Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Články na Běhej.com » Sobotních 35 km dle Miloše aneb kde běhat v Praze [článek]

Sobotních 35 km dle Miloše aneb kde běhat v Praze [článek]

Nalezené položky: 8 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

Třinec

Celkem 2867,3 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:58:23 (2008)
maraton: 4:31:54 (2008)

pavlinap žena 09.04.2008 13:08:03

Myslím, že nás podle knihy čeká 35km tento týden, 5.dubna byla třicítka, ale třeba blbě počítám… Pražákům závidím, já ty štreky běhám v Beskydech, ale říkám si: Kdo je připraven, není ohrožen…

Motto: Never Say Never
avatar

Nymburk

Celkem 2830 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:41:42 (2009)
půlmaraton: 1:35:37 (2009)
maraton: 3:47:55 (2008)

dan67 muž 09.04.2008 15:12:47

>> pavlinap, 9. 4. 2008 13:08:03

Ahoj Pavli…
Beskydy jsou krásné, ale ono se dá vymyslem relativní rovina pod kopcema.
Já jsem teď Nymburk, a to je dokonalá rovina, kopec jsou akorát schody na most :-) Už se těším jak si dám nějaké beskydské kopečky až přijedi o prázdninách. A před tím běh na lysou, budeš tam?

Jinak k tématu, já jsem si dal v rámci prodlužování rovinatých 27km polém Labe, prodloužil jsem běžnou dlouhou trasu 18 km a i když jsem to šel volně, na pohodu, tak od nějakého 20.-22.km to už bylo hodně těžké. Tempo bylo celkový průměr 6:27 na km. Ještě je co „dohánět“.

Motto: http://dan1967.blogspot.com/
avatar

Třinec

Celkem 2867,3 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:58:23 (2008)
maraton: 4:31:54 (2008)

pavlinap žena 09.04.2008 15:30:54

>> dan67, 9. 4. 2008 15:12:47

Jééé, já šla taky 27km, tempo 6:00/km – je to divné, já to jinak neumím, no a po dvacítce je to o morálu a samozřejmě běhám pod kopci, ale i tam musíš nejdřív do kopce, abys šel pak z kopce. Zdržuji se hodně na Rovni, abych mohla využí „živou“ vodu ze studánky. Na Lysou zatím nemám, kopce mě ničí… Tak ahoj.

Motto: Never Say Never
avatar

Nymburk

Celkem 2830 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:41:42 (2009)
půlmaraton: 1:35:37 (2009)
maraton: 3:47:55 (2008)

dan67 muž 09.04.2008 15:36:39

>> pavlinap, 9. 4. 2008 15:30:54

Mě taky ničí „kopce“, např. v Chuchli na Kerteamu.
Lysou beru jako extrém extrému, chci zkusit, co to se mnou udělá.

Motto: http://dan1967.blogspot.com/
avatar

Třinec

Celkem 2867,3 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:58:23 (2008)
maraton: 4:31:54 (2008)

pavlinap žena 09.04.2008 15:42:09

>> dan67, 9. 4. 2008 15:36:39

Tak mnoho zdaru…Já nemusím mít všechno.

Motto: Never Say Never
avatar

Liberec

Celkem 11210 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:28 (2016)
půlmaraton: 1:16:15 (2011)
maraton: 2:47:01 (2010)

bedrich muž 09.04.2008 17:38:15

>> pavlinap, 9. 4. 2008 13:08:03

Hele ja bych ani nezavidel neni co, kopce sou dobry, stridas tempo a hlavne nebehas v davu a hlavne v cistym prostredi ne jako v praze.

avatar

Třinec

Celkem 2867,3 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:58:23 (2008)
maraton: 4:31:54 (2008)

pavlinap žena 09.04.2008 21:31:38

>> bedrich, 9. 4. 2008 17:38:15

Bedřichu, to je pravda, ve městě (Třinci) je to s ovzduším skoro jak v Praze, ale pár kilometrů „ráj“ – lesíčky, louky, kopečky…Čerpám energii.

Motto: Never Say Never

administrator 03.04.2010 13:32:26

Zdravím všechny přátele běhu i žehu a zvláště ty, co se pilně připravují na květnový Pražský maraton podle Milošových instrukcí. Pokud bydlíte a trénujete v Praze, možná v následujícím povídání najdete také pár užitečných informací.


Odkaz na článek
Nalezené položky: 8 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.