Poslat email milan muž Dnes 07:33:34 >> Akad.25, 13. 09. 2014 13:00:24

Nepotkali jsme se dnes po 11 h u vyhlídky nad Svratkou v úseku mezi Anthroposem a Poříčí? Poznávací znamení: lehký běžecký styl, věk mírně nad 50, černé běžecké oblečení?

Zdar Milane…ani jsi mi neodpověděl,jak to v sobotu tedy vlastně bylo? prosím o upřesnění…možná mi ta tvoje věcně a konkretní odpov.i chybí…pro­miň..nemám rád věci či konverzaci bez jasného závěru apod…nebo jsi neměl čas i nepostřehl moji odpověd…vše jinak v poho a zítra opět vyrážím na PH a budu rád,že si zakroužím někde okolo Letňan-Kbely-Vinoř..a okolí po silnici…ale až po práci …ach jo…

Petr Kaňovský muž Dnes 17:48:40l (např. o Tondovi na otočce opravdu nevím). Jinak jsem si závod velmi užil, záměrně jsem ho pojal trochu jinak a bylo to pro mě správně. Jinak mám dnes naběháno 44,03 km hezký večer a vřelé pozdravení a gratulace k tvému výkonu na dnešní 25.tce ..doufám,že jsi to dle svých slov pojal jako přípravu na závody následující…rád jsem tě viděl i snad výkon byl pro tebe uspokojivý..... P.S. bylo snad už dnes dobré počasí pro tento závod a všem se to líbilo…

>> milan, 14. 09. 2014 20:41:17

Nebylo to zadarno jsem jak přejetý náklaďákem.Dnes výklus 6km a do lehkého běžeckého stylu to mělo asi daleko:-)

ahoj

viete poradit nejaku trasu na behani v brne kralovom poli za tmy? budu tu pracovat a vacsinou skoncim za tmy… neco na behy 1 – 2 hod dlouhe.

Vopred diky

bez čelovky kroužit na Lužánkách nebo stadion – třeba Palačák s čelovkou

• od nádru v Kr.poli – kolem Lachemy na Lelekovice
• na Babu
• na Holednou
• po cyklostezce kolem Svratky

>> Akad.25, 14. 09. 2014 22:23:08

Akademiku jen jsem chybně vydedukoval, že vzhledem k uváděným faktům byla vysoká pravděpodobnost, že jsme se v sobotu potkali. Ono takhle svižně a elegantně běhajících 50+ není v Brně mnoho…

>> Pacholda, 15. 09. 2014 10:26:31

V našem věku je to po závodě standartní situace.

Zdravím nejen Milana,Petra a ost.nejem brněn.běžce…Mi­lane,nevím,ko­ho jsi tedy v so o 11h u Anthroposu viděl..já jsem tam běžel mezi kapkami dedště..lehče­ji…přeji Vám mnoho nejn běžec.pohody a fajn dny…ja již dnes po práci v PH-po silnici směr Gbely-Miškovice-Vinoř-Ctěmice-Miškovice-Čakovice- zprvu jsem chtěl jít víc volnější AE SB,ale opět poho emoce a po prv.2–3km-to bylo tempovější SB/v pásmu AE -až k ANP/ takže po zahřívac.km 5:15–2–4:45–3–4:42min jsem začal a chtěl držet okolo 4:3Omin…což jsem utrefil…a pak i 4:22–15-a lehčí konec 4:05min při TF 156+ lehčí výklus 3,6km…po citově fajn kontrolovaný běh,uvolněně,nohy super,dechově­..super a jinak jsem si to moc užil…celkově-10km-45:10min…prům.4:31 celkově ,těch 7km-rychleji-asi 4:20min ..jsem spokojen,…zítra jen rege SB + RR na rytmus

>> Akad.25, 15. 09. 2014 20:47:30

Přece Pacholdu se kterým jsem se zdravil i další den na Brněnské 25. 

