ne ne, to nebylo flákání, ale rozumně rozdělené tempo na běhu . Jak si jinak vysvětlit tolik předběhnutých závodníků v posledním kole .

Trenér by měl vědět na co jeho svěřenec má a podle toho určit taktiku na závod ne . Rozhodně jsem nejel tak abych se zalíbil trenérovi a šel vše na pohodu. Kolo jsem jel tak, abych se na něm moc nezničil a dokázal ještě bežet. A na běhu jsem první okruh běžel sice nejpomaleji, ale pak jsem šel co to jde a to už se bavit nešlo .

Vypadá to, že Michal ví, co dělá .

>> Aldaman, 09. 06. 2010 19:30:19 " Jak si jinak vysvětlit tolik předběhnutých závodníků v posledním kole ." To bych si vysvětlil třeba tím, že se vám trénovaným začali motat pod nohama ve druhém a třetím okruhu běhu pomalejší závodníci, které jste osolili o kolo. Jedeš jak Sáblíková. Trenér a Garmin řeknou jak rychle můžeš, tak to uděláš a hotovo. Jsem zvědav na Otrokovice. Pokud neselže trávení, bude to za 11.

Pánové – kdo se chystáte příští víkend na Classic cup do Pelhřimova? Dle startovky jsem si všiml jen Ječmínka-Máselníka. Pro nás jihomoravany je to sice trochu z ruky, ale když si momentálně netroufám na 1/2 IM tak je bezhákový olympijský triatlon vhodnou náhražkou.

Ten závod je skvělá myšlenka v hloupý termín, škoda, rád bych jel, ale výsledek na Moraviamanu je pro mě vrcholem jara. Tak třeba za rok.

A jaky vysledek ocekavas u sebe, kdyz sve sverence mas tak dobre precteny? 

Rade, předbíhané jsem myslel jen závodníky co už měli dvě šnůrky na krku, ono jich bylo celkem více . A nebylo to tak, že bych jel podle toho, aby to vyšlo jak Michal napsal, kolo tak sice vyšlo, ale čas jsem kontroloval vždy až na konci kola a až ke konci posledního okruhu jsem už nedivočil a jel tak abych dojel do cíle v pohodě, sám se divím, že to tak přesně odhadl . A běh, tam jsem to běžel vyloženě pocitově, ze začátku pomaleji a pak jsem zrychlil. A za kolik to běžím, to jsem nevěděl vůbec, jelikož garmina jsem měl nastaven jen na celkový čas a v kolik jsem se dostal na běh to jsem si nevšiml . Občas jsem jen zkontroloval tempo, ale v tom lese to lítalo nahoru dolů .

Trenére to by mě také zajímalo jak to bude s tebou v Otrokovicích. Pochlub se 

sledujte muj blog, v nedeli to vyjevim a vcetne odhadu vsech mych ovecek 

Nechceš to vyjevit už dnes ? To je moc dlouhá doba až do neděle  .

už se těším jak uvidíme černé na žlutém, že Alda to bude muset zajet pod 11 

>> vecerka, 10. 06. 2010 18:15:05

a Jiřík mu bude muset oplatit porážku z Mělic. Já, ač neovečka, se taky těším na neděli 

>> Moulin1, 10. 06. 2010 11:32:43

Já jedu s dovolením také Pelhřimov. A v kombinaci s nedělní jmtt v Morávkách to budeš mít už skoro jako ten 1/2 IM. Na Otrokovice jsem také hodně zvědavý, ale na celého IM letos rozhodně ještě nemám. Stačí mi boj s půlkama.

>> vecerka, 10. 06. 2010 18:15:05

Alda to pod 11 hod. rozhodně nepojede ! To spíš Jiří bude tuto hranici atakovat. Má už s dlouhým zkušenosti, to já jsem v tomto směru nováček . A první IM se jede tak, abych viděl cíl .

>> Aldaman, 11. 06. 2010 07:49:36

jsi zbytečně skromný, pijonýre

I prvni IM se jede tak aby mel clovek pocit v cili, ze na trati nechal vsechno a jestli to bude pod 11 nebo nebude je jedno, zalezi na pocasi, podle me to bude u vas dvou hodne tesne kolem pokud nebude vedro, ale treba jako loni. Ja myslim, ze trener vyckava do nedele schvalne, v sobotu je na poradu dne velky test, jenz ve me, jen pri pomysleni na nej, svira vnitrnosti 

>> zombice, 11. 06. 2010 08:35:30

my už si to s Aldou odbyli minulý týden heč

>> zombice, 11. 06. 2010 08:35:30

tím jsem samozřejmě nechtěl říci, že bych Otrokovice bral jako výlet. Závod pojedu naplno, ale s rozumem , a hlavně se nebudu stresovat časem .

