Jedovnice je naprosto v pohodě. I já, jako naprosté MTB kopyto to zvládám. Na 15 let starém Authorovi s pevnou vidlí zcela bez problémů. Není se čeho obávat a je to dobrý závod. Jen to plavání kdyby bylo delší.

>> petrhal, 24. 05. 2010 10:20:28

Dik, Měl sem spíš obavy z pěšin s nějakým prudkym klesáním. To plavání si moc neužijeme ani na jednom závodě v lize. Všechno sprinty. :(

Zatím to vypadá dobře

Mělice, teplota vody:

26.5.středa 11.00 hod 14,9 st

27.5.čtvrtek 13.00 hod 15,2 st

28.5.pátek 13.00 hod 17,2 st

29.5.sobota 15.00 hod 18,1 st

A kdo všechno se v Mělicích ukáže? Já bych tam měl být  

no jedu, bude to má první 1/2IM. Tak snad (se) nezklamu :)

Ahoj, pokud se nestane nic nečekaného, tak se taky hlásím . Bude to moje Tri premiera, rád bych dokončil 

Přeji Vám hodně úspěchů, dobré časy a pěkné počasí. Prggino

PS: ještě by bylo dobré, kdyby vyschlo to bahno na běžeckém úseku.

Pokud se nejak brutalne nezmrskam v patek tak se tam prijedu podivat a povzbuzovat na kole 

>> zombice, 31. 05. 2010 21:20:28

Takže už zdráv ?

>> henryIII, 01. 06. 2010 07:25:21

zombice je zdráv jako rybička, v neděli v Doksech utíkal jak zajíc a v Otrokovicích se prý bude bít jako lev…ty antibiotika mu vyloženě svědčila .. Do Mělic jedu též a dokonce se zúčastním závodu. Doufám , že se tam nějak zhoufujem. 

>> henryIII, 01. 06. 2010 07:25:21
No dejme tomu, ze uz sem zdravej, ale porad to jeste neni nic moc, jinak by me preci trener nemoh v Doksech porazit Sobota bude na cumendu a na ujeti dlouhyho kola a Otrokovice se uvidi, na preziti/ujeti je jet nechci…

Dyt ses plouzil jak snek Ani pod 58 si to nedal lenochu Otrokovice Honza jede, to je jen takovy zastiraci manevr, nebojte 

Prej plouzil vis kolik lidi sem tak od druhyho kilometru predbeh? Tys byl posledni na rade, ale ten usek v lese byl moc kratkej Ja nepsal, ze Otrokovice nejedu, jen s tim bitim se jako lev nevim nevim.. Proste to napalim a discipliny musi byt takhle, jinak MN („Marek Nemcik“) – plavco pod 58, kolo pod 6:00, beh pod 3:30…

>> zombice, 01. 06. 2010 22:55:43

no a plus dve depa po deseti a mas to v kapse

Jaky depa? ty uz jsou bohuzel pocitany v case kola

nj, kdyz kluses prvni kilak za 5minut to pak neni zadny umeni predbihat 

V Mělicích to bude asi v bezvětří, na slunci a v teple, ale až po studeném plavání: http://www.accuweather.com/…ck-Look.aspx
…
Zlobí mě průdušky. Váhám, jestli jet na účast a prokašlat se až do cíle, nebo se na to vykašlat už teď, zůstat doma a závidět ostatním.

no, budu tam zítra…ale bude to na survive – nemám vůbec natrénováno, hlavně kolo Ve Španělsku jsem odrovnal cyklokrosku, pak jsem tady na cyklostezce trefil psa a zrušil silničku, takže nebylo na čem jezdit (nestandardní materiál, čekám na díly) a do bahna v lesích se mi nechtělo…tak za letošek zatím jen 1418km pojedu na půjčených kolech :-s

Když se ti nechtělo tak si nestěžuj.

Tak máme Mělice úspěšně za sebou za 5:05:44. Potkal jsem kopu nových lidí což bylo také super , snad jsem si všchny zapamatoval, a kdyby ne tak se musíte připomenout, nemám moc paměť na jména a tváře 

To mi povídej.

přežil jsem…plavání pomalý, kolo dobrý, běh katastrofa 

pár fotek a povídání zde: http://serzovo.spaces.live.com/

no podobný pocit – plavání ok, ale mohlo být lepší, kolo dobrý, běh katastrofa. Ale celkový čas je +/- takový, jaký jsem chtěl

Gratulace všem, hezký výkony. Mám stejný pocity jako Serža a Čtvrtkař, plavání jakžtakž, kolo výborný, běh totálně v pr… Doufám, že se v Otrokovicích takhle potácet nebudu… Mrzí mě, že jsem oddílové spolubojovníky po závodě nepoznal, ale byl jsem tak hotovej a nas…, že jsem neměl náladu na nic. Snad v Otrokovicích. A kdopak to byl na běhu, co se se mnou bavil ? Tedy, bylo to jednostranné, protože jsem nebyl schopen komunikovat … Také děkuji Michalovi a Honzovi, jak mě na kole povzbudili, jsem se jich skoro leknul, jak řvali …

>> henryIII, 08. 06. 2010 10:47:47

Tak jestli myslíš to pokřikování v lese, že bys měl sebou hodit pokud nechceš dostat kartáč od trénéra Michala, tak musím prásknout Aldamana, sebe a Jirku Večerku … plavání bylo delší a nikdo přesně neřekne kolik, ale ty rozestupy mezi náma testovanýma odpovídají testům, takže byly zaplavaný standardy ( přísahal bych , že jsem musel zaplavat minimalně to co loni a měl jsem teď o 3– 4 minuty horší čas, všichni říkají že měli o dvě a přitom netuší , že se zlepšili kolo ideální podmínky a běh kvůli nezvyklému slunečnímu svitu asi bída pro každého. I když mě tedy mrzí jen poslední dva kilometry. Jinak byla maximální spokojenost. … ale celkově naše místní grupa šla nahoru:-D

Přesně to jsem myslel .

Jindro a jaký čas jsi plánoval?

Myslel jsem si, že bych mohl běžet aspoň jako loni 1:21. Ještě tak plus 2–3 min. bych bral, ale tohle už je moc. Přeci jen je to jen 20km.

Tak to jo, to bys útočil na první desítku :) Každopádně se mi moc líbí tvoje depa, já se v prvním plácal přes čtyři minuty a ty ani ne minutu a půl. Jak to probůh děláš?

HenryIII: Než jsi nás předbíhal bavili jsem se o tobě, a podle kombinézy jsem si říkal, že to musíš být ty a byl . U mě plavání, kdybych to bral podle času spkojenost, podle průběhu nespokojen, v mlýnici a držení směru na bójku mám značné nedostatky . Depo po plavání delší, trvalo než jsem nasoukal kompresní podkolenky. Ale možná i díky tomu s kolem spokojenost a na běhu žádná křeč a krize takže taky dobrý, zajeto tak jak tréner předpokládal . Snad to tak bude pokračovat i dál .

vecerka: desítka byla daleko, ale 4:30 blízko . Snad příště… 

Vůbec se nepřevlíkám, shodil jsem neoprén, nazul ponožky, tretry a přilbu s brýlema a už jsem běžel. A kompresní návleky jsem měl už na plavání. Ale jsou tam daleko rychlejší…

Aldaman: je vidět, že jste se flákali, když se tam vybavujete, asi se to dozví Michal  !!!

Buďto Tě má Michal dokonale přečtenýho nebo mu chceš jen udělat radost(to je můj tip) a jdeš na pohodu, ale na časy, který určil .