Milane ..je to o.k…asi jsem to správně nepochopil.. Tak dnes jsem vyrazil na novou běžec.destinaci…a to do Ďablického hájku,kam jsem dorazil k večeru..super prostředí a hodně běžců..tak jsem se přidal ke 2 hobíkům a otočili jsme jeden okruh ..nějak jsme se zrychlili a točili i pod 5:00-resp.ažk 4:35min…celkově 14km-68min-prům.4:52min TF 138–41..bylo to fajn joggování a hodně běžců..jen málo zdravících…ale zítra fakt jen rege + RR…

hezký večerní pozdrav z mé pracovní PH mise a dnešním skromném treninku…tak dnes v podvečer lehounko 8,6km-43:35min TF 120 + rozcvičení + RR10×100m s MK 100+ Výklus 1,6km…bylo to lehcemjen mě trochu bolely nohy,RR přesto lehce…uvidíme,zda bych byl zítra ready a mohl jjít něco svižného…??? fartlek či stupň.SB?? P.S. jinak jsem včera opoměl zmínit,že ti fajn hobíci v Ďáblickém hájku-Martin + Wilda byli mmooc fajn a že s nimi zas tam někdy poběhnu…určitě ttam příští týden či i do Čimického parku a dál údolím k Troji vyrazím…fajn změna,ta silnice je dobrá,ale je třeba kombinovat…zdravím všechny nelenošící jogg

Zdravím naši vnímavou běžec.společ.z pra­cov.mise v PH- dnes po hokně..mírně plánovaný ttemp.běh..tak jsem šel na fartlek po silnici- 9km-40:20min po zahřív.1km-5:25min a pak již zrychl.useky 16×1min s MB cca.1–1:15min docílený prům.4:29min a posl.2km prům. 4:15min-4:05.. bylo hezky ,relativ.uvolněn a zrychl.useky uvolněně,dechově náročnější,no­hy..poho,uvol­něn a cíl splněn..dost kvalitní tempáček + 3km na vydýchání výklus.....zítra -volno a pak SO-na jižní moravě opět něco …hezký nejen běžec.víkend všem lidičky

Včera ráno 35 kilometrů v tempu 5:30/km, 930 m převýšení. Z Mokré Hory přes Ořešín, Adamov, nahoru po modré TZ nad Útěchov. Zpět stejnou trasou.

Tak Milan se nějak zodpovědně připravuje na ten říjn.závod…držím mu palce do optimální jeho přípravy…ja dnes v BM něco AE delší běh v členit.ter.Ho­ledné..nahoru a okolo Kohoutek k Myslivně a zpět ke kostelu nějakých 16km-79:40min kdy nahoru v tempu 5:18min a pak od otočky zpět pod 5:00 nahoře TF 144úa pak dole a konec 3–4km 4:35min jen tak na uvolnění a odzkoušení jiných NB bot…dobrý,ale ještě lepe na silnici…hezký nejen běžec.víkend všem z běžec.spol.ne­lenošících

hezká běžecká neděle..dnes s kamarádem z mládí..K.Hau­svaterem jsme si opět po delším čase opět vyběhli na ranní jogg.okolo Ríšovy..Helenčiny studánky a žlebu zpět ke křivé borovici..jen tak na poho 10,8km..5:55min/km takové konverzač.tempo ,hiodně vody,bláta aj.připomínající podzim.cesty v lese..super den i počasí..potkali jsme jen 1jogg.?? kde ty lidičky jsou??a zítra již opět v PH..Letňany-Gbely a okolí..

>> Akad.25, 21. 09. 2014 13:24:25

super, skoda dneska bych se i na takovou šontačku přidal. Po včerejším masakru mám trochu zničený šlapky a tak by to bylo na pohodu, ale snad se ještě večer dokopu. Jestli jsem dobře koukal, tak Milan nakonec neběžel a to tu dělá reklamu Masakru celej rok :)

>> Akad.25, 21. 09. 2014 13:24:25

Člověče kde jsi vyhrabal Karla?

