Co se týče „podpory“ běhu, pražští politici, zdá se, nikdy nespí… Starosta první městské části v sobotní rozhlasové debatě naznačil opětovný záměr regulovat počet a termíny běžeckých akcí v centru metropole.

Mám roztroušenou sklerozu. Běh mi dává naději
V posledním loňském čísle časopisu Běhej a pak zde na webu vyšel článek o mém boji s roztroušenou sklerozou. Popisovala jsem v něm, jak mi běh pomáhá překonávat těžkosti tohoto degenerativního nervového onemocnění od brnění částí těla až po ochrnutí různého stupně. Uteklo více než půl roku a mnoho věcí se změnilo.

Jak vzniká závod: Sepište si organizační manuál
Společně sledujeme vznik zcela nového závodu pod názvem 2hrady. Jeho pořadatelé se v seriálu článků dělí o zkušenosti při přípravě akce o rozpočtu 30 tisíc korun se dnem D 24. září. Už první díly mnohé z vás inspirovaly k naplánování si krásného rodinného výletu na pomezí Českého ráje a Krkonoš. A to přesto, že září je doslova nabité běžeckými akcemi jako hrom.

Malý svratecký maraton lákadlem víkendu
Jen málo závodů se může pochlubit více než padesátiletou historií. Mezi takové však patří Malý svratecký maraton ve Víru na Vysočině, který se poběží v sobotu již po osmapadesáté a nebude u toho chybět česká vytrvalecká špička. Zdaleka to však není jediné víkendové lákadlo pro běžce závoďáky.

Zaměřeno na pánev. Cvičení nejen pro ženy
Oblast pánve je opomíjena jak u žen, tak i u mužů. Celodenním seděním a nošením úzkých kalhot se utlačuje spodní břicho a třísla. Prokrvení pánve a jejích vnitřních orgánů se zhoršuje, svaly tady vypadávají z funkce, klouby mají tendenci omezovat pohyblivost a blokovat se.

Můj běh: Petra Kvitová
Čerstvá senzační vítězka Wimbledonu, vyhrála už pět turnajů WTA (ještě Hobart, Brisbane, Paříž, Madrid) a sedm na okruhu ITF, patří do elitní světové desítky na žebříčku, táhne fedcupový tým, chystá se na Hopmanův pohár i na olympiádu, loni byla Nováčkem roku WTA, pochází z Bílovce, začínala ve Fulneku, teď hraje za TK Agrofert Prostějov.

Hlava vs. tělo
Celý život jsem dával přednost hlavě. Tomu, co se děje uvnitř. Upřednostňoval jsem myšlenky, myšlení, mysl i emoce před tělem do té míry, že zaobírání se tělem, ve smyslu pohybu jsem považoval za něco zbytečného, nesmyslného. Sport mi připadal nejen jako ztráta času, ale hlavně jako proces ztráty ducha. Sportem a pohybem obecně jsem vlastně pohrdal.

Maraton mezi Moai na Velikonočním ostrově
Rapa Nui, Isla de Pascua, Easter Island aneb Velikonoční ostrov – právě toto místo vzdálené od nejbližší civilizace 3 700 kilometrů jsem si vybrala pro svůj 78. maraton. Vybavuji si dávné dobrodružství Thora Heyerdala, který na voru kon-tiki dokazoval, že lidé na Velikonočním ostrově dopluli v rákosových člunech. Představuji si kamenné obry Moai pamatující pohnutou historii ostrova. A těším se.

Rychlý "food" jen občas, obezřetně
Taky občas nestíháte a běžíte z práce s hamburgerem v ruce, abyste ještě za světla stihli trénink? Jde opravdu o velký hřích nebo si s tím tělo poradí? Jaké suroviny vlastně konzumujeme?

Podzimní závodní rozcestník pro veterány - Kladno, Machov, Plzeň
Tři veteránská mistrovství nabízí podzimní běžecká termínovka. Zúčastnit se jich mohou všichni běžci starší 35 let, členství ve Sdružení veteránů ČAS není podmínkou. Pořadatelé však samozřejmě uvítají i start mladších závodníků, zařazení závodu do veteránského mistrovství je ze závodu nevylučuje.

