http://www.behej.com/ behej.com - běh a vše, co s tím souvisí cs Wed, 10 Mar 2010 09:41:48 GMT webmaster@behej.com redakce@behej.com 2010 www.behej.com. Všechna práva vyhranzena http://www.behej.com/2010030202-maraton-by-bez-nich-nebyl-proc-je-prehlizime.html Tue, 09 Mar 2010 00:00:03 GMT Asi každému z nás utkví v paměti usměvavé slečny, které v cíli maratonu korunují náš emocionální zážitek zavěšením medaile na krk a první gratulací. Vybavíme si i týmy kolem občerstvovacích stanic. Dobrovolníci však zajišťují i výdej batohů, vidět je můžeme podél trati, někteří z nich oživují ztichlé úseky trati, prostě dělají spoustu "neviditelné" práce. Kdo vlastně jsou? Závody: PIM půlmaraton, Závody: PIM maraton, Závody: PIM desítka/pětka http://www.behej.com/2010030202-maraton-by-bez-nich-nebyl-proc-je-prehlizime.html http://www.behej.com/2010030803-jen-vybehnout-co-mi-beh-dal-a-vzal.html Mon, 08 Mar 2010 00:00:10 GMT Běh, to nejsou jen samá pozitiva, i když bilance obvykle vychází jednoznačně kladná. Dnes naposledy na běžeckou otázku odpovídali naši respondenti. Tedy běžci, kteří sami dobře pamatují své začátky. Jak dopadla jejich tabulka plusů a minusů? Jen vyběhnout http://www.behej.com/2010030803-jen-vybehnout-co-mi-beh-dal-a-vzal.html http://www.behej.com/2010030702-nova-jarni-kolekce-nike-.html Sun, 07 Mar 2010 18:56:22 GMT Nike představila boty LunarGlide+ s vesmírnou technologií už v srpnu 2009. Skvěle tlumící a přitom nečekaně lehká bota využívá patentovaný systém mezipodešve s názvem Dynamic Support, který se přizpůsobí běžeckému stylu běžce a při každém jeho kroku mu poskytuje jedinečné tlumení a stabilitu. http://www.behej.com/2010030702-nova-jarni-kolekce-nike-.html http://www.behej.com/2010030701-sloupek-bezecti-ledo-borci.html Sun, 07 Mar 2010 12:44:44 GMT Většina z nás se o víkendu probudila do bílé soboty. Zasněžená krajina může působit romanticky a svou čistotou jako balzám na duši. Při představě hrabla či podkluzujícího kroku při prvních pokusech o tempový trénink se ale míra romantičnosti a účinnost onoho bílého balzámu může poněkud vytratit... Nedělní sloupek http://www.behej.com/2010030701-sloupek-bezecti-ledo-borci.html http://www.behej.com/2010021701-trapi-vas-bolesti-kolen.html Wed, 03 Mar 2010 00:00:55 GMT Máte potíže s bolestmi kolenních kloubů? Bolí vás při běhu a brání vám v překonávání delších vzdáleností? Nebo cítíte bolest už jen při chůzi po schodech? Bolesti kolenních kloubů u běžců jsou poměrně častou záležitostí. Zdraví - nohy http://www.behej.com/2010021701-trapi-vas-bolesti-kolen.html http://www.behej.com/2010020702-nove-behej-o-vegetarianstvi-a-s-velkym-zavodnim-servisem.html Tue, 02 Mar 2010 22:02:01 GMT Věděli jste, že při vysazení masa a nedostatečnou náhradou jinými potravinami hrozí zejména běžkyním chudokrevnost? A že to není jen otázka pro hrstku lidí, o tom svědčí naše nedávná anketa, která mezi běžci odhalila téměř třetinu těch, kteří masu zrovna neholdují. Více si přečtete v novém čísle Běhej, které vyšlo 26. února. PROHLÉDNĚTE SI ELEKTRONICKÝ ARCHÍV CELÝCH STARŠÍCH ČÍSEL Časopis Běhej http://www.behej.com/2010020702-nove-behej-o-vegetarianstvi-a-s-velkym-zavodnim-servisem.html http://www.behej.com/2010022402-bezci-dobre-vule-pobezi-v-zavodech-pim.html Tue, 02 Mar 2010 00:00:24 GMT Běžci dobré vůle poběží při pražském půlmaratonu pro charitu. Jejich pomoc je určena projektům realizovaným prostřednictvím Výboru dobré vůle – Nadace Olgy Havlové. I když ředitelka nadace Milena Černá říká, že výraz charita slyší ve spojitosti s nadací nerada, před výrazem pomoc dává jednoznačně přednost termínu podpora. http://www.behej.com/2010022402-bezci-dobre-vule-pobezi-v-zavodech-pim.html http://www.behej.com/2010022602-kam-bych-tak-jela-treba-do-antarktidy.html Tue, 02 Mar 2010 00:00:01 GMT Jak tak putuji maratonskými centry, sbírám různé propozice a časopisy. Občas mě osloví fotka a líbí se mi natolik, že tam nakonec jedu. Tak to dopadlo už několikrát. Odněkud na mě před lety vykoukla fotka zakuklenců běžících v bílé mlze po sněhu – The Antarctica Marathon. Maratony v zahraničí přehled http://www.behej.com/2010022602-kam-bych-tak-jela-treba-do-antarktidy.html http://www.behej.com/2010022802-jen-vybehnout-prvni-zavod.html Mon, 01 Mar 2010 00:00:32 GMT Plesová sezóna pomalu končí, ta závodní se rozbíhá. I mnozí z našich zpovídaných běžců si občas zazávodí. Vzpomenou si ještě, jaké to bylo, když se postavili za magickou startovní čáru poprvé? Nebo jsou první závody teprve před nimi? Jen vyběhnout http://www.behej.com/2010022802-jen-vybehnout-prvni-zavod.html http://www.behej.com/2010031101-sesterska-vyzva.html Mon, 01 Mar 2010 00:00:27 GMT Moje sestra je naprosto skvělá. Ačkoli nás dělí věkový rozdíl dvanácti měsíců, absolvovaly jsme spolu kompletní základní a střední vzdělání. Než jsem pochopila rodinné vazby, byla jsem rodičům vděčná, jak to skvěle zařídili, že s námi doma může bydlet fajn holka, která navíc ještě se mnou chodí do třídy. Prostě paráda! Je to moje blízká duše, kamarádka, skvělá maminka svých dvou synů a pro mého švagra výborná partnerka do života. Jak jsem nikdy neuběhla půlmaraton http://www.behej.com/2010031101-sesterska-vyzva.html