http://www.behej.com/ behej.com - běh a vše, co s tím souvisí cs Fri, 03 Jul 2009 18:48:46 GMT webmaster@behej.com redakce@behej.com 2009 www.behej.com. Všechna práva vyhranzena http://www.behej.com/2009070301-anketa-mytreneek-ovladl-hlasovani-o-nejoblibenejsi-treninkovy-denik.html Fri, 03 Jul 2009 15:36:14 GMT Český online tréninkový deník MyTreneek jasně opanoval hlasování o nejpopulárnější službu mezi návštěvníky behej.com. Hodně se v průběhu hlasování projevil "nájezd" spokojených uživatelů právě ze stránek jeho majitele, sportovního lékaře a trenéra Ondřeje Vojtěchovského, což ale není v konfliktu s pravidly. Tréninkové deníky http://www.behej.com/2009070301-anketa-mytreneek-ovladl-hlasovani-o-nejoblibenejsi-treninkovy-denik.html http://www.behej.com/2009070101-neprehlednete-prijimame-zavazne-prihlasky-na-bezecky-kemp.html Thu, 02 Jul 2009 00:00:27 GMT Stalo se již tradicí, že poslední prázdninový víkend patří běžeckému setkání. To letošní je - jak jinak - opět v překrásné přírodě Vysočiny. Organizátorským matadorem je "běžec-veterán" František Holý, kterému tentokrát asistuje Eva Vysučková. Právě té se již můžete nahlašovat se závazným vyjádřením zájmu. Předběžně se přihlásilo na čtyři desítky běžců! Běžecká setkání http://www.behej.com/2009070101-neprehlednete-prijimame-zavazne-prihlasky-na-bezecky-kemp.html http://www.behej.com/2009063002-nonstop-beh-junioru-km-za-hodin.html Wed, 01 Jul 2009 00:00:36 GMT V sobotu 20. června vyběhla z Poděbrad studentská štafeta do Bruselu. Na 25 juniorů čekalo denně 250 kilometrů, dohromady stěží představitelných 1200 kilometrů. Členem doprovodného týmu byl pedagog poděbradského gymnázia, aktivní vytrvalostní běžec Pavel Strejček, který nám o této mimořádné akci pověděl více. Školy http://www.behej.com/2009063002-nonstop-beh-junioru-km-za-hodin.html http://www.behej.com/2009063001-pecujte-behem-o-dusi.html Tue, 30 Jun 2009 00:00:06 GMT Pravidelné běhání není jen prostředkem rozvoje fyzické výkonnosti a tělesného zdraví. Běh může být i velmi účinnou metodou psychohygieny, péče o duši. Neměli bychom proto v zápalu závodění a trénování zapomínat na jeho význam v dosahování optimálního stavu našeho těla i naší duše. Zdraví http://www.behej.com/2009063001-pecujte-behem-o-dusi.html http://www.behej.com/2009062504-gabina-smidova-beh-s-cystickou-fibrozou-.html Mon, 29 Jun 2009 00:00:22 GMT Říkají vám něco slova cystická fibróza nebo slané děti? Dovedete si představit tu spoustu omezení a komplikací, se kterými se pacienti s touto diagnózou musí denně potýkat? Gábina Šmídová tuto zkušenost má a nejen že zvládá tohle všechno, ale navíc aktivně sportuje, pravidelně běhá, jejím hlavním koníčkem je dogtrekking. Jak to všechno dokáže? Handicapovaní http://www.behej.com/2009062504-gabina-smidova-beh-s-cystickou-fibrozou-.html http://www.behej.com/2009062802-strepiny-z-bezeckeho-zivota-rada.html Sun, 28 Jun 2009 00:00:33 GMT Připojil se k nám v době, kdy už měl atletické začátky za sebou. Hlavně ho zajímala běžecká parta, která se kolem nás vytvořila. V období, kdy s námi trénoval, měl smůlu na různá zranění, a tak se spíš zaměřoval na jiné činnosti v kolektivu. Ne, že by nechtěl něco dokázat, ale prostě mu to zrovna tenkrát nevycházelo a tak pomáhal držet skupinu pohromadě jinak. Nedělní sloupek http://www.behej.com/2009062802-strepiny-z-bezeckeho-zivota-rada.html http://www.behej.com/2009061702-behomanie-aneb-o-bezecke-zavislosti-.html Fri, 26 Jun 2009 00:00:04 GMT Na běhání se můžeme stát - pokud už dávno nejsme - závislí. Toto zjištění samozřejmě není žádnou novinkou. O běhu jako droze či o běžecké závislosti bylo již řečeno a napsáno hodně, zatím však spíše okrajově nebo v jiných souvislostech. http://www.behej.com/2009061702-behomanie-aneb-o-bezecke-zavislosti-.html http://www.behej.com/2009061902-peggy-jeste-porad-jsem-na-zacatku.html Thu, 25 Jun 2009 00:00:09 GMT Svět se zúžil jen na pár desítek centimetrů, v hlavě mi buší, nohy pálí. … "padesát osm, padesát devět, minuta!" Uff, můžu přejít zpátky do chůze. Takhle vypadaly mé začátky. Před rokem byla minuta maximum, které jsem zvládla. http://www.behej.com/2009061902-peggy-jeste-porad-jsem-na-zacatku.html http://www.behej.com/2009062401-skokanske-koleno-bolesti-v-dolni-casti-cesky-.html Wed, 24 Jun 2009 00:10:30 GMT Žádný z běžců se občas nevyhne zdravotním problémům. Často bývají postiženy dolní končetiny. „Skokanské koleno" je jedním z problémů, na něž se zaměříme v seriálu článků na téma bolesti nohou, jejich příčiny a prevence. Zdraví - nohy http://www.behej.com/2009062401-skokanske-koleno-bolesti-v-dolni-casti-cesky-.html http://www.behej.com/2009062501-test-roztahne-rogelli-kridla-mezi-ceskymi-bezci.html Tue, 23 Jun 2009 09:00:09 GMT Nosným programem nizozemské firmy Rogelli je funkční cyklistické oblečení, postupně ale její sortiment doplnily kolekce pro další sporty včetně běhu. Od roku 2007 firma dováží větší část své produkce i do České republiky pod sloganem Perfect for Action s dovětkem, že poměr ceny a nabízené kvality je tím nejlepším na trhu. Je tomu tak ale doopravdy? Běžecké oblečení http://www.behej.com/2009062501-test-roztahne-rogelli-kridla-mezi-ceskymi-bezci.html