Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

Chci být lepší než loni, říká Orálek před Spartathlonem

Chci být lepší než loni, říká Orálek před Spartathlonem
foto: Martin Symon

Luboš Brabec | 16.09.2012 | přečteno: 5766×

Prvních sedmdesát kilometrů běžet opatrně a pak do toho trochu šlápnout. Taková je základní taktika Daniela Orálka před Spartathlonem, legendárním závodem na 245,3 kilometru, který startuje v pátek ráno. Brněnský vytrvalec obhajuje na náročné trati mezi Aténami a Spartou loňské páté místo a čas 26:41:44. A obojí by rád vylepšil.

Včera nasedl Daniel Orálek do auta a se svým tříčlenným doprovodem se vydal na cestu z Brna do Atén. V pátek ráno se tam postaví na start Spartathlonu, který pro něj znamená závodní vrchol sezony.

Loni při svém debutu doběhl na pátém místě v čase 26:41:44 a teď by se chtěl posunout dále. „Mám dva cíle. Ten minimalistický je závod dokončit a maximalističtější je zlepšit se proti loňsku,“ říkal Orálek před odjezdem. „To má samozřejmě dvě roviny. Zlepšení času je závislé na počasí. Podle předběžné předpovědi má být v Aténách a okolí počasí typické pro začínající řecký podzim, tedy přes den 28–30 stupňů a v noci pět stupňů. A konečné umístění bude samozřejmě ovlivněno i konkurencí. Díval jsem se na startovní listinu a je tam loňský vítěz Ivan Cudin z Itálie, jsou tam Němci, s nimiž jsem se potkával na trati. Někteří z nich před dvěma týdny startovali na mistrovství světa na 24 hodin, tak uvidíme, jaké to na nich zanechalo stopy.“

Stejně jako před rokem chce Daniel Orálek útočit ze zadních pozic. „Prvních 50–70 kilometrů se určitě nikam hnát nebudu, poběžím je opatrně a pak do toho zkusím šlápnout,“ prozradil svou taktiku.

Zatímco loni měl před startem informace o závodu jen zprostředkované a nevěděl, co přesně ho čeká, teď bude moci už využít získané zkušenosti. „Především pozměním strategii na občerstvovačkách. Loni jsem tam ztrácel zbytečně moc času. Zastavil jsem se, sedl jsem si na chvíli a najednou z toho byly 3–4 minuty. V noci možná pět, tam se to hůř odhaduje. A pokud tohle uděláte desetkrát za závod, je to už hodně velké zdržení,“ plánoval. „Taky po konzultaci s novou výživovou poradkyní trochu upravím způsob občerstvování.“

Další změnou bude pro Daniela Orálka způsob financování účasti na závodu. Zatímco loni mu pomohli fanoušci, kamarádi a čtenáři, letos tuto možnost odmítl. Sponzoři mu zaplatili startovné a zbytek si hradí sám.

„Byl jsem za pomoc od běžců a čtenářů strašně rád a byl to pro mě velký závazek. Letos jsem si řekl, že takovou podporu už nechci, protože mi to přijde blbé vůči lidem, kteří sami běhají a ten koníček je něco stojí. Nemám pocit, že bych ve srovnání s nimi byl o tolik výjimečnější, aby mě finančně podporovali,“ vysvětlil.

Nicméně za podporu morální je a bude vděčný. Přiznává, že ho velmi motivuje. „Jsem rád, že to lidi baví a moje výsledky je zajímají. Typicky mi to pomáhá na závodech, jako je třeba právě Spartathlon.“


Závod začíná v pátek v 6 hodin našeho času. Redakce bude v jeho průběhu ve spojení s Danielem Orálkem i jeho podpůrným týmem a bude vám přinášet aktualizované on-line zpravodajství.

Komentáře (Celkem 30)

Nalezené položky: 31 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední

Luboš Brabec muž 26.09.2012 00:02:03

Prvních sedmdesát kilometrů běžet opatrně a pak do toho trochu šlápnout. Taková je základní taktika Daniela Orálka před Spartathlonem, legendárním závodem na 245,3 kilometru, který startuje v pátek ráno. Brněnský vytrvalec obhajuje na náročné trati mezi Aténami a Spartou loňské páté místo a čas 26:41:44. A obojí by rád vylepšil.
Odkaz na článek

avatar

Zem

rudo muž 26.09.2012 01:31:54

moc drzim palce

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Celkem 10767 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:48:30 (2016)
půlmaraton: 1:43:59 (2014)
maraton: 3:48:55 (2014)

running turtle muž 26.09.2012 07:21:44

Hodně štěstí na trati. :o)))

avatar

Pardubice

Celkem 440 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 1:02:36 (2012)
půlmaraton: 2:24:11 (2010)

milion muž 26.09.2012 09:15:42

Rád bych si přečetl článek o průběhu závodu. Hodně sil a štěstí Dane!

