Behej.com
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • RSS
  • Nike
  • Triexpert
Přihlásit se
Registrovat se
  • Home
  • Články
  • Začátečníci
  • Trénink
  • Závody
  • Vybavení
  • Fotky
  • Fórum
  • Blogy
  • Různé
  • Placené články
Index » Výživa » K - draslik - kalium

K - draslik - kalium

Nalezené položky: 47 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
682.

Aura: 101

10km: 0:46:21 (2012)
půlmaraton: 1:46:38 (2012)
maraton: 4:13:21 (2012)

ZbynekN muž 23.08.2011 17:01:55

>> andyxx7, 23. 08. 2011 16:50:24

A odkud ho máš?

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
6959.

Aura: 459 | Bratislava

Celkem 6076 km
Minulý měsíc 180 km
10km: 0:52:56 (2011)
půlmaraton: 1:51:40 (2011)
maraton: 3:57:32 (2011)

andyxx7 muž 23.08.2011 17:15:06

>> MartiNo, 23. 08. 2011 16:53:52

vidím, že sršíš vtipom.. :-)

hodnocení: +1
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
6959.

Aura: 459 | Bratislava

Celkem 6076 km
Minulý měsíc 180 km
10km: 0:52:56 (2011)
půlmaraton: 1:51:40 (2011)
maraton: 3:57:32 (2011)

andyxx7 muž 23.08.2011 17:17:37

>> ZbynekN, 23. 08. 2011 17:01:55

z jedneho chem. laboratoria na jednej skole. nechcem to tu rozpytvavat, i ked jedna 10g hrudka je oproti rozkradnutej republike uplne nic :-)

hodnocení: +1
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
682.

Aura: 101

10km: 0:46:21 (2012)
půlmaraton: 1:46:38 (2012)
maraton: 4:13:21 (2012)

ZbynekN muž 23.08.2011 17:23:26

Z laborky to bude v pohodě, laboratorní kvalita je v pohodě. Jen jak znám školní laborky, tak bude možná starší, což by nemělo vadit

hodnocení: +1
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 863 | Bratislava

Celkem 104095 km
Minulý měsíc 501 km
10km: 0:32:26 (2005)
maraton: 2:34:19 (2006)

Mato muž 25.08.2011 10:50:10

Rudovi dakujem za podnetny clanok, o ktory som sa hned podelil s otcom trpiacim na artritidu. Je to dedicne a prejavuje sa aj u mna – bohuzial na klboch chodidla, co ma limituje v behani. Ale k veci…

Ak mate niekto dalsie clanky na danu temu vo svetovych jazykoch (AJ, NJ, Rustina), ci v Cestina a Slovencina, prosim dajte linky do tohto vlakna.

Mojho otca som inspiroval k okamzitemu objednaniu 2kg KCl farmaceutickej kvality s pridavkom latky 0,5% proti speceniu (hrudkovaniu). Nebyt dobrym kontaktom na farmaceuticke labaky skrz nasu pracu, tak sa k tomu len tak lahko nedostanem.

Vyskusam a uvidim, pripadne neskor zreportujem vysledky.

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
759.

Aura: 1112 | Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 25.08.2011 11:24:28

Pride mi zvlastne, ze KCl sa „normalnym“ sposobom ako doplnok skoro neda zohnat. Respektive v smienych mnozstvach. Ma nejake negativne ucinky, alebo preco?

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
682.

Aura: 101

10km: 0:46:21 (2012)
půlmaraton: 1:46:38 (2012)
maraton: 4:13:21 (2012)

ZbynekN muž 25.08.2011 11:29:43

Negativní účinky? Při popravě smrtící injekcí zastavuje činnost srdce

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 1119

rudo muž 25.08.2011 11:36:02

>> SlavoK, 25. 08. 2011 11:24:28

Slavo ten clanok to naznacil ale poviem to tak zostra :

pretoze draslik naozaj riesi mnoho priblemov, lepsie povedane mnoho problemov je nasledok nedostatku draslika.

