pod 40 neznám, Born to Run mi budeš muset vrátit s podpisem :)

Motto: Všechny malé prohry jsou součástí jednoho velkého vítězství.
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
Nalezené položky: 3 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Úvod

  • Novinky
  • Diskusní fórum
  • Fotky
  • Blogy
  • Různé

Trénink

  • Hitparáda
  • Běžecká příprava
  • Zdraví
  • Výživa

Závody

  • Termínovka
  • Výsledky
  • Tabulky
  • Žebříček
  • Zahraničí
  • Články

Vybavení

  • Poradce
  • Testy
  • Textil
  • Sporttestery

Časopis

  • Info
  • Články
  • Prodejní místa
  • Předplatné
  • Bonusy
  • Kalendář
  • Elektronické předplatné

© Behej.com s.r.o., využití obsahu pouze po domluvě s provozovatelem webu - kontaktujte nás
Developed by: Pedrorozenkraft, s.r.o.