Zaregistrovat »

Poradna - boty pro člověka s problémy pohybového aparátu

nakad | 29. 07. 2007 | Shlédnuto: 366×

Dobrý den, můžete mi poradit, které boty by pro mne byly vhodné? myslím že nemám biomechanické potíže (i když s jistotou to nevím :-) ale zato mne bolí kolena snad každý den, ale pouze při sedání zvedání, schody, výpady. při normál chůzi běhu nikoliv (bez nálezu, snad málo chrupavky) a mám artrozu v bederní oblasti s přechodným obratlem a výhřezem ploténky. někdy po dlouhé chůzi či běhu bolí kyčle (odmala nemám je v pořádku, někdy v nich křeče při špatném úhlu pohybu) s běháním začínám , zvládnu tak zatím dva kilometry po opravdu rovném povrchu, nerovnosti mne dávají zabrat... vím že není vhodný povrch asfalt, občas vyrazím i do přírodního terénu, ale spíše budu běhat po tvrdém povrchu. ¨děkuji předem
Ahoj Nakad, vhodné boty, poradil bych ti abys si zašla do prodejny Triexpertu do Podolské 42 v Praze 4 Podolí, kde ti nohy oskenují a zjistí jakou máš skutečnou dysfunkci a vzhledem k tomu doporučí i vhodnou obuv, případně speciální vložky do nich. Rozhodně by stálo za to se poradit i se ortopedem ohledně tvých potíží. Na jednoho ti pošlu na tvůj e-mail kontakt.

Kdo je Miloš Škorpil

Miloš Škorpil
  • ultramaratonec a kondiční trenér
  • absolovoval desítky maratonů
  • úspěšně se zúčastnil slavného Spartathlonu
  • dvojnásobný mistr ČR v běhu na 24 hodin (1991 a 1999)
  • čtvrtý na mistrovství světa v běhu na 24 hodin (1992), šestý v běhu na 48 hodin (2000)
  • je držitelem českého rekordu v dálkovém etapovém běhu výkonem 1368 km za 16 dní, jako první běžec oběhl Českou republiku
  • jako první doběhl z Prahy do Vídně, za 34 hodin a 10 minut
  • zdolal trať Praha-Sněžka
  • je několikrát zapsán v české knize rekordů, například ojedinělým indoor triatlonem za 24 hodin (75 km běh 75 km veslařský trenažér + 75 km cyklistický trenažér)
  • pracuje i jako trenér běžeckých klubů PIM
  • autor knihy "7+1 krok k (nejen) manažerské kondici"
předplatné časopisu

Nejčtenější články

adidas asics new balance brooks fartlek cross country mountain running coach craft distance garmin jogging marathon mizuno nike overpronation pace pearl izumi polar puma race running salomon saucony scott shoes sports suunto training triathlon ultrarunning watch