Maratonská perla z Florencie na Labi
Hledáte v podzimní termínovce pěkný zahraniční městský maraton a nechce se vám jezdit příliš daleko? Dobrou volbou mohou být říjnové Drážďany, přirovnávané pro množství architektonicky cenných památek k italské Florencii. Z trasy Dresden Marathonu si můžete pohled na ně vychutnávat tak dlouho, jak to odpovídá vaší trénovanosti.

Dlouhá historie i současné výzvy
Medzinárodný maratón mieru v Košicích je po Bostonu druhým nejstarším na světě. Tudíž mu patří evropský primát. Závod je unikátní tradicí a pyšní se pozoruhodnou historií. Kam se ubírá dnes?
Krátké zprávy
-
Běhej lesy: Parno vystřídala na Klínovci pravá krušnohorská jízda
Třetí ročník závodu Běhej lesy Klínovec potvrdil, že Krušné hory umí připravit běžcům pokaždé jinou atmosféru. Zatímco v minulých letech závodníci bojovali spíš s letními vedry, letos byl Klínovec krušnohorská výzva mezi kapkami deště, které vytvořily o to upřímnější emoce plné úsměvů a stmelující náladu. I čtvrtá, trailově založená, zastávka byla téměř vyprodána jako předchozí závody.
-
PUMA uvádí nové Velocity NITRO™ 4, na které sází i česká olympionička
PUMA představuje novou generaci tréninkové běžecké obuvi Velocity. Nový model Velocity NITRO™ 4 přichází s vylepšenou mezipodešví s pěnou NITROFOAM, která dominuje celé délce boty. Díky tomu poskytuje maximální návratnost energie ve spojení s lehkým a účinným tlumením. Výsledkem je tréninková bota, která kombinuje komfort a dynamiku, a skvěle se hodí pro běžce všech úrovní. Velocity 4 pro svůj trénink využívá i česká olympijská běžkyně Tereza Hrochová.
-
Snídaně zdarma, noční občerstvovačka, Postřižinský kecky. Týmovka bavila Vysočinu
Třetí ročník oblíbeného štafetového závodu Běhej lesy Týmovka opět přetavil Vysočinu v živý běžecký festival. Od pátku do neděle si stovky běžců užívaly nejen trailové výzvy, ale také pohodovou komunitní atmosféru s doprovodným programem, partnerskými aktivitami i novinkami v zázemí. Týmovým závodem to však neskončilo. Tento závod vůbec poprvé v historii seriálu nabídl souboje štafet i kompletní závodní program, jaký známe z ostatních zastávek!
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.
-
NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile
Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.
-
Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně
Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.
-
Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu
Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.
-
Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony
Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?
-
Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run
Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.
-
Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu
Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!
-
Kbelská 10: Helceletovi se startovní pistolí i vrtulníky nad hlavami
První březnová sobota je (ne)oficiálním startem běžecké sezony, alespoň té v Čechách. Už po devětatřicáté. Na silniční Kbelské 10 na severovýchodním okraji metropole. Všech 1500 startovních čísel bylo vyprodáno už před třemi týdny! Přesto se nezvyšovala cena startovného. A čísla lze pro klidnější atmosféru vyzvednout i v Decathlonu, ve čtvrtek v Letňanech a v pátek na Černém Mostě.
-
V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli
Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.
-
Garmin Brno nabízí slevu 20 % na řemínky Garmin
Značková prodejna Garmin Brno přichází s exkluzivní lednovou nabídkou pro všechny milovníky hodinek Garmin! V rámci speciální akce, která platí do 12.1.2025, můžete nyní ušetřit 20 % na všechny řemínky pro hodinky Garmin, které jsou skladem. Tato atraktivní sleva platí na širokou nabídku řemínků pro různé modely hodinek Garmin, což umožňuje každému najít ten pravý kousek pro svůj styl, a nebo vyměnit již dosluhující řemínek za nový.