Měl to být maraton, který český běh ještě nezažil. Přímý souboj všech čtyř reprezentantek se dosud nikdy nekonal a hlavně – národní tým si mohl dovolit luxus v podobě neúspěchu jedné z nich. Ale i oslaben o Evu Vrabcovou má velkou šanci na úspěch a možná i na vylepšení národního rekordu. Pokud se tedy závod nepromění v nelítostnou saunu. Ženy na ME v Mnichově startují v pondělí v 10:30, o hodinu později vybíhají muži včetně Jirky Homoláče.

Konečně! Letní Jizerská se vrací na přehradu Černá Nisa
Zima je v nedohlednu, letní běžecká sezóna vrcholí. Letní verze legendárního závodu Jizerská 50 RUN se koná už 27. srpna. Poznejte ikonická místa Jizerských hor trochu jinak, tentokrát nikoliv zasypaná sněhem, ale prosluněná létem. Tato srdcovka není pouze pro maratonské běžce, na výběr je z několika tratí i pro ty méně zkušené. Svou registraci si můžete ulovit na www.behejlesy.cz. V Jizerkách máme trasy pro každého.

Běhej lesy míří do závěru. V Beskydech opět vyprodal svou kapacitu
Šestý závod sezony a třetí účastnický rekord. Na závod v Bílé se poprvé včetně virtuálního běhu PVZP FénixRun přihlásilo přes 2 000 závodníků. Mírný déšť rozhodně nikomu nezkazil náladu a běžci si užili jedinečný sportovní zážitek na česko-slovenských hranicích v krásné přírodě Beskyd.

BLOG ULTRAPŮLMARATONEC: Na Ivana!
Sobota 19.9.2020. Plzeň Skvrňany. Radek Brunner právě vyhrál hodinový závod a na 400m tartanovém oválu postupně zůstává jen skupinka ultramaratonců běžících závod na 24 hodin. Vše jde dle plánu, ale jelikož jsem v podobném závodě nikdy nic neuběhl, chystám si prozíravě záchranný kruh. Na ovále se v podobném tempu pohybuje domácí Ivan Šarlinger. Po uběhnutí 50 km by rád odjel za rodinou, ale uprosím jej, aby se ráno opět vrátil a k případnému mému slavnostnímu a premiérovému proběhnutí mety 200 km zakoupil ve večernici na rohu malého rumíka.

Mizuno Labský půlmaraton láká na rychlou trasu s dostihovým úsekem
Spojení roviny, lužních lesů a půlmaratonské vzdálenosti – to je druhý ročník Mizuno Labského půlmaratonu, který se koná 17. září v polabských lesích mezi Čelákovicemi a Lysou nad Labem, jen kousek severovýchodně od Prahy. Zázemí najdou běžci hned na kraji lesa na dostihovém závodišti u Lysé. Letos jako novinka, je proběhnutí přes dostihové závodiště hned po startu!

SuuntoPlus Guides přináší do GPS hodinek nové dynamické funkce
Noví průvodci SuuntoPlus Guides nabízejí sportovcům personalizované pokyny v reálném čase pro jejich oblíbené sportovní aktivity přímo v hodinkách Suunto – zatímco poskytovatelům sportovních aplikací nabízejí způsob, jak zavést své produkty do mobilního zařízení bez velkých investic.

PORADNA: 10 znaků dobrého a špatného trenéra
Chcete si najmout osobního trenéra, který vám pomůže dosáhnout vytouženého cíle? Podle čeho vybírat a co si rozmyslet předtím, než někoho oslovíte? Co od tréninku pod vedením kouče očekávat? Zeptali jsme se uznávaných trenérských kapacit a závodníků, jak se vyhnout častým chybám.

PORADNA: Jak správně regenerovat, aby vaše výkonnost rostla?
Jestli to s běháním myslíte opravdu vážně, musíte brát ohled i na regeneraci. Abyste se i druhý den cítili dobře, a abyste mohli posouvat svou výkonnost dál. Právě v době regenerace totiž roste vaše výkonnost a díky ní půjdete do dalšího sportovního výkonu s doplněnými zásobami glykogenu, s připravenými svalovými vlákny a ideálně nastaveným organismem.

Lázeňský půlmaraton zve v premiéře na kochací, ale i závodní trasu
Poohlížíte se po krásném podzimním půlmaratonu, který jste ještě neměli možnost okusit? V premiéře se první říjnovou sobotu představí Lázeňský půlmaraton v Luhačovicích na Zlínsku. Ambici má převelikou: „Naším cílem je vytvoření tradice závodu, který budou mít lidé dlouhodobě zanesen do kalendářů, protože se bude jednat o jeden z nejkrásnějších běžeckých zážitků v roce,“ říká Martin Slezák z pořádající firmy VSEPROBEH.CZ.

