Poradna - Boty
Honza | 04. 06. 2007 | Shlédnuto: 447×
Ahoj, Chtel bych si koupit boty na behani. Je mi 15 let vazim 62kg
, 177cm. Boty mam devitky a patu mam seslapanou vzdycky z vnejsi strany. Beham po nerovnych polnich cestach, nekdy kamenite cesty a prilezitostne asfalt.
S pozdravem Honza
Ahoj Honzo, tobě bych, už protože jsi tak mladý doporučil nechat si udělat vyšetření nohy. Protože je tvůj oporný systém už tak hodně zatěžován tím že rosteš. Navíc to u tebe vypadá na poměrně jasnou supinaci, takže tím zvyšuješ ještě více zátěž na všechny své klouby na nohách ale i na páteř, což by ti v pozdějším věku mohlo způsobit dosti značné zdravotní problémy. Napiš si na: info@gps-ofa.cz a tam ti poradí sdělí jméno a kontakt na lékaře působícímu nejblíže k tvému bydlišti, který toto speciální vyšetření provádí a nech si ho provést. Pak teprve bude vhodné uvažovat o tom v jakých botách běhat.
Kdo je Miloš Škorpil
- ultramaratonec a kondiční trenér
- absolovoval desítky maratonů
- úspěšně se zúčastnil slavného Spartathlonu
- dvojnásobný mistr ČR v běhu na 24 hodin (1991 a 1999)
- čtvrtý na mistrovství světa v běhu na 24 hodin (1992), šestý v
běhu na 48 hodin (2000)
- je držitelem českého rekordu v dálkovém etapovém běhu
výkonem 1368 km za 16 dní, jako první běžec oběhl Českou
republiku
- jako první doběhl z Prahy do Vídně, za 34 hodin a 10 minut
- zdolal trať Praha-Sněžka
- je několikrát zapsán v české knize rekordů, například
ojedinělým indoor triatlonem za 24 hodin (75 km běh 75 km
veslařský trenažér + 75 km cyklistický trenažér)
- pracuje i jako trenér běžeckých klubů PIM
- autor knihy "7+1 krok k (nejen) manažerské kondici"
RSS