Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Můj poslední běh 2019

Můj poslední běh 2019

Nalezené položky: 94 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | Další Poslední
avatar

Hostovice

Celkem 7557 km
Minulý měsíc 94 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 14.05.2019 20:56:49

V pátek malé kolečko okrajem Železných hor – Slatiňany, Trpišov, Šiškovice, Monako, Slatiňany. 14,09 km za 1:44. Cíl byl jasný vyrazit, dostat se po silnici do Šiškovic, tam se napojit na trasu Údavské padesátky a značit a značit a sem tam něco nafotit. Hnedle první odbočení ve Škrovádu se mi tak trochu nepovedlo, takže jsem se a to dosloval, motal po polích a tipoval směr k silnici. Nakonec se povedlo, ani jsem si moc nenaběh navíc. Plán byl dodržen, poslední úsek U50 je označen a zítra bych měl značení dokončit, doufám. Krásně jsem si to užíval v údolí Okrouhlického potoka. No a dnes v díře mezi mraky jen jedno pomalé Giro di Ohrádka, 5,16 km za 32 minuty. Stihnul jsem to bez deště, ale zato v neustálém svěžím S větru, už mě to nebaví!!

>> kaz67, 09. 05. 2019 20:58:20

A vidíš, to je výhoda času, že pro každého tiká stejně. Takže předpokládám, že máš zbaleno, natrénováno a v kapse lístek na vlak či autobus. Prostě v sobotu na startu, HI. Naběháno moc nemám, o víkendu jsme byli na setkání leonbergerů, takže 0 km. Včera se mi nechtělo a dneska celý znechucen stálým větremm jsem si dal jen pár km.

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 33534 km
Minulý měsíc 150 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 15.05.2019 11:24:24

Dnes 8 km po okolí 52:30 min.

Motto: Běhám rád!
avatar

Hostovice

Celkem 7557 km
Minulý měsíc 94 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 20.05.2019 21:16:47

Ve čtvrtek ze servisu 6,95 km, v pátek údolím Chrudimky 8,92 km a v sobotu Údavská padesátka , 48,8 km. Pěkné to bylo.

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž Včera 22:41:12

dnes 9km a v tom jen 5× rovinka, jsem ve stavu, že nejsem schopný uběhnout v kuse víc jak cca 12km, ale vím proč, tak si jen počkám, a věřím že to bude zase OK,

v neděli je srdeční záležitost – závod na 3km , vším tím provází Dalibor G.. moc se těším ;-)

>> kotak, 20. 05. 2019 21:16:47

ať ti to klapne ;-)

Motto: během ku zdraví
Nalezené položky: 94 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.