Motto: „Úspěch je odměna pro ty, kdo zůstanou věrni svým ideálům!“
avatar

Černé Voděrady

Celkem 14609,73 km
Minulý měsíc 96,5 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 26.09.2012 10:46:16

Taky držím palce, na pátek přeju hodně štěstí, ať vše vyjde co nejlépe!

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Praha 9 - Prosek

Celkem 55656,2 km
Minulý měsíc 144,82 km
10 km: 0:35:57 (2001)
půlmaraton: 1:24:16 (2011)
maraton: 3:13:59 (2013)

hf muž 26.09.2012 10:57:41

Ahoj Dane! Držím moc palce a budu Tě sledovat. Honza

Motto: KEEP SMILING
avatar

Mariánské Lázně

Celkem 9874 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:36:34 (2015)
půlmaraton: 1:17:55 (2014)
maraton: 2:58:26 (2014)

Preiby muž 26.09.2012 11:33:05

…a to sem si myslel, jakej jsem frajer, když jsem uběhnul půlmaraton :-)) Každopádně hodně sil a hodně štěstí!!

Motto: Když vás začne porážet mladší sestra, je na čase dopít pivo, zvednout se z gauče a začít se sebou něco dělat
avatar

motýl žena 26.09.2012 11:54:34

po přečtení mě úžasem zamrazilo…přeju hodně štěstí a hodně síly!!!

avatar

Praha

Celkem 8004,86 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:49:31 (2012)

Pavla T. žena 26.09.2012 12:28:16

Také přeji hodně štěstí a ať ti to v pátek běží!

Motto: "Vím, že když si dobře zaběhám - nebo ani ne dobře, ale když si prostě jen zaběhám - budu mít lepší den." A. K.
avatar

Jülich, Německo

Celkem 79 km
Minulý měsíc 0 km

ewerex muž 26.09.2012 12:37:26

Držím všechny palce!

avatar

Praha, Stodůlky

Celkem 18380 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:33 (2012)
půlmaraton: 1:28:37 (2012)
maraton: 3:11:23 (2012)

12HonzaDe muž 26.09.2012 12:41:37

Snazim se nepsat do diskusi pod clanky, ale tady nejde..:) Tady se aspon to povzbudive a obdivne slovo napsat proste musi.. Dane ses fakt dobrej, urcite moc lidi kolem motivujes a vsichni ti drzime palce! At se ti zavod podari, jak si predstavujes! 12:)

avatar

Klínec

Celkem 74958,6 km
Minulý měsíc 516 km
maraton: 3:54:07 (2010)

Ludvik muž 26.09.2012 13:08:17

Hodně štěstí a hlavně si to užij. Po svém :-)

avatar

Jenštejn

Celkem 13614 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:52 (2014)
půlmaraton: 1:30:07 (2015)
maraton: 3:15:39 (2014)

pawlusxa muž 26.09.2012 13:25:16

Dane, přeju hodně sil a držím palce!!! A za dva, tři roky poběžím taky ;-)

avatar

Slaný

Celkem 25360 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:10 (2015)
půlmaraton: 1:28:27 (2011)
maraton: 3:13:01 (2015)

1bubo.bubo muž 26.09.2012 13:28:38

Dane přeji ti hodně štěstí a běžecké pohody po celý závod. Jsi pro většinu běžců mého typu neuvěřitelnou motivací. V pátek budu držet pěsti a v sobotu netrpělivě hledat výsledkovou listinu :-) Drž se!

Motto: There is no failure, only feedback. (Mark Allen)
avatar

Praha 5

Celkem 24197 km
Minulý měsíc 263 km
10 km: 0:39:53 (2011)
půlmaraton: 1:28:21 (2014)
maraton: 3:07:53 (2017)

MilosPanco muž 26.09.2012 13:35:48

Přeji hodně štěstí, sil a vůle ke splnění maximalističtějšího předcevzetí. Už se těším na on -line informace z trati, pamatuji jak jsem loni u počítače čekal na každou novou zprávu a ve finále se radoval z výborného výsledku.

avatar

Praha 5

10 km: 0:39:46 (2002)
půlmaraton: 1:31:00 (2004)
maraton: 3:16:59 (2004)

mirekk muž 26.09.2012 13:45:47

Přidávám se do fronty těch, co Ti Dane drží palce.

avatar

Praha

Celkem 50657 km
Minulý měsíc 95 km
10 km: 0:47:15 (2010)
půlmaraton: 1:46:26 (2010)
maraton: 3:46:35 (2012)

mapo žena 26.09.2012 15:41:52

Motto: ------------------ vytrvale jako smrt
avatar

Brno

Celkem 7442,48 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:46 (2015)
půlmaraton: 1:26:53 (2019)
maraton: 3:12:06 (2019)

stepas81 muž 26.09.2012 15:47:12

Držim palce!

Motto: Rekords exist only to be broken
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 26.09.2012 17:03:37

Clanek mne nadchl, pobavil. Duvodem je volnym prekladem receno: prvnich 70km pojedu zlehka a pak do toho budu slapat. Musela jsem se smat.