Keby sa zacal vseobecne pouzivat bigfarma by stratili okamzite min 1/2 ziskov a zdrave obyvatelstvo sa neda tak lahko ovladat ako obyvatelstvo vystrasene zo svojho zdravia a zavisle na tom ako politici prihodia peniaze lekarom a nemocniciam a budu dotovat cely system cez poistovne…

Jednym strasiacim faktom pre ludi a akoze dovodov preco je to nepristupne je to

ze KCl je sucast smrtiacej injekcie pretize rytchly narast KCl v krvi – ked sa priamo strekne do tepny zastavi srdce, co sa nemoze stat ked sa to po troskach je spolu s jedlom a pomaly sa to vstrebava..

Spmeniem prihodu z 24H na drahe – zuz spominany Martin Freyer z inych tem (48H) dostal trvale krce pocas 24H vsade dop tela a nic s tym nikto nevedel spravit

bolo velmi teplo vela sa pilo a uplne si rozriedil draslik – nebral ho

sanitka ho vzala na intenzivku kde dostaval do zili sokne roztoky vratane drasliku a az po viacerych davkach sa prebrali ladviny a zacali pracovat

Vycural naraz asi 6 litrov, skontrolovali mu parametre a pustili ho z nemocnice. Jeden z dosledkov nedostatku drasliku je skolabovanie ladvin, na druhej stranbe ludia s ladvoinovymi problemami by nemali draslik brat bez dozoru lekarov

Motto: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=JlhtakYt0mo
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 1119

rudo muž 25.08.2011 11:38:17

>> Mato, 25. 08. 2011 10:50:10

Mato drzim palce obom

artrida by potrebovala este dalsie upravy stravy, bezhlienovu dietu, zamerat sa na otazku acidity-alkalidity atd, v podstate to vedie k veganstvu bez obilia – len zelenina a ovocie s nejakymi doplnkami, napriklad miesat omega 3 so sirou (MSM)

Motto: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=JlhtakYt0mo
hodnocení: -1
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
2217.

Aura: 37 | Praha

Celkem 2118 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:40:13 (2011)
půlmaraton: 1:32:30 (2010)
maraton: 3:10:06 (2010)

Francis1981 muž 25.08.2011 13:36:20

>> rudo, 25. 08. 2011 11:38:17

Takže abychom se v tom nějak zorientovali. Jaké je doporučení? Pro sportovce bez zjevných zdravotních potíží 2–3g denně, potravinářská KCl je v pohodě?

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 1119

rudo muž 25.08.2011 22:24:17

>> Francis1981, 25. 08. 2011 13:36:20

ja neveim

kazdy mame inu historiu iny metabolizmus a sme v inych podmienkach

ja si vsetko prisypavam odhadom proste podla intuicie, nema na to ziadny system a nic nevazim a nic nemeriam

zrejme som moc opatrny a nesypem dost lebo sice som sa vyhrabal z draslikovej jamy ale nie som moc daleko od nej a niekedy sa mi vracaju nabehy na krce ale len lokalne

Mne sa osobne nep[odarilo zohnat cisty KCl a mam len tie pomalo rozpustajuce tabletky, ktore si beriem len ked citim ze velmi treba a setrim si ich na letne ultra a celkovo na letne horucavy a tak miz zostava len prisna orientacia na stravu a jem len to co ma vysoky obsah drasliku a nejem nic co by mohlo draslik rozriedovat Kedze nemam sancu zistit kolko draslika a inych mineralov naozaj je v tej zelo a ovo dopestovanuych „medernym“ framarstvom, tak nemozem niejako vediet kolko mg alebo g naozaj do seba dostanem

Keby mal niekto pristup k castemu a lacnemu rozboru krve – mineralovy profil, tak by si to mohol na sebe sledovat

Motto: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=JlhtakYt0mo
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
1473.

