Poradna - Technika běhu
Štěpán Polák | 08. 07. 2007 | Shlédnuto: 642×
Ahoj, jako relativní běžecký začátečník bych se velmi rád dozvěděl co nejvíce o technice běhu. Rád bych se zeptal jestli se někde pořádají "kurzy běhu", kde by mi nějaký odborník opravil techniku a doporučil další tréning. Děkuji, Štěpán
Ahoj Štěpáne, koncem srpna budeme dělat ve Studené soustředění, jehož součástí je samozřejmě i kontrola stylu běhu. Termín a vše o kolo toho vyjde na stránkách v příštím týdnu. Jinak jsou možné soukromé konzultace se mnou v dohodnutém termínu v Praze, nebo při našich trénincích ve Stromovce viz patička webu.
Kdo je Miloš Škorpil
- ultramaratonec a kondiční trenér
- absolovoval desítky maratonů
- úspěšně se zúčastnil slavného Spartathlonu
- dvojnásobný mistr ČR v běhu na 24 hodin (1991 a 1999)
- čtvrtý na mistrovství světa v běhu na 24 hodin (1992), šestý v
běhu na 48 hodin (2000)
- je držitelem českého rekordu v dálkovém etapovém běhu
výkonem 1368 km za 16 dní, jako první běžec oběhl Českou
republiku
- jako první doběhl z Prahy do Vídně, za 34 hodin a 10 minut
- zdolal trať Praha-Sněžka
- je několikrát zapsán v české knize rekordů, například
ojedinělým indoor triatlonem za 24 hodin (75 km běh 75 km
veslařský trenažér + 75 km cyklistický trenažér)
- pracuje i jako trenér běžeckých klubů PIM
- autor knihy "7+1 krok k (nejen) manažerské kondici"
RSS