Poradna - Termínovka půlmaraton a maraton
John Ngugi | 26. 06. 2007 | Shlédnuto: 399×
Ahoj, chtěl bych běžet maraton koncem října ve Stromovce, ale když už trénuju tak bych měl rád v záloze jiný závod kdyby něco nevyšlo. Víš o nějakých maratonech v ČR či SR v listopadu? Žádné jsem nenašel. Před maratonem bych rád absolvoval taky půlmaraton. Poradíš mi jak dlouho před maratonem ho zkusit a víš o nějakých? Díky moc.
Reklama
Ahoj Johne, v listopadu se běží 3.11. kross maraton v České Lípě a Lysohorský maraton v Ostravě. 13.11 a pak 24.11. Porubský dvojmaraton v Ostravě Porubě. Půlmaraton je pro začátečníka dobré běžet před maratonem tak čtyři - pět týdnů. Jediný o kterém vím je 31.10. Kobeřický půlmaraton v Kobeřicích.
Kdo je Miloš Škorpil
- ultramaratonec a kondiční trenér
- absolovoval desítky maratonů
- úspěšně se zúčastnil slavného Spartathlonu
- dvojnásobný mistr ČR v běhu na 24 hodin (1991 a 1999)
- čtvrtý na mistrovství světa v běhu na 24 hodin (1992), šestý v
běhu na 48 hodin (2000)
- je držitelem českého rekordu v dálkovém etapovém běhu
výkonem 1368 km za 16 dní, jako první běžec oběhl Českou
republiku
- jako první doběhl z Prahy do Vídně, za 34 hodin a 10 minut
- zdolal trať Praha-Sněžka
- je několikrát zapsán v české knize rekordů, například
ojedinělým indoor triatlonem za 24 hodin (75 km běh 75 km
veslařský trenažér + 75 km cyklistický trenažér)
- pracuje i jako trenér běžeckých klubů PIM
- autor knihy "7+1 krok k (nejen) manažerské kondici"
RSS