Zaregistrovat »

Poradna - PSI

Jirka | 06. 01. 2008 | Shlédnuto: 543×

Bydlím ve velkém městě ve vnitřní části a jsem odkázán při běhání na parky či cesty podél řeky. Všude plno psů... Zatím mi sice žádný nenapadl, ale kazí mi to radost z běhání, někdy musím běh přerušit nebo předčasně úplně ukončit. Co s tím ?
Ahoj Jirko, tento problém řešíme všichni. Je určitě nepříjemný ale nemá cenu se jím zbytečně stresovat. Nejjednodušší je ve chvíli, kdy psa vidíš k němu vyslat signál, že ho vnímáš, to mu ve většině případů stačí a pak si tě nevšímá. Neměl by v tvém pohledu a z tebe cítit, že se ho bojíš, oni ty potvůrky jsou velmi vnímavé a někdy si potřebují, tak jako lidé dokázat, že mají nad někým navrch. V případě, že se k tobě rozeběhne, většinou si chce skutečně jen hrát, nebo si člověka prohlédnout a očuchat, zvolnit nebo se na chvíli zastavit, ale stále vysílat pozitivní energii. Ta chvilka zastavení tvůj trénink neznehodnotí a pak budeš moci nerušeně pokračovat dál, a ještě jsi při tom získal přítele.

Kdo je Miloš Škorpil

Miloš Škorpil
  • ultramaratonec a kondiční trenér
  • absolovoval desítky maratonů
  • úspěšně se zúčastnil slavného Spartathlonu
  • dvojnásobný mistr ČR v běhu na 24 hodin (1991 a 1999)
  • čtvrtý na mistrovství světa v běhu na 24 hodin (1992), šestý v běhu na 48 hodin (2000)
  • je držitelem českého rekordu v dálkovém etapovém běhu výkonem 1368 km za 16 dní, jako první běžec oběhl Českou republiku
  • jako první doběhl z Prahy do Vídně, za 34 hodin a 10 minut
  • zdolal trať Praha-Sněžka
  • je několikrát zapsán v české knize rekordů, například ojedinělým indoor triatlonem za 24 hodin (75 km běh 75 km veslařský trenažér + 75 km cyklistický trenažér)
  • pracuje i jako trenér běžeckých klubů PIM
  • autor knihy "7+1 krok k (nejen) manažerské kondici"
předplatné časopisu

Nejčtenější články

adidas asics new balance brooks fartlek cross country mountain running coach craft distance garmin jogging marathon mizuno nike overpronation pace pearl izumi polar puma race running salomon saucony scott shoes sports suunto training triathlon ultrarunning watch