Zde se budeme chválit

Založil jsem na námět v: http://forum.behej.com/…rvni-desitka

No a čím se pochlubím já? Po přechozeném zápalu plic se již nezadýchávám do schodů a desítku ufuním za 70 minut s přestávkama 

Tak já se pochlubím trochu (spíš dost) mimo téma. Dnes ve 2:50 se nám narodil syn Vojta – 3150 g, 50 cm. Na oslavu plánuju zaběhnout osobák v sobotu na brněnském půlmaratonu (snad to vyjde) .

no tak to je paráda, gratuluju a vítám tě mezi fotry :)

jo a aby můj příspěvek zapadnul do rubriky, tak se chlubim tím, že dneska načínám osmý týden běháni :D

No tak já se přidám s tím, že zítra nebo ve čtvrtek ráno se mi podaří uběhnout poprvé více než 250km za měsíc : )

se taky musím pochlubit, doběhla mě chřipka, snad né prasečí a už 14 dní z ní nemužu vyhrabat. Běhám maximálně do lekárny.

Před měsícem jsme si taky zaběhl první desítku. Čas byl 40:54, takže celkem spokojenost. I když jsem si myslel, že bych to mohl dát pod 40, ale nevyšlo. Šestýho června to zkusím znova a tentokrát se to podaří

[quote=Kydy]Zde se budeme chválit

Založil jsem na námět v: http://forum.behej.com/…rvni-desitka

No a čím se pochlubím já? Po přechozeném zápalu plic se již nezadýchávám do schodů a desítku ufuním za 70 minut s přestávkama [/quote] Tak to je Kydy dobré,že už se dáváš do pořádku.Ale těď už vidím,že se budu v sobotu v Plzni na chvostu plácat sám. No a chlubit se zatím nebudu,počkám až do soboty,zda zdárně dokončím se zdravotními potížemi.V sou­častné době zápasím s naraženou patou (neopatrný cyklista nestačil zabrzdit před mojí nohou),dále jsem si natáhl ramení vazy(volejbal).

Jóóó vlastně,mám se čím pochlubit:po více jak roce přesvětčování jsem získal pro běh další dušičku.Cením si toho o to více,že té paní bude skoro 50 let.

A hugovi také gratulace a přání hodného potomka.

[quote=hugo]Tak já se pochlubím trochu (spíš dost) mimo téma. Dnes ve 2:50 se nám narodil syn Vojta – 3150 g, 50 cm. Na oslavu plánuju zaběhnout osobák v sobotu na brněnském půlmaratonu (snad to vyjde) .[/quote] ať se mu daří.

Dnes je to přesně rok (+/-1 den) co jsem si koupil běžecké boty (chtěl jsem se k běhu vrátit až co budu mít pořádné boty), navlíkl na sebe u tchánů ty nejošuntělejší tesilky s puky (určené výhradně pro práci na zahradě a natírání plotu) a poprve (po 10-ti leté pauze) vyběhl na 5-ti km běh. A jak bylo? Po prvním kilometru jsem se musel co 200 m zastavovat, dlaní mírnit píchání v boku a chytat v mdlobách dech. Na otočce jsem pak 10 min. přemýšlel a vydal se zpět šněčím tempem – teď už bez přestávek. Druhý den jsem absolvoval tohle celé znovu – měl jsem přece nové boty! – a pak jsem musel nasadit 14 denní pauzu, protože jsem na nohách nemohl ani stát. Ó, kouzlo vzpomínek…

taky se pochlubím podobným stylem jako r4d3k neboť za duben také snad poprvé dosáhnu trojciferné hodnoty v naběhaných km :)

a něco neběžeckého – konečně jsem dopsal diplomku a zítra ji jdu tisknout + nechat svázat.

[quote=keramik][qu­ote=Kydy]Zde se budeme chválit

Založil jsem na námět v: http://forum.behej.com/…rvni-desitka

No a čím se pochlubím já? Po přechozeném zápalu plic se již nezadýchávám do schodů a desítku ufuním za 70 minut s přestávkama [/quote] Tak to je Kydy dobré,že už se dáváš do pořádku.Ale těď už vidím,že se budu v sobotu v Plzni na chvostu plácat sám. No a chlubit se zatím nebudu,počkám až do soboty,zda zdárně dokončím se zdravotními potížemi.V sou­častné době zápasím s naraženou patou (neopatrný cyklista nestačil zabrzdit před mojí nohou),dále jsem si natáhl ramení vazy(volejbal)­.[/quote] Keramiku: Napsal jsem Ti mail. Plzeńský půlmaraton skutečně nepůjdu. Mám už ale koupený lístky na Kocoura Modroočka v Dialogu… a do první řady , heč Takže se vlatně chlubím.

Tak je to tady......poprvé trojmístné číslo naběhaných km za 1 měsíc. A k tomu v dubnu 600 km na MTB. Jsem opravdu spokojen. Když si vzpomenu jak jsem loni v srpnu poprvé vyběhl způsobem 4 minuty běh a 2 minuty chůze. Po dvou měsících jsem zvládl běžet 30 minut v kuse. Pak byla nucená pauza listopad, prosinec a část ledna. Od konce ledna jsem to vzal dost vážně a těším se na pokračování.

