Poradna - Botky do terénu
Evka | 08. 11. 2007 | Shlédnuto: 826×
Ahoj Miloši, je mi 24, měřím 166 a vážím 65 kg. Na jaře jsem začala běhat a moc mě to bavilo. Po dvou měsících pravidelného běhání jsem bohužel musela přestat kvůli pylové alergii. Teď už je ale vše ok, tak chci znova začít a ráda bych si pořídila pořádné boty. Běhám tak 70% terénem (lesní či polní stezky, tráva) a 30% po silnici. Myslím, že s došlapem žádné problémy nemám. Běhám cca hodinu 3x-4x týdně. Občas pociťuju pálení holeně, ale to je asi z nedostatečného zahřátí. Několikrát jsem cítila pobolívání kolen po 7km běhu. Hodí se pro mě Mizuno Wave Ascend 2 nebo mám sáhnout radši po něčem jiném? Děkuju moc za radu a přeju příjemné běhání! ;)
Ahoj Evo, asi jsi si už boty, než jsem stačil odpovědět koupila, ale vyhlédnuté Mizuno Wave Ascend 2 jsou pro tebe na běhání v terénu vhodné.
Kdo je Miloš Škorpil
- ultramaratonec a kondiční trenér
- absolovoval desítky maratonů
- úspěšně se zúčastnil slavného Spartathlonu
- dvojnásobný mistr ČR v běhu na 24 hodin (1991 a 1999)
- čtvrtý na mistrovství světa v běhu na 24 hodin (1992), šestý v
běhu na 48 hodin (2000)
- je držitelem českého rekordu v dálkovém etapovém běhu
výkonem 1368 km za 16 dní, jako první běžec oběhl Českou
republiku
- jako první doběhl z Prahy do Vídně, za 34 hodin a 10 minut
- zdolal trať Praha-Sněžka
- je několikrát zapsán v české knize rekordů, například
ojedinělým indoor triatlonem za 24 hodin (75 km běh 75 km
veslařský trenažér + 75 km cyklistický trenažér)
- pracuje i jako trenér běžeckých klubů PIM
- autor knihy "7+1 krok k (nejen) manažerské kondici"
RSS