Poradna - Natažené kolení vazy 2

Dobrý den,po nedávné lehké distorzi a následnému 12 denímu nošení ortézy,my bylo řečeno-doma rozcvičit.Je to už 2 týdny koleno stále bolí,Jsem amat.fotbalista a už bych se chtěl pomalu zapojit.Ani nevím jestli si mám pořídit ortézu-bylo mi řečeno ode dveří,že ortézu na sport si každý musí pořídit sám.Když to shrnu tak marodím(myslím sportovně-do zaměstnání docházím) měsíc a na hřiště mě noha nepustí..Můžu to sám nějak urychlit??Díky za odpověď

Ahoj Jane, bohužel naše zdravotnictví je o tom, že lékaři většinou neléčí jen se zbavují pacientů. Je to tím, že je to nikdo nenaučil. Samozřejmě jsou výjimky, abych je neházel do jednoho pytle. Ale k tvému dotazu. Urychlit to můžeš, samozřejmě tím cvičením, akorát bych od tvého „lékaře“ považoval za profesionální, kdyby tě poslal za fyzioterapeutem, který by tě naučil vhodné cviky, které máš po svém zranění provádět, abys byl co nejdříve v pořádku. Nevím odkud jsi ale na tvou e-mailovou adresu ti posílám kontakt na lékaře, který ti určitě pomůže.