Za rok z chůze na půl M za 1:55 a tenhle měsíc/i s týdením výpadkem/ při bězích nastoupáno 2620 v.m.Chválim nás všechny začátečníky…s res­pektem pokukuju po naběhaných objemech i časech zkušených a pokročilých a říkám si, jestli svůj sen -horskej maraton -někdy zvládnu a ještě ve slušným čase..alespoň se pokusím.Marodce přeju brzké uzdravení !!! A Hugově mamce gratulaci k nejhezčímu a největšímu výkonu na světě!

to je hezky vlakno… dnes uredne hrbitovne bezecka mise do Blatne, pochvalit se musim za vyrizeni dilciho kroku k uspesnemu vyrazeni zdedeneho a nekolik let neexistujiciho vozidla, na ktere od ledna platim povinne ruceni- zvuk razitka na evidenci vozidel byl rajskou hudbou. pak 20km trasa z Blatne pres Buzice,Lacinou, Mystice atd az do Mirovic. se dneska proste chvalim. ty vyrizeny papiry a velkej technicak se mi nevesly do ledviny s flaskou, tak jsem si to poslala domu postou (pani na prepazce mela problem s tim, ze adresa odesilatele a adresata je stejna), tak doufam, ze jsem nechvalila dne pred vecerem.....

megatraged: jsi superzena! zvladnes!

[quote=hugo]Tak já se pochlubím trochu (spíš dost) mimo téma. Dnes ve 2:50 se nám narodil syn Vojta – 3150 g, 50 cm. Na oslavu plánuju zaběhnout osobák v sobotu na brněnském půlmaratonu (snad to vyjde) .[/quote] Také se připojuji ke gratulacím s přáním pevného zdraví a dlouhých let. Oslavit narození dítěte zaběhnutím osobáku – to je velmi originální způsob. :)

[quote=Mira.B.]Také se připojuji ke gratulacím s přáním pevného zdraví a dlouhých let. Oslavit narození dítěte zaběhnutím osobáku – to je velmi originální způsob. :)[/quote] Díky, ten osobák je spíš jen sranda, tento týden nebyl moc čas na běhání, takže tomu moc nevěřím.

To hugo: Také přeji novému človíčkovi dobré zdraví a zdravého zdatného tátu (no samozřejmě i zdraví pro mámu, protože to je v těch počátcích ještě důležitější, ať kojí co nejdýl). Tedy jaký čas na tom půlmaratonu plánuješ? To se ptám proto, jestli náhodou nepoběžíme spolu. No možná budu pro Tebe pomalej… uvažuju o čase 1:38–1:39, běžet to prostě jen tak, volněji.

Minule jsem to dal za 1:40, takže se budu snažit dostat kousek pod, ale uvidíme.

[quote=running-observer]Tedy jaký čas na tom půlmaratonu plánuješ? To se ptám proto, jestli náhodou nepoběžíme spolu. No možná budu pro Tebe pomalej… uvažuju o čase 1:38–1:39, běžet to prostě jen tak, volněji.[/quote] Mohl bys běžet volněji i na 1:33 :)

[quote=hugo]Minule jsem to dal za 1:40, takže se budu snažit dostat kousek pod, ale uvidíme.[/quote] Mohl bys běžet ještě rychleji, kdyby na Tebe v cíli čekala manželka se synem :)

Zatím to vypadá, že v sobotu bude ještě v nemocnici, ale zkusím v druhé půlce trochu zrychlit, snad doběhnu.

Exploser si z nás teda dělá šprťouchlata… Ale vypadá to tedy, že běžet se mnou by Ti nemuselo způsobit nedosažení OR.

Uvidíme, ale ještě je možnost, že ani nenastoupím. Možná budu v tu dobu odvážet ženu z porodnice, protože prcek má žloutenku a možná tam zůstanou o den dýl.

K narozeninám jsem si nadělil osobák na 10 km. Po roce a 3/4 jsem to konečně dostal pod hodinu; mi tu pak někdo může povídat o tragédech:-)

Dnes jsem poprvé v životě zaběhl 30km a to za 3h a 7minut, tak doufám, že takhle za týden to ještě na Pražském maratonu vylepšim na těch 42km a snad pod 4:30 

Můj čtvrtý závod na 5km = 18:49 Veliká radost! http://results.active.com/…neResult.jsp?…

Tož dnes se mi poprvé podařilo držet na 4500 metrech tepovku na průměru 124 (max 132) a to při velmi pohodovém tempu necelých 7 minut na km mám z toho radost, protože obvykle jsem na průměru nad 128… když jsem před více než rokem začínal běhat, tak jsem se pod 130 prakticky nedokázal dostat… 

Takze holky a kluci-oznamuji,ze jsem dal svou prvni merenou DESITKU!!!,cas 1h 00min35s.Pocity docela usly-je fakt,ze jak mam telo nauceny na svuj objem 8 km,tak posledni 2km se mi snazilo rict-„Co to sakra delas,vzdyt uz mame byt doma,zastav a neblbni!“Neposlechl jsem a dobehl-tepak sice na 85%,ale je to tam! Tuto sezonu bych chtel natahnout postupne delku trasy na cca 20km,tak zacinam pomalicku pridavat,uvidi­me,jestli je to v mych moznostech.Budu tady obcas informovat.

spaca : tak to gratulace. Já se na svou první desítku teprve chystám, nějak se furt nemohu rozhoupat.