Poradna - jak se obléknout?

Dobrý den, začala jsem běhat. Běhám třikrát až čtyřikrát týdně podle tréningového plánu pro začátečníky. Baví mě to a začala jsem zvažovat koupi speciálního oblečení na běh. Potřebuju poradit, na trhu se neorientuji. Chtěla bych něco na současné počasí, ale i chladnější. Nemůžu a ani nechci utratit tisíce. A z rad na internetu jsem zmatená. Děkuji za odpověď Kateřina

Ahoj Kateřino, mohu ti poradit jen obecně, to zanamená jaké oblečení je pro tuto dobu vhodné si opatřit. Pokud jde o funkční prádlo tak, dlouhé elasťáky, pod ty si můžeš koupit dlouhé či krátke spodky (taky z funkčního materiálu), je to lepší než dealší, teplé elasťáky. To je co se týče nohou, tedy kromě ponožek vše. Na tělo pak triko s dlouhým rukávem, zateplenou mikinu na zip abys sis jí mohla v případě potřeby rozepnout a i takto si korygovat svůj tepelný komfort. Na to nejlépe nepromokavou běžeckou bundu. V tomhle případě učiním výjimku a doporučím ti Ilumineit. Na hlavu pak buď čelenku nebo čepici, zase z funkčního materiálu. Zdá se toho hodně, ale věř, že materiál na toto oblečení je velmi kvalitní a pokud ti jde pouze o účelnost, tak vydrží velmi dlouhou dobu. Já mám například jedno triko, v němž nejraději v zimě nebo v tomto období běhám, už nějakých 8 let.