Pacholda muž Dnes 14:25:18 >> Akad.25, 21. 09. 2014 13:24:25

Člověče kde jsi vyhrabal Karla? Ahoj ..to ani netuším,že znáš Kodla…můj bývalý sportov.běžec­.kolega ze Zbrojovky,kdy jsme spolu něco občas běželi a nyní po víc jak roce jsem jej potkal při běhu směrem k Bílovicím..jezdí sem do BM za rodiči a to vždy vyrazíme a vzpomínáme,,, teď jej trápí koleno aj.bolístka…tak za 2týdny je tu opět,tak půjdem joggovat..jinak by mohl se přidat pak i Bjerndy..poikud nebude mimo,já jsem stále v PH ,tak jen o víkendu…včera jsem šel nahoru k Myslivně a to jsem myslel,že potkám Milana..a on měl běžet masakr..a to jsem odpol.byl u trati před Ořešínem,tak jsem pár jogg.shlédl…no toto není nic pro mě,…jen ta příroda a poho jogg v těch končinách..

>> Akad.25, 20. 09. 2014 12:03:38

Pěkné víkendové běhy…

K.H. pamatuji jako školního rekordmana v několika atletických disciplínách ZŠ Hakenova 24 v Brně Lesná. Já chodil o několik ročníků níž, ale jeho rekordy stále platily. 

>> bjerndi, 21. 09. 2014 13:30:30

Gratuluji k absolvování Masakru a rychlou regeneraci. S podporou akce jsem skončil, přece jen není důvod věnovat ve svém věku energii, zkušenosti a čas komerční akci jako náctiletý nadšenec bez patřičného ohodnocení. 

>> milan, 22. 09. 2014 12:14:43

já myslel spíš, že si měl běžet.

nás teda trochu taky překvapilo, že za umístění v celkovým pořadí nedostaneš ani fusky, ale zas není to důvod proč člověk běhá :)

>> bjerndi, 22. 09. 2014 12:50:22

S ohledem k celkové situaci nebyla pochopitelně motivace se akce zúčastnit. S tím neodměňováním v celkovém pořadím je to zajímavá informace s ohledem na některé drobné sponzorské příspěvky firem, ale budiž.8-O

Včera večer mírně stupňovaných 6 kilometrů od Anthroposu. Přece jen se člověk pohybuje snadněji a rychleji než s 20 kg báglem po horách. 

>> milan, 23. 09. 2014 08:36:54

vítězové ceny dostali. Druhý a třetí fleky nic, což je řekněme třeba u celkového pořadí trochu netradiční

U mě převládá moření v bazénu, opravdu jsem zvědavej kam doplavu :) Zítra běh

Dnes navečer po předchozí hodinové projížďce na kole 9,1 km s 290 m převýšením v tempu 5:08/km. Překvapivě svižný běh převážně v terénu.

Zdravím všechny nejen brněn.běžce..jsem rád,že řada lidí vědí,kdo je K.H…drží se a běhá stále včetně OB…ja v PO svižnější SB po silnici okolo Gbelů ..10km-46:50min pr: 4:42min TF 135–8 + RR 10×100m s MK + 2km výklus poho běh,prima pocit i nové NB boty… a včera lehký SB 10km-51:15min TF 114/min ucaplovaný po dlouhé práci,jen na uvolnění a nic neřešící,mírně unaven ale dobrý pocit… Budu zvědav co a kdo z naší špičky vytrvalec.se dobře ukáže na Běchovicích a zda bude dobré počasí…

