Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

Podiatr

Nalezené položky: 3 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

Celkem 57 km
Minulý měsíc 0 km

zuzis8 žena 12.09.2018 13:37:57

Ahoj všem. Zkoušel někdo podiatra? Nevíte o nějakém v Praze? Nemám s tím zkušenosti. Dlouhodobě mě bolí achilovka, teď už obě. Chodit můžu, ale ráda bych i běhala, miluju to. Ale když zkusím alespoň výklus 30 min, tak bolej achilovky. Asi dělám něco špatně

avatar

Goeding muž 13.09.2018 13:05:20

>> zuzis8, 12. 09. 2018 13:37:57

…bych sel i k obvodnimu lekari. Pokud to neni neco akutniho/chro­nickeho a pricina je z namahy pri/po behu, pak bych uvazoval o nejake regeneraci (odpocinek). Take mozna o suplementaci?

Nejaky (silnejsi) vitaminovo-mineralovy komplex, proteinovy napoj ci pokud chces zkusit, tak v eshopech nebo prodejnach s kulturistikou zkus preparat HMB (beta-hydroxy-beta-metylbutyrát). Nazvu se nedes, telo to tvori samo (v malem mnozstvi je obsazen take napr. grapefruitu, ale snit toho na 20kilo, aby to melo efekt jedne kapsle, asi nejde kazdemu…:-) )

Hodne zdravi!!!

avatar

Litovel

Celkem 16493,89 km
Minulý měsíc 202,7 km
10 km: 0:43:31 (2015)
půlmaraton: 1:36:05 (2015)
maraton: 5:04:06 (2014)

Berenique žena 13.09.2018 13:40:48

>> zuzis8, 12. 09. 2018 13:37:57

Většina doktorů ti asi nařídí odpočinek, mazat fastum gelem nebo ibalginem. (vlastní zkušenost). Podiatr určitě fajn ale myslím, že tam je to spíš o zarůstajících nehtech a podobně.

Nicméně mohu doporučit Hilarion . Majitelka je spolužačka ze střední, jinak bych reklamu nedělala. Regenerace a péče o nohy, tím běžec nikdy nic nezkazí ;-)

Z doplňků mě napadá snad jedině ten kolagen- není jen na klouby ale i šlachy, kůži atd.

Motto: "Enjoy nature and live."
Nalezené položky: 3 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.