Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Výživa » Potravinové doplňky pro vytrvalostní běžce [článek]

Potravinové doplňky pro vytrvalostní běžce [článek]

Nalezené položky: 66 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další Poslední
avatar

Černé Voděrady

Celkem 21593,14 km
Minulý měsíc 88,1 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 04.09.2010 21:08:01

>> rudo, 03. 09. 2010 22:52:33

Ten jogurt s kakaem (jaký typ – práškové hořké na vaření?) a medem zní fantasticky, to zkusím :-)

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Černé Voděrady

Celkem 21593,14 km
Minulý měsíc 88,1 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 04.09.2010 21:15:30

>> chuchvi, 01. 09. 2010 16:38:49

Jaké jsou dopady zeleného čaje? Piju ho denně snad litry – je to chyba?

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Benešov u Prahy

Celkem 4768 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:16 (2012)
půlmaraton: 1:27:57 (2010)
maraton: 3:19:06 (2010)

chuchvi muž 04.09.2010 22:42:55

>> MartiNo, 04. 09. 2010 21:15:30

Jakákoliv surovina či tekutina má dopad na organizmus a to jak pozitivní tak negativní ruka v ruce.Vypité litry denně nevim jestli je nejvhodnější,ale je to spíše o pocitu a zvyku co ti vyhovuje.Já už třeba poslední půl rok piji pouze čistou vodu a iontové nápoje.Alkohol a kávu už jsem zcela vyloučil ze svých potřeb.Ale radši se na toto téma už nebudu vyjadřovat nebo Ruda mi opět nadělí nějakou přednášku z knih výživových specialistů.

avatar

Sloviensko

rudo muž 04.09.2010 23:55:02

>> MartiNo, 04. 09. 2010 21:08:01

kakao – ciste bez prisad… ak mozes priplatit chod za kvalitou, tu sa pedava holandske. pokial kakao nie je horke tak je asi prisladzovane ?

Ja pijem tiez litre zeleneho caju, aj ked v poslednej dobe telo uz pyta ine a prechadzam na olong-olong a pure su to cinske cistiace caje, obcas jasminovy tu nerastie zihlava/kopriva a dovezena susena mi nechuti ked som byval v europe tak som pil z cerstvej zihlavy

osobne neznasam ziadne ovocne caje.

avsak idealne by sa clovek mohol dostat do stavu ze nepotrebuje pit tekutiny navyse alebo len velmi malo, zatial som pokrocil len trosku.

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Celkem 100,07 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:51:59 (2010)
půlmaraton: 2:08:32 (2014)

Kulíšek žena 05.09.2010 15:03:39

>> rudo, 04. 09. 2010 23:55:02

Ideálně? Myslíš při běhu nebo obecně?

Motto: no stres
avatar

Sloviensko

rudo muž 06.09.2010 01:45:24

>> Kulíšek, 05. 09. 2010 15:03:39 myslim vseobecne ale je to koncept trosku narocny na to aby sa dal vybavit kratkymi prispevkami. dobra kniha na temu je od Tanya Zavasta : Quantum Eating a tiez jej dalsia kniha : Hot Yoga… knihy su len z jej website, nie su k dsipozicii inde

Motto: you can't stop, what is coming !
Nalezené položky: 66 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.