Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Zdraví, nemoc, bolest » Běhani a menstruace

Běhani a menstruace

Nalezené položky: 13 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

evee8 žena 18.09.2018 14:18:17

Ahoj chci se zeptat jak resite bolesti pri menstruaci… já nejsem schopna chodit natoz behat tak nevim kamoska mi doporucila tohle https://drkh.cz/produkt/miskal/ jenze jim to ted doslo..nevite kde to sehnat? Nbeo neco jinyho nechci do sebe furt cpat ibalginy :D

avatar

Trněný Újezd

jaala žena 21.09.2018 13:07:44

>> evee8, 18. 09. 2018 14:18:17

Jsem cekala, ze tu odpovi mistni odbornici na vsechno:-). Kupodivu ne.

Za mne pohyb s temito problemy pomaha. Nedovedla jsem si vubec predstavit prvni den behat ci jinak sportovat. Zkusila jsem bolest premoci a bezet pomalu. Slo to a pomohlo se zbavit bolesti. Pomalu jsem na vysovala vzdalenost.

Prasky proti bolesti uplne nezavrhuji, nekdy se neda. Pravidelne beru Magnezium+B6. Dulezite je mit zpevneny stred tela /core/.

Motto: člověk nikdy není moc starý, aby začal s novým sportem :-)
avatar

Celkem 7497,8 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:42:42 (2020)
maraton: 3:51:09 (2018)

Alena77 žena 21.09.2018 13:47:53

Kdybych před sebou měla,, důležitý"závod vezmu si Ibalgin. Jinak bych se na běhání asi vykašlala. Sedm dnů je nic

Motto: „Co sám nechceš, nečiň druhým.“
avatar

rejca muž 21.09.2018 17:49:56

Klidně se přidám :-D, žena teď má antikoncepci, která se nevysazuje v době menstruace, takže místo ní je spíše jen lehké špinění… :-D I bolesti má pryč (dříve dost silné). Ale už je po dětech. Doporučila ji to gynekoložka. Jinak nemohu sloužit… :-D

Motto: Aktivně sportoval - skákal do řeči a vrhal stín.
avatar

Celkem 27228,99 km
Minulý měsíc 0 km

jm1 muž 21.09.2018 20:19:54

>> jaala, 21. 09. 2018 13:07:44

Sorry jako ;-), ale … přispěvatele/přis­pěvatelku vkladajici uz do svého 1. příspěvku na foru odkaz na konkrétní obchod implicitně pokládám za “reklamu”.

avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 22.09.2018 17:42:20

edit: neběžecké téma

avatar

Sloviensko

rudo muž 22.09.2018 20:18:23

edit: nebezecka tema ;-)

ale inak si myslym ze kobyla ked skace Taxis, by mala zozrat cele balenie ibalginu, aby necitila zlomene nohy

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Sloviensko

rudo muž 22.09.2018 20:23:36

ale ak by som neprekladal ten krkolomny kostrbaty cesky nazov (kto s tym prisiel?) a mal povedat tu myslienku:

impact of the depretiation method on the long term assets value

alebo:

is the depretiation method the best choice to fuckup the taxman ?

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 23.09.2018 18:50:09

>> rudo, 22. 09. 2018 20:23:36

Ad název – to je ta akademická hatmatilka :-D … já to sama dlouho nemohla pochopit

Ke tvé odpovědi: Jsem to ale trouba. Mám veskrze stejně negramotné kamarády, a tak jsem se potupně obrátila na obecnou pomoc. A přitom jsem zapomněla, že mám gramotné přátele ;-)

avatar

Sloviensko

rudo muž 24.09.2018 05:21:13

>> gilwen77, 23. 09. 2018 18:50:09

ibalgin impact on the horse sausage quality depending on the doping method by the menstruating endurance race horse

velnej ceske preklad:

kdyby kone nezrali ten pitomej ibalgin, tak se ty klobasy i daji jist

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Trněný Újezd

jaala žena 24.09.2018 10:29:17

>> rejca, 21. 09. 2018 17:49:56

mně tenhle přístup nevyhovoval, zkusila jsem ho, taky jsem „po dětech“ :-). Ibalgin u lidí doping není, takže se může brát i u registrovaných sportovců.

Neběhat je pro mne horší než běhat pomalu, tam ty křeče mizí.

Motto: člověk nikdy není moc starý, aby začal s novým sportem :-)
avatar

rejca muž 24.09.2018 14:30:06

>> jaala, 24. 09. 2018 10:29:17

U Ibalginu je jiný problém a to že vypne nejen problematické partie, ale i další odezvy. Taková bolest je zpětná vazba, že se děje něco špatného. Může se stát, že to skončí až natržením svalu či jiným vážným problémem.

Protože ta prvotní bolest, která by jindy zabránila v pohybu, tak nebyla. Taky záleží na množství oblbováku (Ibalgin 200 – 800, více tablet), hmotnosti a na konec na každého to působí „trošku“ jinak.

Oblbovák jsem měl naposledy před cca 20 lety na zuby a když to vynulovalo na pár chvil i bolest ze zánětu nervu u zubu, tak si myslím, že to může být dobrý sluha, ale zlý pán.

A je otázka jak moc to je slučitelné s během, když je ho více. Někde jsem četl studii, že je i pak tělo mnohem náchylnější na zranění vnitřních orgánu při intenzivní zátěži, jestli je to pravda netuším.

Takže sice to nemusí být doping, ale raději nepřehánět.

Motto: Aktivně sportoval - skákal do řeči a vrhal stín.
avatar

Trněný Újezd

jaala žena 24.09.2018 15:42:18

>> rejca, 24. 09. 2018 14:30:06

souhlas. Na druhou stranu – pomalé, výklusové tempo, stejně víc nemůžu. jedná se o 1 tabletu – myslím, že 400 (a můžu alternovat i s Paralenem).

víc – 2–3 tablety byly během dlouhých závodů, když už se zády (prasklé SI + krční obratel) nešlo vydržet. Ale jak jsem byla poučena, tak nízká intenzita jízdy na koni se prostě nedá porovnat s běžeckým zatížením :-). Tam šlo i o svalovou horečku a celkové přetažení, takže snížení bolestivosti bylo přínosem.

Motto: člověk nikdy není moc starý, aby začal s novým sportem :-)
Nalezené položky: 13 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.