Poradna - ADIDAS JING SAI
Jirka | 29. 07. 2007 | Shlédnuto: 414×
Ahoj všem, mám jeden dotaz.
V Květnu jsem si koupil obuv ADIDAS JING SAI po cca.3 měsících tréninku mě docela bolí kolena.Snažím se o dobrou běžeckou techniku, ale chci se zeptat jestli problémy nemůžou být způsobené botou.
Ahoj Jirko, kolik kilometrů týdně naběháš, resp. kolik kilometrů jsi naběhal za 3 měsíce co ty boty máš. Pokud se to bude více než 600 km, tak to může být skutečně těmi botami a správná běžecká technika také neříká např. nic o tom zda má člověk nějakou dysbalanci. Ta se navíc může projevit také až po nějakém čase.
Kdo je Miloš Škorpil
- ultramaratonec a kondiční trenér
- absolovoval desítky maratonů
- úspěšně se zúčastnil slavného Spartathlonu
- dvojnásobný mistr ČR v běhu na 24 hodin (1991 a 1999)
- čtvrtý na mistrovství světa v běhu na 24 hodin (1992), šestý v
běhu na 48 hodin (2000)
- je držitelem českého rekordu v dálkovém etapovém běhu
výkonem 1368 km za 16 dní, jako první běžec oběhl Českou
republiku
- jako první doběhl z Prahy do Vídně, za 34 hodin a 10 minut
- zdolal trať Praha-Sněžka
- je několikrát zapsán v české knize rekordů, například
ojedinělým indoor triatlonem za 24 hodin (75 km běh 75 km
veslařský trenažér + 75 km cyklistický trenažér)
- pracuje i jako trenér běžeckých klubů PIM
- autor knihy "7+1 krok k (nejen) manažerské kondici"
RSS