Děkuji za gratulace a také všem gratuluji k výkonům. Štefan super výkon, stačí se na tebe podívat, a vidím bojovníka :).

Blahopřeji Aldamanovi a všem dalším úspěšným maratoncům a dvojmaratoncům.

[quote=mapo]Ahojte-v Porubě bylo prima, všem gratuluju alespoň takhle, měla jsem koupenou místenku na autobus, tak jsem musela skoro hned pryč. Děkuju za povzbuzování na trati a pořadatelům za všechno-moc se mi to líbilo Škoda, že moje časy nebyly trochu lepší-zkrátka příště, úkol zaběhnout 2 M za sebou ale splněn. Jsem v pohodě, schody vycházím i scházím jen mi opět trochu tahají nějaké ty úpony k achilovce na levé noze. Nejhorší bylo 5.-11. kolo 2.den, levá noha zlobila (stehenní sval a něco kolem kolena), v posledním kole to přešlo, škoda, že ne dřív. Ať to běhá všem a zase někdy někde…[/quote] Vzpomínáš na první maraton, běžela jsi předposlední kolo a při obíhání koupaliště jsi se předbíhala s běžcem v červené bundě. Tak to jsem byl já :). Pro mě neuvěřitelné, jak jsi vždy, když jsem tě doběhl a nebo předběhl jsi zrychlila a šla okamžitě přede mě. Sice jsem ti nakonec poodběhl, ale já už se viděl v cíli a ty měla kolo ještě před sebou. Na to bych úplně zapomněl, velké poděkování pořadatelům, nemělo to chybu a i číslo jsem si mohl nechat na památku.

Přidávám se také ke gratulaci všem maratoncům a dvojmaratoncům.

Doufám, že se k vám příští rok v Porubě přidám.

Další fotečky z druhého dne jsou všem plně k dispozici na mých stránkách (viz.odkaz vlevo) :) Všichni jste byli super a děkuji – těším se na příští rok a nebo dříve a někde jinde.

[quote=mapo]to Aldaman-měls na mně houknout, ráda bych se s Tebou seznámila osobně…tak příště [/quote] Ale byla jsi to ty, že jo? Já se tě pak snažil trochu povzbudit u občerstvovačky, jak jsi vbíhala do posledního kola, a po závodě tě už nezaregistroval, dal jsem polívku pivo a s p. Březinou šel na vlak. Určitě se někde ještě uvídme :)

[quote=mapo]to Aldaman-jestli jsem měla modrou bundu kolem pasu a na ní č.11, tak jsem to byla já [/quote] Tak byla jsi to ty :). A běžela jsi v kšiltovce .

V neděli byla přítomna i kamera české televize. Netušíte náhodou, kdy bude (nebo byl) záznam v TV? Jinak abych se taky pochlubil, tak v sobotu překonán osobák o necelou minutu 3:18:15, v neděli už volněji 3:23:45. Díky všem zůčastněným, bez Vás by to nešlo.

Vzkaz pro Jarka.k., rk a vl01> medaile za první Porubský maraton máte u mě a pokud je nezapomenu, tak je vezmu do Jehnic na pohár. Přihlašte se!

[quote=dao]Vzkaz pro Jarka.k., rk a vl01> medaile za první Porubský maraton máte u mě a pokud je nezapomenu, tak je vezmu do Jehnic na pohár. Přihlašte se![/quote] My jsme odjeli dřív schválně, abychom mohli převzít medaili z rukou vítěze :)

Díky, přihlásím se.

[quote=rk]Taky jsem jeden sobotní M zkusil a i přes maximální snahu to osobáček nebyl (ofic. 3:34:29). Spokojený nejsem, s jednodenním odstupem si dávám za vinu velké zatížení víkend předem. I špatná zkušenost je zkušenost.[/quote] Jaké zatížení? Já jsem běžel před maratonem půlmaraton. Možná ta dieta byla krutá.

[quote=Exploser][qu­ote=rk]Taky jsem jeden sobotní M zkusil a i přes maximální snahu to osobáček nebyl (ofic. 3:34:29). Spokojený nejsem, s jednodenním odstupem si dávám za vinu velké zatížení víkend předem. I špatná zkušenost je zkušenost.[/quote] Jaké zatížení? Já jsem běžel před maratonem půlmaraton. Možná ta dieta byla krutá.[/quote] Ještě neumím pořádně akumulovat. :) Kombinace obojího teď vidím jako špatnou. Tři dny bez příloh a sladkého bych nenazval kruté. Po sobotním závodě s vyklusáním 17 km nebylo i přes uhlovodanové strádání nic v nepořádku. Snížit zásoby glykogenu se asi má, ale ne do nuly. Nedělní společný výběh jsem si měl odpustit, rychlost i délku podstatně ubrat. Normálně bych to bral jako svižnější dlouhý běh, ale v této situaci to byla likvidace hlupáka, sotva jsem pletl nohama. Rychlost byla skoro maratonská, ale tepy desítkové a pocity Cooperovské. Bolest v unavených stehnech jsem cítil i v pátek, den před maratonem. Při samotném závodě, při správném tempu a v hloučku ideálních 4 vodičů, mě už po 10 km napadla výstižná myšlenka:„A sakra, to bude dlouhý“, a taky jo. Lepší stránkou tohoto mokrého výletu je, že jsem si díky snížené rychlosti tentokrát vůbec nic nepochroumal. Jen malinko pýchu. :D Dvojmaratoncům a dalším běžcům se omlouvám za sebestředné odbočení.

rk: pokud ses cítil jak píšeš ještě den před Porubou a zůstal jen 5 minut za osobákem, tak máš na jaro zaděláno na krásný čas.....

