Zaregistrovat »

Poradna - Výber tenisiek pre dlhé behy, kratšia noha

Renáta Beláková | 23. 01. 2008 | Shlédnuto: 1580×

Ahoj Miloš. Behávam pomerne pravidelne a teraz vlastne 5x v týždni podľa tréningového plánu na maratón, svoj prvý, ktorý by som chcela odbehnúť 11.5.2008 v Prahe. Potrebujem poradiť s teniskami na tréning, ale aj na závod. 166cm/61kg - snáď to bude aj menej ;-) ale hlavne, ľavá noha je o 4 cm kratšia a teda dochádza pomerne k silnej pronancii, plus samozrejme k všetkému, čo s tým súvisí, od svalovej dysbalancie až po rôzne neduhy. Mizzuna, ktoré sa mi pozdávajú Wave Rider 10 W ktoré plánujem doplniť o Formthotics. Môžeš prípadne odporučiť ešte čokoľvek iné? Cena nie je dôležitá, veď zdravie máme jediné a pocit pri behaní a zdravé závodenie so sebou samým je ten najlepší liek na všetko ;-) Vďaka. Škriatok Renča
Reklama
Ahoj Renáto, Mizuna Wave Rider jsou určitě vhodnou obuví pro tebe. S tvým handicapem bych ale ještě kromě opatření si Formthoticsů bych ještě vše pořešil se zkušeným ortopedem. Chtělo by to celkově najít pro tebe vhodný běžecký styl, který by ti pomohl co nejvíce tvůj problém s kratší levou nohou, respektive s dopadem této dysfunkce na celý oporný systém.

Kdo je Miloš Škorpil

Miloš Škorpil
  • ultramaratonec a kondiční trenér
  • absolovoval desítky maratonů
  • úspěšně se zúčastnil slavného Spartathlonu
  • dvojnásobný mistr ČR v běhu na 24 hodin (1991 a 1999)
  • čtvrtý na mistrovství světa v běhu na 24 hodin (1992), šestý v běhu na 48 hodin (2000)
  • je držitelem českého rekordu v dálkovém etapovém běhu výkonem 1368 km za 16 dní, jako první běžec oběhl Českou republiku
  • jako první doběhl z Prahy do Vídně, za 34 hodin a 10 minut
  • zdolal trať Praha-Sněžka
  • je několikrát zapsán v české knize rekordů, například ojedinělým indoor triatlonem za 24 hodin (75 km běh 75 km veslařský trenažér + 75 km cyklistický trenažér)
  • pracuje i jako trenér běžeckých klubů PIM
  • autor knihy "7+1 krok k (nejen) manažerské kondici"
Reklama

Nejčtenější články

Reklama