Blogy
Baroko maraton 2015
Oblíbený maraton v okolí říčky Střely se běhá od roku 2008. A celou dobu se chystám postavit na jeho start. Teprve letos se mi to povedlo. Navíc jako můj 10. maraton. A stálo to za to. Krásná a příjemná trasa, počasí téměř i...
Chorvatsko, Sv. Ilija
Baroko all inclusive!
Rýchlik Zoška – Bratislava (5.9.2015)
Craft Ostravský maraton
TransAlpine 2015: den osmý
39km, 1700m up za 4:10, 9.místo. Celkově 268km/16000m up za 33:43, 8.místo v kategorii, 15.místo absolutně. Včera večer změnili trasu a netáhli nás do 2880m. I nám ji krapec zkrátili na 39km. Ráno bylo přehlídkou mrtvol. Já mám tak o...
Opatrný pokus o patrný poklus
Ne že by mě nezajímalo, co za zdravotní trabl mě vlastně postihlo, ale proč si tím lámat hlavu v době, kdy se vše začalo vracet k normálu. Tedy on ten návrat je docela pomalý a ještě zdaleka neskončil. Celý červenec jsem si připa...
TransAlpine 2015: den sedmý
Dneska 38km/1700m+ za 4:14, 10.místo a propad na 8.místo celkově (po 7 etapách, kategorie Men). Dneska se běželo ze Švýcarska do Itálie. V podzemním krytu nás nakonec moc nespalo. Hodně bězců dezertovalo a šli do hotelu. Hluk byl oprav...
Osaměle společenský rozměr běhu -- Soukromě/veřejný debriefing, aneb poučeni z ...:)
Na co myslím při běhání Nr.2 - hlavně si neobléct stejné tričko jako minule
Kilianův druhý vrcholek
TransAlpine 2015: den šestý
37km, 2000m up, 4:55, pořád 7.místo, už jen o 2 minuty… Dneska všichni vyběhli pomaličku. Bohužel potom zrychlili. Ne tak my a proto jsme přišli o další minuty a pomalu se posouváme k okraji první desítky. První výšvih ješ...
IMAT2015 aneb Co dál v. 2015
Navazuji na několik let starý článek, který jsem sepsal po úspěšném zvládnutí svého prvního maratonu. Mám za sebou další zvládnutý velký cíl - Iromnam. Roční seriál o mé přípravě na tento podnik je potřeba zakončit.
Naše dovolenkové závody, část druhá, noční Záhřeb
Ještě než se, mí mílí čtenáři, pustím do popisu našeho srdnatého boje se Záhřebem, dovolte mi uvést v několika bodech pár ponaučení, o která mě tento závod obohatil: Chcete-li si závod opravdu užít: nedávejte si víkend př...
Tatry Running Tour (19. – 21.6.2015)
TransAlpine 2015: den pátý
Bergsprint: 6,4km/730m+, něco přes hodinu, snad pořád 7. Moc děkuju za podporu. Změna samozřejmě nepřišla a na trati jsem zůstal jako poslední. Běželo se stylem časovky a my vybíhali 15. od konce. Asi kilometr před cílem se kolem m
Štafetový závod dvojic: Teorie a praxe (v) běhu
Štafetový závod dvojic na 10 km se konal v Hostivaři již po dvaadvacáté. Na specifickém klání, kdy se dvojice střídají vždy po jednom kilometru, se poprvé představili i běžci pod hlavičkou klubu SK Svěrák. A naši reprezentanti ...