Měl jsi jet do Mělic a už by jsi to měl za sebou . Ale i tak hodně štěstí, a jak ti to trenér naplánoval .

>> Aldaman, 11. 06. 2010 12:45:27

nene, v Melicich sem se dvakrat trapil a zkouset to potreti se mi nechtelo, zkusim neco noveho Trener radsi nic nenaplanoval, asi mi nechtel jeste vic srazet sebevedomi 

tak ze bych ti ho jeste na posledni chvili srazil? … , no nic zjednodusim to, Plavani – naplno, kolo- jeste pridat, beh- jit na max a prohnat, pripadne porazit trenera 

>> petrhal, 10. 06. 2010 19:42:58

Já druhý den po Pelhřimově do Moravských Budějovic nepojedu. Ani zítra nejedu do Žďáru. Letos nebudu objíždět celou JMTT jako loni. Je míň času tak budu závodit jen na několika vybraných závodech. Po loňském Litovli jsem si z Classic cupu vybral Pelhřimov a Příbram.

IM: Nějak jsi se zapomněl vyjevit.

nezapomnel, nesmis chodit tak brzo spat

>> ironman, 14. 06. 2010 09:07:33

Vydatný spánek patří k těžkému tréninku. :D

podle vašeho trenéra koukám, že máte všichni vysoké cíle. Tak snad se vám to povede a já budu pro vás v Otrokovicích důstojným soupeřem (tedy pouze těm okolo 11h). I když dva dny před startem dělám státnice 

Sokolíku, jak bylo na Sudetech ? Jsem tam kolem Police v sobotu po ránu popojížděl, ale Vy jste pořád nejeli, tak jsem to zapíchnul.

>> henryIII, 14. 06. 2010 22:04:27

Naprosto bezvadná záležitost. Silniční cyklistika je krásná věc. Jel jsem něco takového poprvé a fakt mě to chytlo. Trasa dlouhá 155 km , převýšení 3100, takže nahoru dolů nahoru dolů . Na startu jsem šel úplně dozadu. Hned na začátku se tam vzadu udělalo spousta balíků a já si přejížděl od jednoho k druhýmu ( kupodivu dopředu ). 18% stoupání na dlažebních kostkách mi taky dodalo sebevědomí, nožky šlapaly takže pohoda až do 100 km, kdy šla krátká do cíle a já zjisil, že dlouhou jedu skoro sám . To ovšem nevadilo, protože se dělaly podmínky pro simulaci stravování na IM. ( takže Advide zkoušet rohlíky od zastávky k zastávce není žádnej test , na 50 km by se nmi neudělalo blbě ani z krupicový kaše ))Táhl jsem sebou rohlíky a sem tam doplnil mezi gely, bylo celkem vedro a pot ze mě pěkně lil a já vůl někde vytřepal anticramps. jsem na křeče dost háklivý. Přišly kolem 120 km. Zastavil jsem ,prásknul gel a byl jak čerstvý , takhle se to opakovalo několikrát. Přijel jsem pod oblouk do cíle … a oni ho vyfoukli . Už moc lidí nečekali. Závod bezvadně zabezpečený po všech stránkách. Žaludek v pohodě. Proložit gely pár obloženými rohlíky (dal jsem tři) se vyplatí.

>> Sokolík, 15. 06. 2010 06:51:45

Nevíš, prosím, zda se v ČR jede nějaký etapák pro hobíky? Eventuálně nemáš odkaz na nějakou stránku, kde je kompletní termínovka takovýchto závodů?

kdybyste někdo chtěli operativně jet tuto sobotu do Pelhřimova, tak dejte vědět. Mně to ani tentokrát nevyjde, mám zaplaceno a startovné už se nevrací.

>> Verbir, 15. 06. 2010 08:10:22

pokud máš na mysli opravdu etapový závod , tedy patrně vícedenní, tak o ničem nevím. Tenhle byl ze série maraton cup 53×11 více na www.53x11.cz.

regulerní popis sudety tour zde http://www.redpointteam.cz/…povedly.html

>> ctvrtkar, 14. 06. 2010 20:21:56

koukal jsem jak sis vše vylepšil. Myslím , že z nás, kteří chtějí prolomit 11 hodin k tomu máš nejblíže…a ze státnicí v kase se ti pojede jedna báseň:-)