SERIÁL: Typy tréninku, jak je kombinovat a k čemu pomohou
Posledně jsme lehce zabrousili do techniky běžeckého kroku, abyste se vyhnuli zraněním a zrychlili. Nyní se podívejme na možnosti kombinací typů tréninku, jež nás dovedou k úspěšnému zvládnutí maratonu na RBP Ostrava City Marathonu 11. září v Ostravě.

Profesionální outdoorové obchody - ideální volba pro náročné cestovatele
Pokud rádi trávíte svůj volný čas nejčastěji v přírodě, pak jistě občas hledáte funkční oblečení, obuv nebo vybavení. Ať už se zajímáte o turistiku, lyžování nebo běh, vyplatí se vybrat si kvalitní outdoorový obchod.

Skvělá 17. příčka pro Terezu Hrochovou na MS v Oregonu!
Plzeňská vytrvalkyně Tereza Hrochová se skvěle připravila na mistrovství světa v atletice v americkém Eugene! V cíli maratonu jí naměřili čas 2:30:40 a vybojovala výtečnou 17. příčku coby pátá nejrychlejší Evropanka ve startovním poli! Velký příslib pro soutěž týmů na srpnovém ME v Mnichově!!!
Krátké zprávy
-
Okořenit si život na Běhej lesy Brdy přijelo téměř 1 500 běžců
V sobotu 16. července se v brdských lesích poblíž obce Skořice odehrála pátá zastávka běžeckého seriálu Běhej lesy. Ideálních podmínek a krásných tras si užilo 1468 závodníků. Bývalý vojenský újezd v Brdech přivítal přátele lesního běhání velmi příjemným počasím. Ve vsi Skořice bylo od rána polojasno s teplotou kolem 20 °C ve stínu, závodníkům tak vyšlo prakticky ideální běžecké počasí.
-
Prague Park Race v polovině. Divoká Šárka byla ale hodně divoká
Třetí závod bežecké série Prague Park Race. To je Divoká Šárka. A když vymýšleli organizátoři před závodem líbivé heslo pro přilákání účastníků na závod, vůbec jim nedošlo, jak moc udeřili hřebíček na hlavičku. Sobotní závod kvůli rozmaru počasí rozhodně nakonec divoký byl.
-
Rozlučku se Slavkovským lesem si v oáze klidu užilo 1158 lesních parťáků
Sluneční svit, občas pár mráčků a příjemná atmosféra závodu odstřihnutého od civilizace. Tak bychom popsali sobotní derniéru Běhej lesy Slavkovský les, kam zavítalo více než tisíc fandů běhání v krásných koutech naší země.
-
Derniéra Slavkovského lesa v seriálu Běhej lesy již tuto sobotu
Seriál Běhej lesy se 25. června nadobro rozloučí s lokalitou Slavkovského lesa. Závodníci tak mají poslední možnost vychutnat si tamní krásné trasy v oblasti lázeňského trojúhelníku. O svou dávku osmi lesních dobrodružství ale nepřijdou, příští sezonu je bude čekat nové překvapení.
-
Vyrazte do běžecké divočiny jen pár kroků od pražské MHD
Užijte si ještě před létem druhou zastávku Prague Park Race v Divoké Šárce! Druhý závod ze série Prague Park Race se poběží v sobotu 25. června. Na všechny znovu čeká výběh od Čertova Mlýna. Kromě vrchařské prémie v závěru závodu si ale závodníci užijí především to nejhezčí z krásné skalnaté lokality kousek od stanice metra Nádraží Veleslavín.
-
RunTour Kopřivnice: Závod, který propojí velké světové legendy
Ta dvě ikonická jména pocházející z Kopřivnice zná celý svět: Zátopek a Tatra. Oblíbený běžecký seriál ČEZ RunTour nyní tyto legendy spojí v rámci unikátní akce, která se v rodném městě nejslavnějšího českého běžce uskuteční 25. června. Závod RunTour Kopřivnice: Legenda Emil bude jedinečným zážitkem také díky své trati.
-
Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny. Nazdar na startu 28. října!
Píše se středa 15. června a my hlásíme jasnou zprávu – již 4. ročník obnovené sokolské tradice, Sokolský běh republiky, otevírá online registrace svým běžcům. Roku 1862 byl v tento den ustanoven náš hrdý sokolský pozdrav a my bychom si chtěli společné “nazdar!“ říct i s vámi na jednom z mnoha běhů po celé české republice i v zahraničí. Poběžíme jako vždy, v den výročí naší republiky, 28. října 2022. Tak si vyberte z vypsaných běhů a nazdar na startu!