Dan je z jine planety a pridavam se k tem, co mu budou fandit.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Milovice

Celkem 11748,41 km
Minulý měsíc 186,52 km
10 km: 0:55:26 (2014)
půlmaraton: 2:01:47 (2015)

Ykram žena 26.09.2012 20:22:57

Hodně pohody a vítr v zádech.

avatar

Zem

rudo muž 27.09.2012 00:32:26

si osobne neviem poredstavit sediet taku streku v aute a to v dnoch tesne pred takym zavodom

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Praha 4

Celkem 27090 km
Minulý měsíc 213 km
10 km: 0:40:32 (2017)
půlmaraton: 1:31:11 (2016)
maraton: 3:22:15 (2015)

sklena27 muž 27.09.2012 08:56:47

>> rudo, 27. 09. 2012 00:32:26

Taky me to napadlo, ale Dan dokaze mnoho veci, ktere „si osobne neviem predstavit“ :-)

Kazdopadne drzim palce, aby hlava i nohy fungovaly, jak maj!

Motto: Nesmí se chtít hned do druhého patra, když ještě nejsou schody. Emil Zátopek
avatar

telkar1 muž 27.09.2012 09:39:07

Ahoj všichni, určitě budete všichni Danovi na dálku držet palce, ať to dobře dopadne. Formu má určitě skvělou a může skončit třeba i … Co jej podpořit i jinak. Dnes ráno mne napadla taková nespojitá štafeta. Startuje se v pátek v 6:00 našeho času (tedy v cíli by mohl bát v sobotu kolem 8–9 ráno). Každý poběžíme 1 hodinu na podporu Dana. Na jednotlivé úseky se může přihlásit i více lidí. Až Dan bude nucen dělat delší než minutovou přestávku, třeba si na nás vzpomene, že to tu také neflákneme a zase to pěkně rozeběhne. Já si beru sobotu ráno, přidá se někdo další? So 03–04 Zbyněk (Lysá nad Labem)

avatar

Praha

Celkem 50657 km
Minulý měsíc 95 km
10 km: 0:47:15 (2010)
půlmaraton: 1:46:26 (2010)
maraton: 3:46:35 (2012)

mapo žena 27.09.2012 09:56:28

>> rudo, 27. 09. 2012 00:32:26 Vzhledem k situaci v Athénách (generální stávka atd.) je jen dobře, že Dan zvolil dopravu autem po vlastní ose. Je otázkou, jak budou fungovat letiště…

>> telkar1, 27. 09. 2012 09:39:07 Danovi bude držet palce pěkná řádka lidí a když si bude chtít někdo demonstrativně zaběhat na jeho podporu, ať si zaběhá…Já osobně budu běhat tuhle http://univerzitniultra.blogspot.cz/ Loni jsem jeho 1. Spartathlon prožila téměř celý u PC a sledovala, jak probíhá kontrolami…a byla děsně nervózní.

Kromě Dana tam startují (opakovaně) Slováci Alexander Bögi a Jano Fazekaš, takže můžeme držet palce i jim.

Motto: ------------------ vytrvale jako smrt
avatar

Praha 10

Celkem 577 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:56:34 (2012)

želvička žena 27.09.2012 12:38:30

Taky moc držím palce, přeji at to běží a pevnou vůli :-)

avatar

Lovosice

Celkem 4468,71 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:57 (2014)
maraton: 3:52:00 (2014)

Slimča žena 27.09.2012 15:57:45

Dane, budu držet palce stejně jako loni!

Motto: Ze všeho nejvíc vyčerpává nečinnost
avatar

Celkem 0 km
Minulý měsíc 0 km

rRadek muž 27.09.2012 19:40:22

Přeju ti, Dane, ať už jsi v cíli, až se vzbudím.

avatar

Hořovice

Celkem 2611 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:38 (2013)
půlmaraton: 1:27:15 (2011)
maraton: 3:30:59 (2011)

pítros muž 27.09.2012 21:20:21

Také Danovi přeji hodně štěstí a nezdolnou vůli skvěle zabojovat a splnit si svůj cil! ;-)

Motto: běhám prostě rád.. http://endorfinzavislak.blog.cz/
avatar

Zem

rudo muž 27.09.2012 23:46:20

>> mapo, 27. 09. 2012 09:56:28

Dan mal informacie dopredu od stavkovych odborov ? ;-)

na tuto situaciu som nemyslel, ale bral som to ciste fyziologicky co by spravili nohy a chrbat po tolkej ceste v aute a tiez na cestu nazad – ako to bude ked si nebude moct nohy vystriet atd

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Praha 4

10 km: 0:50:11 (2013)
půlmaraton: 1:53:33 (2012)
maraton: 3:59:49 (2013)

lidada žena 28.09.2012 08:35:18

Dane, strasne moc drzim palce. Jsi mou velkou inspiraci v mych dalsich ultra-cilech. Fandim!

Motto: Pain is inevitable. Suffering is optional.
Nalezené položky: 31 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.