Přes patu, nebo přes špičku? Zapojte se do výzkumu [článek]
mvystrcil 01.10.2014 10:46:59
Běhat přes patu nebo přes špičku? Věčná otázka, na kterou nejspíš
nikdy nenalezneme jednotnou odpověď pro všechny typy běžců, pro všechny
povrchy a pro všechny rychlosti běhu. Tým mladých vědců z pražské FTVS
by se rád podíval na tuto problematiku trochu hlouběji, pomocí vědecké
metody – povrchové elektromyografie. Zapojíte se do výzkumu také?
Odkaz
na článek
SR, Reca
satch 01.10.2014 12:16:27
Ja si myslím, že bežím cez špičku, resp. stred. Ale nerozumiem tomu, prečo mám na trampkách vždy najviac zodratú pätu. Najmä na pravej…:-(
runtachykard72 01.10.2014 17:23:39
>> satch, 01. 10. 2014 12:16:27(na tému biomechaniky behu,jej anomáliami,interakciami-silami,(krížnymi) pôsobiacimi medzi jednotlivými častami je publikovaných kvantum bakalárskych prác..načo to opisovať a byť chytrý,stejne jen kecáme ..my civilizovaní ludia sme všelijako pokrútení(štýl behu 90% z nás pôsobí,ako po DMO ),Neexist všeobecna univerz- rada k meritu veci, aplikovatelna na mieru každej individuality.Baví ma sledovať násilné pozmenovanie naturálneho,geneticky podmieneného štýlu(každého z nás),niečo ako KONTROLOVANY BEH.(Napr.pomalý beh cez špičky.alebo dvíhanie kolien,resp.zakopávanie pri pomalom behu (spôsobuje úsmev na perách ).Jedna pravda je: bežecky style sa profiluje v priamej úmere s nabehanými kilometrami a úbytku na váhe.Velmi dôležitá je práca trupu(rúk) v kombinácii s pružným, silným ,šlachovitým telom.Pamatajme si:neexistuje rýchly a kvalitný beh,bez silného zvršku…a vačšina z nás pôsobí dojmom,akoby nás po 25 rokoch vytiahli z kanclu na luft:-)) hansa
tuton 02.10.2014 07:44:44
>> rudo, 01. 10. 2014 23:51:22
To je marny. Dopadneme jak ty dva sneci, co je pri lezeni po kolejnici dojel vlak – KRUP! uf! uf! uf! uf! uf! KRUP!
runtachykard72 02.10.2014 09:03:16
>> rudo, 01. 10. 2014 23:51:22 ..no Rudo,keby ste chceli odborný artikel v Angličtine a nevedeli si ho vygoogliť…jm1 Vám rád nechá odkaz
rudo 02.10.2014 09:08:32
>> runtachykard72, 02. 10. 2014 09:03:16
utekajme zle je uz aj odborne clanky linkuju
rad prace ziskal kolektiv vyskumneho ustavu poskakovaciho
Brutto 02.10.2014 14:20:19
>> rudo, 01. 10. 2014 23:51:22
Uz mi to aj chybalo pomaly… :)
Mato 02.10.2014 14:59:08
>> rudo, 01. 10. 2014 23:51:22
No, nieco na tej skole publikovat musia a vecne sa recyklovat neda, inak by im najprv porusili katedry a neskor celu fakultu (a to mam k FTVS celkom blizky vztah, kedze aj na tej bratislavskej, aj na tej prazskej mam dost kamaratov a vzdy ma nechali ich zamestnanci zadara studovat inojazycnu literaturu v ich knizniciach – v tej dobe sme si ju poziciavali 2 – slovom dvaja). Robit si vsak nasilne studie o nicom, hmmm. No, ale nech chlapci badaju (to slovo mam od pracovnika Slovenskej Akademie Vied, ktory na otazku, co tam vlastne robi ako psycholog, odpovedal „Badam“).
xnovak 02.10.2014 15:00:34
>> runtachykard72, 01. 10. 2014 17:23:39
A proc vypadame, jako by nas po 25 letech vytahli z kanclu? No proto, ze nas po 25 letech opravdu vytahli z kanclu
Skritek Hugo 02.10.2014 15:01:36
>> runtachykard72, 02. 10. 2014 09:03:16 + tuton
aura
Louda 02.10.2014 15:29:33
Autorka v článku také napsala: „…Ledvinku bude běžec při běhu nést připásanou…“ ach jo, ta čeština. Martino, zkuste to příště napsat česky
ps: Vy chlupatí, raději nechoďte, budete na „vybraných svalech nohou a v dolní části trupu“ oholeni
rudo 02.10.2014 22:26:03
no kdyz v tom bude zadara brazilian waxing
SABZO Praha
Tomáš
Miřejovský
10.12.2014 14:50:11
Lze to zjednodušit následovně: chrti přes špičku, hobíci přes patu a veteráni přes Pelhřimov.
takere 11.12.2014 17:22:09
Také jsem se kvůli všeobecné mediální masáži snažila přeonačit můj styl běhu.. Podle vlastního pozorování došlapuji spíše na střed, což jsem byla odhodlaná změnit a jít víc přes špičku. Dopadlo to tak, že jsem si natáhla lýtkový sval, což mě na měsíc úplně odstavilo z tréninku! Proto se podobným rozborům, výzkumům apod.vyhýbám obloukem. Těžko něco měnit, když je člověk zvyklý dělat to po svém. A přesně jak píšete – mnohem důležitější je souhra celého těla při běhu, než „dokonalý“ došlap. Amen.
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.