P.S. jen pro některé krátká vratka ke Kodlovi H. ,že jsme při našem společném joggu si probrali i současnou uroveň naší mladé vytrvalec.CR špičky..co a proč je takové tristní..výkon­nostně nyní u této současné běžec.gener.že jsme si odsouhlasili skromný názor,že tato generace asi neumí dost ,víc či hodně makat v treninku,aby to přineslo víc …lepší či odpovídající výkony k podmínkám .které tato generace třeba má,mnoha může mít a to příslušenství???­..to jsme my prostě /oproti nabubřele namyšlené Dukle/ neměli,ale přesto jsme docílili..a mnoho skromných amaterů i dokázalo, a ty výkony na 5 či 10,tku..již v těch našich letech 70–80 byly byly prostě jinde…divné? že …kurňa..tak je u těch našich špiček ten problém??? že nedokáží běhat 5-běžně okolo 14..min či 10,tku..pod 29min…??? jejda..a tak jsem při našem joggování se shodli na tom,že není jen problém u trenera…ale mnohdy i jinde,ale přesto je to víc jak na pováženou a my se těšíme vzpomínkovou radostí,že jsme jakž takž zdraví..můžem a chcem běhat a někdy i si zazávodit a přát nejen sobě víc radosti ,štěstí a lepší výkony nejen svých,ale i těch všech našich běžců…ale jak jim pomoci..když to není naše věc či problém..ale cesta i řešení by snad i byla… a tak jde náš nejen běžecký život…kurňa…

>> Akad.25, 24. 09. 2014 19:49:06

Akade, neboj, já to zlomím :D

jinak dneska jsem dal dopolední 15 a večer 12 km, důvod k oslavám to ale není, ten druhej byl jen pouhou náhražkou lenosti, když jsem se nedokopal na kolo

…na dokončenou,byť to tak přesně není odpovíd.k tomuto vláknu snad mi to mnozí kritikové i snad prominou,je to jen tak jakoby zakončení mentorování či rozjímání našich běžeckých společ.chvil s Kodlem,kdy jsme se shodli i na tom,že je současná situace i o to složitější…ne podmínky..ale finance pro sport…život..či problém seberealizace..a že vzorem pronás je a byla atmosféra naší běžecké generace včetně či hlavně ta vzájemná běžecká soudržnost při běžeckých kláních v Ostravě..spolek těch výborných vytrvalců..trenerů a radost,sounále­žitost a pochopení a pomoc pro zaběhnutí výkonů bez mítingů, a právě jen na půdě tartanu v Ostravě a pomoc těch ostravských běžců a bez egoismu,kdo a proč je lepší apod.a byla to ta pravá běžecká atmosféra a radost z těch výborných výkonů…Uvizl,Sy­kora,Bartoš,Hol­berg aj další výborní běžci z Ostravy a ta pravá sportovní rivalita..pro mě to byly úžasně krásné okamžiky mého běžeckého mládí a bez ostychu či strachu,že jsou třeba momentálně ti druzí i lepší,apod.proč to třeba nejde i někde či po dohodě mnohých velmi výkonnostně dobrých jít do závodu jít se srdcem a naplno,a ať se něco změní,nejen výkony či i přístup jednotlivých bez sobeckého egoismu dát vše do daného závodu apod…promiňte…ale asi to dnes třeba ani nejde a je to jen v poloze trapného námětového přání…byť je to i škoda…tak ať aspoň ty Běchovice stojí za to!!!!

>> Akad.25, 24. 09. 2014 20:18:48

Rozhodně jsou to podnětné myšlenky a mě osobně v tomto vlákně nevadí, naopak. V podstatě sdílím kritický názor na úroveň aktivit mladších generací, ale za sebe a svoje potomky mám čisté svědomí. 

Dnes společný běh s kamarádem z Masarykovy čtvrti přes Jundrov, Holednou a zpět. Celkem 15,3 km v tempu 5:33/km, 406 m převýšení.

