gilwen gratuluju, jsi dobrá. Dokonce jsem Vás viděl zezadu s Petrem běhat, teda vlastně už jen chodit v neděli na Bílovícké stezce, ale na kole jsme měli naspěch a kamoš by mi zdrhl kdybych zastavil. Těch 25 minut by ještě jednou šlo, ale musela by přijít trochu závodní pauza a dlouhá tréninková jednotka :)

>> bjerndi, 20. 04. 2015 08:34:37

Ano, i po bílovické stezce jsme šli – úmyslně jsem Janu při této chůzi vedl také místy, kde vedou různé závody, šli jsme i místy Triexpert cupu v Pisárkách, Mariánském údolí i Obřanech (kromě toho i kolem stadionu Moravská Slavia a pak skončili na trase Brněnského půlmaratonu). Oba jsme měli celkem nízké tepy, do Křtin tempo 10:53, já tep 90, Jana 108, z Křtin tempo 11:34, část terénem, já tep 97, Jana 110. Celkem jsme šli 6 hodin a 5 minut do Křtin a 4 hodiny a 23 minut ze Křtin, v noci jsem pak dali ještě půlhodinový klus. Jana tak za víkend absolvovala přes 100 km (já ještě o několik km více).

>> IVO114, 18. 03. 2015 09:56:18

Ivan predviedol v Turine nieco uzasneho na 24h majstrovstvach sveta 4.miesto a 258.333km. Klobuk dolu a velika gratulacia!

Ještě graf vývoje tempa a průměrného tepu našeho závodu. První a šestý sloupec odpovídá části s klesáním, pátý a poslední se stoupáním, zbytek cca. rovina, ale tempo včetně občestvovacích stanic, průběhu velodromem , návštěvy keřů apod. Průměrný tep Jana 166,3 (maximum 186, avšak to jen na posledních několika desítkách metrů), já 151,8 (maximum 177). Vedl jsem Janu tak, abychom se co nejbezpečněji dostali pod 2 hodiny, bez většího rizika.

>> SlavoK, 20. 04. 2015 09:13:24

vsimol som si famozny vykon

skoda ze zvysok timu, skuseni ultraci to tentokrat potentockovali

mohli mat ako druzstvo velmi doby vysledok

>> gilwen77, 18. 04. 2015 21:56:34

Jano, je cas opravit si sve profilove casy . Je cim se chlubit!

Taky se musím pochválit Nedělní 1/2M Kolín-V.Osek-Kolín za 1:29:45. Jupí!!! Ještě tak ta desítka za 39:xx 

*>> skritek Hugo, 20. 04. 2015 14:06:13 Jojo, ráda bych ten profil opravila najednou, rovnou i u desítky, ale to asi hned tak nebude 

>> bjerndi, 20. 04. 2015 08:34:37 Wau, díky. My jsme se tam cyklistům trochu motali, kdyžtak pardon, ale tam už jsem si dávala větší pozor co se děje za mnou. Oproti půlmaratonu, kdy jsem málem plivla vodu na běžce, který mě velmi tiše předbíhal (double pardon). Nevadí, že jsi nezastavil. Však my dva se na fóru jistě ještě potkáme 

>> tomasek, 20. 04. 2015 16:20:00 Hezké, stáhnout to pod 1:30 tak to už je dobrá frajeřina!

Nepovedlo se – 1:19:22. Jak jsem předpokládal, byl to sólozávod. Cestou tam lehký protivítr, přesto do 10.-11. km tempo na 1:17 dobrý. Po otočce zpomalování (nějak to nešlo + bolesti paty/achilovky), posledních 5 km hotovo. Není ale proč se vymlouvat, na o moc lepší časy stejně zatím nemám. Stačí se podívat, kdo zaběhl 1:15. Oprava až na podzim nebo příští rok.

>> tomasek, 20. 04. 2015 16:20:00

>> gilwen77, 20. 04. 2015 19:02:44

Gratuluji, kolegové půlmaratonci :)

>> SlavoK, 20. 04. 2015 09:13:24

Slavo diky, pre mňa výsledok dosť prekvapujúci, ale o to viac povzbudzujúci.

Tak po Horské výzvě před třemi týdny další posun. Tentokrát sama za sebe na Jesenické stovce jsem si pořádně mákla a získala třetí místo v ženách s časem 16hod.54min. (104km). Bylo to o něco delší a dost náročnější než loni- hodně mokro, blátivo, nahoře místy ještě dost sněhu. Ale překvapivě oproti loňsku byl můj žaludek až na stoupání na Šerák úplně v klidu a kolena posílá zimní přípravou taky vydržela, tak jsem se mohla držet borců na trati a postupně jít dopředu. Posledních 20km už ale bylo moc i na mě, nebo jsem ještě nebyla připravená, že budu letos tak vysoko, tak jsem to už nehrotila. Jinak samozřejmě spokojenost, ono to ještě přijde, až mě přestane kdeco bolet. 