Aura: 6 | Český Brod

Celkem 2568 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:47:35 (2011)
půlmaraton: 1:46:10 (2011)

mirek33 muž 26.08.2011 13:25:08

to:andyxx7 Od 23.8. se nezýváš – po požití draslíku. Žiješ? 8-O :-)

Motto: Udělej každý den něco pro své kolo...., ehhmm, teď už asi taky pro své tretry (?), nebo pro co?
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
6959.

Aura: 459 | Bratislava

Celkem 6076 km
Minulý měsíc 180 km
10km: 0:52:56 (2011)
půlmaraton: 1:51:40 (2011)
maraton: 3:57:32 (2011)

andyxx7 muž 26.08.2011 13:29:17

>> mirek33, 26. 08. 2011 13:25:08

he-he, zijem :-) sice som nezistil, ci mam ciste alebo p.a. ale davam si ho 2–3× denne v tychto horkach do vody spolu s himalajskou solou (stipku z kazdeho)

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
2680.

Aura: 879 | Praha

Celkem 1896 km
Minulý měsíc 97 km
10km: 0:55:00 (2010)
půlmaraton: 2:08:56 (2011)

MartiNo žena 26.08.2011 13:34:13

>> mirek33, 26. 08. 2011 13:25:08

Byl vidět na jiných vláknech, to mě uklidňovalo ;-)

Motto: Žít a nechat žít.
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 173 | Černošice

10km: 0:52:56 (2010)
půlmaraton: 1:53:21 (2011)
maraton: 4:29:00 (2012)

Mary žena 26.08.2011 14:55:46

Draslík je na lékařský předpis, protože se jím člověk může předávkovat a přivodit si i poměrně závažnou srdeční arytmii. To pochopitelně nastane až po delší době užívání ve větších dávkách, v kombinaci s některými léky, nebo při oslabené činnosti ledvin. Co ale může nastat docela snadno i po jednorázovém podání nižší dávky, zvláště v krystalické formě, je poškození žaludeční sliznice, které může vést až k tvorbě žaludečních vředů.

http://www.sukl.cz/…SPC63450.doc

Já tedy nevím, ale křeče dostávám jen po dietních chybách, třeba po nadměrné konzumaci sladkého. Pokud jím normálně, ne moc masa a sladkého, a při závodě doplňuji minerály iontovými nápoji (v těch je pochopitelně draslík také), jsem v pohodě.

hodnocení: +1
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 1119

rudo muž 26.08.2011 21:58:39

>> Mary, 26. 08. 2011 14:55:46

behas aj dlhe behy – M a ultra ?

a aku mas tyzdennu kilometraz dlhodobo ?

Motto: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=JlhtakYt0mo
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 1119

rudo muž 31.08.2011 08:18:29

podla mnna typoicke symptomy dlhodobeho a akutneho nedostatku draslika, vsimnite si ako popisuje tie krce v celom tele

svaly jednoducho neboli schopne relaxacie, je to ine ako bolestive krce koli magnesiu :

http://akrunning.blogspot.com/…t-wrong.html

Motto: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=JlhtakYt0mo
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
Nalezené položky: 47 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Úvod

  • Novinky
  • Diskusní fórum
  • Fotky
  • Blogy
  • Různé

Trénink

  • Hitparáda
  • Běžecká příprava
  • Zdraví
  • Výživa

Závody

  • Termínovka
  • Výsledky
  • Tabulky
  • Žebříček
  • Zahraničí
  • Články

Vybavení

  • Poradce
  • Testy
  • Textil
  • Sporttestery

Časopis

  • Info
  • Články
  • Prodejní místa
  • Předplatné
  • Bonusy
  • Kalendář
  • Elektronické předplatné

© Behej.com s.r.o., využití obsahu pouze po domluvě s provozovatelem webu - kontaktujte nás
Developed by: Pedrorozenkraft, s.r.o.