Ahojki Milane…i Bjerndy…ja věděl,že mě nějak pozitivně podpoříte a že snad rozumíte i tomu mému příspěvku..ono to je spíš náhodou..že se mi připomněl jak Milan a Pacholdy,tak jsem jen rozvinul své dojmy z našich společ.běžec.chvil s Kodlem..tedy vlastně i náhoda i to,že jsme se spolu smáli tomuto tématu a našich vzpomínkám,kdy jsme i my ze Zbrojovky ..třeba J.Kocourek či M.Zoubek a Kodl se dokázali hecnout nejen i na treninku k vznosným testovacím výkonům… a i ty jejich vytrvalost.výkony jak J.K. či M.Zoubka na 5 ši na 10,tce..i třeba můj trenink.test rozložené 5.tky …sám a při treninku na škváře…a výkony i K.H. a lidí -běžců z ost.moravs.klubů měli ty výkony na pochvalu..a ty hezké hecovačky a rivalita proti pražsk.běžcům třeba i na crosích-MR apod.bez respektu a radostí je chtít a umět i porážet…i ucta k některým…V.pá­tek..můj vrstevník,byl moc fajn ..skromný a závodiul se ctí..i já mnohdy s ním…či i kluci z jiných klubů..teď mi vypadá pamět..liga byla něco jiného,ale mitingy byly fakt vždy lepší jinde než v Praze..Blava­..Ostrava vždy..tak už to dříve bylo,ted trapný prago běžecký centrismus a náš amaterský odstup od běžců schovaných a dotovaných armádou..ti schizoamateři byliostatním jen trnem v oku a jejich okázalost byla jen frustrovanou provokací ostatním…bohu­žel…i ti dobří borci z moravy ..Vedra a Tesáček nebyli vyjímkou..ale byli fakt moc dobří…že?.....takže to byli a jsou při našich běžeckých vzpomínkách stále těmi fajn běžeckými vzory .. a jiní další na které bych nerad zapomněl,ale je to na delší memoáry a psaní…jo to byly tenkrát běžecké časy…kam se hrabou dnešní doby…ne..je to všechno jiné a jinak..škoda…ale berme to vše jen v mezích pozitivních emocí a jen přáním,ať se všem těm dobrým a zapáleným nejen špičkám moc daří a snaží se být stále lepší,a ať se nebojí pořádně na výkonech máknout,byť to může někdy i dost bolet..jen se nebát…

Hezký nejen běžecký večer všem nelenošícím..om­louvám se ,ale možná mnoho neznalých či jiná běžecká generace neví o čem byla moje vzpomínková relace s mým kamarádem…byl tam jen mírně kritický pohled na již za komárů ta profesionální běžecká skup.u Dukly a RH..je mi líto,ale musel jsem to sdělit,ono to vlastně v jiné formě podoby platí dodnes a amaterská běžec.veřejnost neví o čem tato sportov.komunita pod Duklou je doitovaná,placená vl.zaměstnaná aj.výhody a benefity,že to nelze ani srovnávat s tou jinou ryze amaterskou sportovní společností..sorry… a taky je to jen a jen o penězích,pla­tech,sponzorech­..výhodách a penězích pro trenink zahranič.soustře­dění aj…peníze..a oni se tváří jakoby nic..nebo se nám jen smějí…a hrají si tu svou schizofrenin.hru pro ostatní sportov.veřej­nost…mám tristní hořkost na mysli… ende…s nimi P.S. dnes jsem po včerejší pauze šel na něco výrazně tempového..či kombinace intervalového běhu…SB 11km- celk.50:10min…sp­ecifik. zahřív.1km-5:30min .. a pak tempov.4km- od4:22–10min s MB 1km-za 5:05 + rychleji 1km-4:02min MB 1km 5:00min + rychle 1km-3:55min MB 1km+ 1km-3:42min s MB 1km + 1km-4:05min…TF 156–59/min-celkov.rychl 10km-44:40min tzn.4:28min + 3,7km výklus…dnes to byl opět jinak dost kvalitní interval.trenin­k..nohy super,dechově ..dobré,celkově těžký až posl km .. a zítra již něco volného z BM či Kyjova…omlouvám se za svůj mírně kritický pohled na tu naši profesionál.spor­tov…resp.běžec­kou ekipu či jiné…třeba je to horší než si myslím.. a proto je to právě tristní a uroveň taková jaká je…bože

Dnes ráno 9,3 km s 339 m převýšení v tempu 5:35/km.