Poradna - Otlaky
Roman | 24. 05. 2007 | Shlédnuto: 435×
Mám nové bežecké topánky, odbehané cca. 100km (nike xcelerrator tr) a mám s nimi problém: tlačia ma na vnútornej strane chodidiel ako je klemba. Skúsil som dať ortopedické vložky, chvíľu to pomohlo ale minule sa mi spravili opäť riadne otlaky,strašne to znepríjemňuje behanie. Čo s tým? Vďaka za odpoveď. P.S: Tento problém som mal aj s inými topánkami na behanie,ale napríklad predchádzajúce boty (adidas) boli v pohode a ten problém s nimi nebol No a keď porovnám tie adidasy so súčasnými nikami, tak neviem opticky zistiť rozdiel medzi nimi a teda co je príčinou že jedny boty tlačia a druhé nie.
Ahoj Romane, v tvém případě se těžko radí. Chtělo by to oskenovat tvoje chodidlo, aby se dala vyloučit podélně či příčně plochá noha, která by mohla být příčinou tvých problémů. To, že se problém projevuje v jednom typu boty a v druhém ne,může mít příčinu v jejich šířce, či tvaru zaoblení vnitřních ploch. Větší zaoblení, které ale nemusí být na první pohled patrné, může způsobit, že noha si více v botě lehne a tím se daná plochost více projeví.
Kdo je Miloš Škorpil
- ultramaratonec a kondiční trenér
- absolovoval desítky maratonů
- úspěšně se zúčastnil slavného Spartathlonu
- dvojnásobný mistr ČR v běhu na 24 hodin (1991 a 1999)
- čtvrtý na mistrovství světa v běhu na 24 hodin (1992), šestý v
běhu na 48 hodin (2000)
- je držitelem českého rekordu v dálkovém etapovém běhu
výkonem 1368 km za 16 dní, jako první běžec oběhl Českou
republiku
- jako první doběhl z Prahy do Vídně, za 34 hodin a 10 minut
- zdolal trať Praha-Sněžka
- je několikrát zapsán v české knize rekordů, například
ojedinělým indoor triatlonem za 24 hodin (75 km běh 75 km
veslařský trenažér + 75 km cyklistický trenažér)
- pracuje i jako trenér běžeckých klubů PIM
- autor knihy "7+1 krok k (nejen) manažerské kondici"
RSS