Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecké závody » Běhej lesy Jizerská očima vítěze. 50 km je o duševní pohodě [článek]

Běhej lesy Jizerská očima vítěze. 50 km je o duševní pohodě [článek]

Nalezené položky: 2 První Předchozí | 1 | Další Poslední

behejlesy muž 26.08.2019 10:39:44

Jak se na závod připravit? Co vás na trati čeká a jak si rozložit síly? Na všechny podobné otázky, které před 50km závodem visí ve vzduchu, odpověděl Přemysl Ježek. Start, průběh závodu i pocity po doběhu popisuje po bohatých zkušenostech tak, jak to opravdu zažil. Upřímně vypráví i o tom, jak je nutné před výběhem zapilovat nehty nebo jakou obuv zvolit.
Odkaz na článek

avatar

Praha

Celkem 26227 km
Minulý měsíc 3 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 26.08.2019 18:38:13

Doháje, kdo tohle psal??? Snad lepší „návod“ jsem nečetl. A to pár (tj.dva :-) ) běhů za sebou mám a Jizerky znám nazpaměť. Dokonce jsme tam běhali na podobné trati maraton (v propozicích bylo, že organizátory neznáte :-) )

Já tam nepoběžím, ale je to exkluzívní návod pro všechny !!!

Nalezené položky: 2 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.