>> Berenique, 03. 05. 2015 08:25:24

Wau, tak to je paráda! Snad si na tvůj příspěvek vzpomenu, až budu někde funět na 12. km. A dokonce třetí – no v mých očích jsi jednička !

>> gilwen77, 03. 05. 2015 08:58:18

Ahoj, díky. No nějakou dobu jsem byla i druhá, ale zas tolik zkušeností- teprv to byla moje druhá stovka. 

>> Berenique, 03. 05. 2015 08:25:24

Velká gratulace, jiná liga, velký obdiv, vůle, vytrvalost, morál, jsi nejlepší !!! Přeju další krásné a neuvěřitelné úspěchy !

>> Pohoda, 03. 05. 2015 09:43:52 Děkuju. Na morál to bylo ke konci hodně. Neměla bych to říkat, ale možná i dobře že jsem byla pak sama- to by si lidi kolem vyslechli věci. Ale je fakt, že mě nenapadlo že bych to vzdala, to se mi ještě nikdy nestalo- většinou je pro mě „jednodušší“ to nějak dokončit, než řešit odvoz a vysvětlování někomu proč. Ale nějak už chápu ty sportovce co vypadají v rozhovorech tak skromě- ono to totiž pak člověku přijde normální a někdy i ne zrovna bůhvíjaké, pokud má na sebe vysoké nároky. 

>> Berenique, 03. 05. 2015 08:25:24

OOOOObrovská gratuace!

>> Berenique, 03. 05. 2015 10:04:00

super , tak som stihol byt prvy chlap s gratulaciou

>> rudo, 03. 05. 2015 10:44:53

díky, no dneska je to slabší všichni jsou na maratonu v Praze.

>> Berenique, 03. 05. 2015 10:51:55

srabari

baba bezi 100 v kopcoch a chlapci sa souraju len 42 po rovnej ceste

>> Berenique, 03. 05. 2015 08:25:24

úžasné, gratuluju, nechápu, jak je možné běžet tak dlouho v takových kopcích. Uvidíme se na startu HV v Krušných horách, pak už asi ne 

>> Berenique, 03. 05. 2015 08:25:24

Připojuji se ke gratulaci, skvělý výkon. Držím palce pro další závody!

>> tinaB, 03. 05. 2015 13:06:44

Ahoj Tino, díky ale já další HV neběžím, ty Jeseníky byl jen záskok za zraněnou manželku kamaráda 

>> Berenique, 03. 05. 2015 10:51:55

>> Berenique, 03. 05. 2015 10:51:55

Jak slabší?Ale dobře ty!

>> wagi, 03. 05. 2015 18:15:24

Díky (tím byla myšlena slabší účast zde na foru, protože hodně lidí jistě běželo maraton- reakce na Rudovo prohlášení, že je první mužský gratulant)

Dnes má maratonská premiéra i čas byl na mě celkem dobrý, jsem spokojená. A dokonce jsem viděla Evžena se Sárou .

>> Zuruz, 03. 05. 2015 18:31:52

Kráá.

A krákla jsi na mě??? Evžen už je pomalej, mohla jsem přelítnout na Tvoji ruku.

Krá.Sára

P.S. Teď jsem se koukla. Ty jsi dolítla dvě minuty před náma. Ale ve skutečnosti vo moc. To je, že Evžen už startuje hned za kamarádama chťákama. A pak ho VŠICHNI předlítávaj.

>> vsara, 03. 05. 2015 18:33:59

Já se neodvážila

>> Zuruz, 03. 05. 2015 18:31:52

všechno je jednou poprvé. Doufám, že sis to užila 

>> Zuruz, 03. 05. 2015 18:35:59

Krááá.

A proč??? Já jsem mladá a sympatická vrána a s každým si ráda pokrákám. No s Tebou nevím, ty dvě minuty…

Ale příště klidně !!!

Krááá.Sára

P.S. A nevykat !!! Evžen spoustě lidí krákal, že běžci si tykají. A to i vykopávky s mladejma slečnama.

>> Berenique, 03. 05. 2015 10:04:00

Tak to je parádní výkon, gratuluji. Ono vzdát na ultratrailu skoro nic neřeší, musíš se nějak dostat do civilizace.