Kolekce osobních trenérů adidas miCoach

S osobním trenérem z běžecké rodiny adidas miCoach už nemusíte trávit chvíle při běhu sami. Ač by se mohlo zdát, že jsou trenéři pouhou „neživou“ technologií, dokáží s běžcem v průběhu běhu komunikovat, motivují a ženou k vyšším výkonům. V průběhu tréninku podávají sportovci různé informace o běhu, a to v závislosti na volbě modelu přístroje.

adidas miCoach PACER je první osobní trenér, který umí mluvit. Je vybaven monitorem tepové frekvence a krokovým čidlem. Přístroj váží necelých 23 gramů a díky zvukovým tréninkovým pokynům, pomocí nichž s Vámi bude komunikovat v reálném čase, se Vám stane nejlepším trenérem v běžecké přípravě. Jste-li začátečník, ideálně trenéra využijete k sestavení tréninkového plánu podle vaší fyzické úrovně, a necháte se jím při běhu motivovat.

adidas miCoach PACER nejen že Vám umožní v průběhu tréninku měřit a sledovat přesnou tepovou frekvenci, rychlost, vzdálenost nebo krokovou frekvenci při běhu, ale také je kompatibilní s libovolným MP3 přehrávačem na světě – prostě ideální společník. Stačí si miCoach PACER upevnit na sportovní oděv pomocí stylového klipsu nebo klipsu držáku MP3 na zadní straně, nasadit sluchátka a pak si už jen užívat pocit radosti z pohybu.

Druhá varianta osobního trenéra – adidas miCoach ZONE v podobě miniaturního náramku váží pouhých 15 gramů, díky čemuž se stane téměř neviditelným. Nejmenší osobní trenér dokáže zobrazit barevně odlišená pásma tepové frekvence v reálném čase a zajistí vám okamžitou zpětnou vazbu. Sice vám dosažené hodnoty sám „nepošeptá do ucha“ jako jeho větší společník miCoach PACER, ale i přes svou minimální velikost zobrazí tepovou frekvenci, spálené kalorie a uběhnutý čas přímo na svém displeji. Pro ty sportovce, kteří znají, jak jejich tělo funguje v tréninku a nepotřebují znát detailní informace o běhu, nebo kteří se soustředí primárně na zlepšení fyzické kondice a ne na výsledky, představuje miCoach ZONE skvělého společníka.

Jak miCoach funguje? Tepová frekvence každého běžce odpovídá intenzitě tělesného pohybu. Osobní trenéři z kolekce adidas miCoach se snaží pomoci zvukových (miCoach PACER) nebo viditelných (miCoach ZONE) pokynů běžci držet se ve čtyřech pásmech tepové frekvence pro co nejúčinnější využití energie, a tím z každého běhu vytěžit nejlepší tréninkový efekt. miCoach dokáže s využitím vhodných kombinací a střídání pásem tepové frekvence sestavit efektivní a komplexní tréninky přímo na tělo jednotlivého majitele. Každé pásmo má v navrženém tréninkovém plánu svůj vlastní přínos: maximální tepová frekvence zlepšuje výbušnost a rychlost běhu, vysoká tepová frekvence zase zlepší kardiovaskulární výkonnost, optimální tepové frekvence se využívá k účinnému spalování kalorií a při nízké intenzitě si sportovec buduje aerobní základnu, která přispívá k lepšímu zotavení.

Osobní trenér pro každého: Pokud budete chtít zjistit, zda děláte pokroky a jste stále výkonnější nebo si jen uložit výsledky tréninku pro budoucí srovnávání, sáhněte při rozmýšlení po inteligentnějším modelu miCoach PACER. Po skončení tréninku jednoduše připojíte trenéra k počítači a data se automaticky nahrají do tréninkového deníku na webových stránkách adidas.com/mi­coach. Jednoduše zde synchronizujete tréninkové výsledky z vašeho miCoach PACERu a „mozek“ vašeho „trenéra“ je analyzuje a případně sestaví nový tréninkový plán podle toho, jakých výsledků budete chtít v tréninku dále dosáhnout. Progres a to, jak se bude vaše kondice zlepšovat, pak už závisí jen na Vás samotných.

Osobní trenéry adidas miCoach jsou k dispozici ke koupi již ve dvou pražských prodejnách, a to v adidas Concept Store v OC Palladium (nám. Republik 1, Praha 1) či v adidas Concept Store v Shopping Centru Černá Růže (Na Příkopě 12) nebo v brněnském adidas Concept Store (Masarykova 19/21), a to adidas miCoach PACER za 3.199 Kč a varianta ZONE za 1.399 Kč. Seznam ostatních prodejců adidas miCoach naleznete na stránce www.adidas.cz/miCoach v sekci Prodejny.