Poradna - Polmaraton
Roman | 09. 11. 2007 | Shlédnuto: 388×
Ahoj,
rad by som sa opytal, dokedy este pobezi treningovy serial behu na 10 km a ci sa na novu sezonu pripravuje nejaka zmena. Osobne by som uvital, a ostatne po treninku na 10 km mi to pride aj vcelku logicke, ak by dalsia sezona bola zamerana na polmaraton. Dakujem
Ahoj Romane, jak už jsi si všiml seriál na 10 km již skončil. Trénink na půlmaraton je určitě dobrý nápad, jehož realizaci bych viděl začátkem ledna. Ještě se poradím s ostatními kolegy, tak abychom se vzájemně v seriálech, které nyní zpracováváme nepřekrývali.
Kdo je Miloš Škorpil
- ultramaratonec a kondiční trenér
- absolovoval desítky maratonů
- úspěšně se zúčastnil slavného Spartathlonu
- dvojnásobný mistr ČR v běhu na 24 hodin (1991 a 1999)
- čtvrtý na mistrovství světa v běhu na 24 hodin (1992), šestý v
běhu na 48 hodin (2000)
- je držitelem českého rekordu v dálkovém etapovém běhu
výkonem 1368 km za 16 dní, jako první běžec oběhl Českou
republiku
- jako první doběhl z Prahy do Vídně, za 34 hodin a 10 minut
- zdolal trať Praha-Sněžka
- je několikrát zapsán v české knize rekordů, například
ojedinělým indoor triatlonem za 24 hodin (75 km běh 75 km
veslařský trenažér + 75 km cyklistický trenažér)
- pracuje i jako trenér běžeckých klubů PIM
- autor knihy "7+1 krok k (nejen) manažerské kondici"
RSS