Poradna - PSI
Jirka | 06. 01. 2008 | Shlédnuto: 543×
Bydlím ve velkém městě ve vnitřní části a jsem odkázán při běhání na parky či cesty podél řeky. Všude plno psů... Zatím mi sice žádný nenapadl, ale kazí mi to radost z běhání, někdy musím běh přerušit nebo předčasně úplně ukončit. Co s tím ?
Ahoj Jirko, tento problém řešíme všichni. Je určitě nepříjemný ale nemá cenu se jím zbytečně stresovat. Nejjednodušší je ve chvíli, kdy psa vidíš k němu vyslat signál, že ho vnímáš, to mu ve většině případů stačí a pak si tě nevšímá. Neměl by v tvém pohledu a z tebe cítit, že se ho bojíš, oni ty potvůrky jsou velmi vnímavé a někdy si potřebují, tak jako lidé dokázat, že mají nad někým navrch. V případě, že se k tobě rozeběhne, většinou si chce skutečně jen hrát, nebo si člověka prohlédnout a očuchat, zvolnit nebo se na chvíli zastavit, ale stále vysílat pozitivní energii. Ta chvilka zastavení tvůj trénink neznehodnotí a pak budeš moci nerušeně pokračovat dál, a ještě jsi při tom získal přítele.
Kdo je Miloš Škorpil
- ultramaratonec a kondiční trenér
- absolovoval desítky maratonů
- úspěšně se zúčastnil slavného Spartathlonu
- dvojnásobný mistr ČR v běhu na 24 hodin (1991 a 1999)
- čtvrtý na mistrovství světa v běhu na 24 hodin (1992), šestý v
běhu na 48 hodin (2000)
- je držitelem českého rekordu v dálkovém etapovém běhu
výkonem 1368 km za 16 dní, jako první běžec oběhl Českou
republiku
- jako první doběhl z Prahy do Vídně, za 34 hodin a 10 minut
- zdolal trať Praha-Sněžka
- je několikrát zapsán v české knize rekordů, například
ojedinělým indoor triatlonem za 24 hodin (75 km běh 75 km
veslařský trenažér + 75 km cyklistický trenažér)
- pracuje i jako trenér běžeckých klubů PIM
- autor knihy "7+1 krok k (nejen) manažerské kondici"