Přijde podzim, chlad, déšť a brzká tma a už se nám zdaleka tak nechce jít běhat, natož podávat nějaké výraznější výkony v tréninku. Co to způsobuje a dá se s tím něco dělat? Dá se nějak „chemicky“ podpořit chuť a vůle? Jaké doplňky stravy by měl každý seriozní běžec v toto období brát? A proč to není důležité jen pro běžce?
Odkaz na článek