[quote=Pavlis]V ne­děli byla přítomna i kamera české televize. Netušíte náhodou, kdy bude (nebo byl) záznam v TV? Jinak abych se taky pochlubil, tak v sobotu překonán osobák o necelou minutu 3:18:15, v neděli už volněji 3:23:45. Díky všem zůčastněným, bez Vás by to nešlo.[/quote] Tento pátek.

Pár fotek z první dne je zde: http://dao.rajce.idnes.cz/…-_den_prvni/ Pokud někdo chce plný rozlišení, tak ať se nestydí a napíše.

Fotky z druhého dne jsou zde: http://dao.rajce.idnes.cz/…-_den_druhy/

Záznam v TV z porubského dvojmaratonu byl včera v ostravském reportu: http://www.ceskatelevize.cz/…-report.html je to mezi 12:50–14:00 minutou. Škoda, že Jiřinu překřtili na Janu:( Pár postřehů a dojmů ze závodu jsem napsal na mém blogu: http://pavlos.bloguje.cz/…-11-2007.php

Vzkaz všem co chtějí posílat fotky: jedna plná fotka má od 2MB do 4,5 MB, takže s tím počítejte ve svých schránkách. Pravda, pokud to nevyjde, tak to zatím to posílám přes úschovnu. Takže pokud nemáte schránku dostatečně dimenzovanou, tak napište jak mám fotku doručit.

[quote=Moulin1]Já jsem běžel v neděli svůj první maraton a bylo to za 3:41:23. Mezičas na půlmaraton 1:45:13. Od startu do třicátého kilometru mi dělal vodiče maratonec z MK Seitl Ostrava, myslím že to byl Laďa Dvorský. Moc mu za to děkuju. Zbylých 12 km jsem bojoval (a zpomaloval) sám. Bylo to hodně o morálce a zatím nemůžu moc chodit, ale splnil jsem si sen. Blahopřeju všem dvojmaratoncům ke skvělým výkonům.[/quote] Celý závod jsi zaběhl moc dobře. Ani nebylo poznat, že běžíš první maraton. Příští rok uděláš v pohodě oba maratony a ještě v lepších časech. Určitě na to máš. :)

Chystate se letos na tento zavod? Aktualni propozice jsem nasel tady: http://www.mk-seitl.com/…araton08.htm

Ale chci bezet pouze 1× a polovicni trat, cili 1/2M. A nikde se mi zatim nepovedlo zjistit, jak se prihlasit jen na 1/2M (v el. prihlasce to lze uvest snad jen do poznamky) a ktery den se pobezi – jestli ten prvni nebo druhy (nebo oba).

A nevite nekdo presnou adresu startu? Fotbalove hriste nebo radnice mi neprijdou jako vhodne orientacni body, kdyz to tam nekdo nezna…

Třebovice jsou změna oproti předloňské trati ve Vřesině, možná k lepšímu, nevím. Třeba napoví někdo ze znalců.

Mapy.cz: Správní úřad 5. května 5027/1 722 00 Ostrava-Třebovice Fotbalové hřiště v Třebovicích je asi 100m úřadu http://www.mapy.cz/#…

Občas si někdo 1/2M v rámci maratonu zaběhne a je uveden ve výsledcích. Zavolej Ottovi S. a domluv se s ním předem.

Mne je divne, ze na behy.cz jsem to nasel pod P2M jako 2 zavody, tj. 42K a 21K, ale nikde jinde o tom neni ani slovo…

Loni někteří hlásili až při prezentaci, že poběžíš jen 1/2M a nebyl žádný problém. Rozhodně bych se nebál toho, že by tě nenechali 1/2M běžet. Je to takový příjemný rodinný maraton, organizátoři byli ve všem vstřícní.

Součástí P2M je taky Lenkyčlenky čtvrtmaraton – 2.ročník: http://mkseitl.blogspot.com/…opozice.html

[quote=Darebak]Mne je divne, ze na behy.cz jsem to nasel pod P2M jako 2 zavody, tj. 42K a 21K, ale nikde jinde o tom neni ani slovo…[/quote] Ocituju sam sebe, ze nikde o tom neni ani slovo. Ted uz to neplati. Zrejme jsem byl natolik otravny (par mailu s dotazy organizatorum), ze uz se dneska objevila zminka o moznosti bezet 1/2M i na oficialnich propozicich viz vyse :D

Pokud jedete někdo z Brna pouze na sobotní závod, dejte vědět. Mohli bychom se domluvit na společné cestě.

Možná já. Ale zda pojedu se rozhodnu až příští víkend, kdy se chci trošku otestovat. Momentálně neběhám, ale on je to jen maraton, že? :)

Vy se máte, já se asi bohužel nezúčastním, manželka je v práci a nemá kdo hlídat děti :(.

Testy mám už za sebou. :) Vypadá to, že bych to mohl zvládnout, když je to jen maraton. Jdeš na BBP nebo máš jiný plán? Promiň Foreste.

[quote=vl001]Možná já. Ale zda pojedu se rozhodnu až příští víkend, kdy se chci trošku otestovat. Momentálně neběhám, ale on je to jen maraton, že? :)[/quote]

Na BBP se určitě stavím, ale chci zkusit, zda vůbec uběhnu něco delšího. Asi v neděli.