-
Běh Advenťáka se z Prahy rozšiřuje i do Ostravy. Již tento týden!
Věříte na zázraky? Ne? A co na elfy a dobro v lidech? Taky ne? Tak my vám teď představujeme Adventní běhání, kde všechno tohle opravdu existuje, i když se to zdá neuvěřitelné. Adventní běhání založila Babeta Schneiderová v roce 2015, kdy oslovila pár svých známých a společně vytvořili už tradici, kdy od 1. 12. do 25.12. každý den 30 minutami běhu plní svoji prosincovou výzvu. Krom toho se běhá Běh Advenťáka a právě ten zažije tento týden premiéru i v Ostravě.
-
Kros Zdiby - Klecany prověří milovníky krátkých leč náročných běhů
Hledáte zábavu pro celou rodinu, ještě než se rozjedou letní prázdniny? V sobotu 18. června se kousek od pražské ZOO uskuteční pátý ročník krosu Zdiby – Klecany. Čekají na vás tři náročné okruhy, které si můžete rozložit do tříčlenných týmů. Samozřejmostí jsou dětské závody a následné posezení. Tip na půldenní akci jako vyšitý!
-
Poběžte v neděli Těšínskou osmičku Nadace Agel s Lukášem Krpálkem a mistry extraligy
Již počtvrté bude trasa mezi Nemocnicí AGEL Třinec-Podlesí a českotěšínským parkem Adama Sikory patřit běžcům za dobrou věc. V neděli 12. června 2022 se na osmikilometrové trati uskuteční charitativní běh NADACE AGEL s názvem Těšínská osmička. Výtěžek ze startovného poputuje na pomoc třem dětem z regionu.
-
Hledáte zážitkový půlmaraton u Prahy? V půli června se poběží Konopiště
Červnové běhání v Konopišti a zámeckém parku má svou letitou tradici. Loni, tradičně v neděli, se konal 25. ročník Konopišťské desítky včetně lidového běhu, dětských závodů a štafet. K tomu běžci z Benešovského běžeckého klubu přidali na sobotu první ročník Konopišťského půlmaratonu (K21). Od přírodního divadla se na trasu dlouhou 21,1 km vydalo celkem 69 běžců a běžkyň. Vznikl Běžecký víkend na Konopišti.
-
Zlepšený osobák a limit pro MS v půlmaratonu pro Terezu Hrochovou
Když odvolala svůj start Eva Vrabcová, pořadatelé sobotního Mattoni 1/2Maratonu v Českých Budějovicích přiřkly roli favoritky veteránce Petře Pastorové. Jenže vše bylo jinak. Hned od startu dala Tereza Hrochová všem jasně najevo, že si jde nejen pro vítězství mezi ženami, ale i pro vylepšený osobní rekord 1:12:04 a hlavně – letenku do Číny na listopadové MS v půlmaratonu.
-
Nejtrailovější závod Běhej lesy si na Vysočině užilo téměř 1 800 běžců
Třetí ze závodů Běhej lesy přilákal do Žďárských vrchů rekordní počet účastníků. Závodníci běželi v kopcovitém terénu kolem vrcholu Devět skal, Dráteniček nebo po hrázi Milovského rybníka. Organizátoři přivítali celkem 1 796 běžců, 131 z nich si zaběhlo závod virtuálně. Velký zájem byl o dětské závody, jejichž kapacita se stihla zcela naplnit ještě s předstihem. Závodníky provázelo polojasné počasí, ale také přeháňky, které udělaly z lesních tratí o to zajímavější výzvu.
-
Češi si během čistí hlavu, nejvíce jich běhá v první polovině roku
Češi běhají především v jarních měsících a průměrně 41 minut. Nejčastěji nazouvají běžecké boty po práci, aby si vyčistili hlavu. Pravidelní běžci dosahují také lepšího spánku a kvalitnější regenerace, jak ukázala data společnosti Zepp Health získaná pomocí chytrých hodinek Amazfit. Proč je běhání stále populárnější a jak si vlastně Češi jako běžci vedou?
-
ČEZ RunTour v červnu zavítá do industriální Ostravy a Kopřivnice
Na trati běžeckého závodu občas dojde dech i těm nejlepším. Červnové závody ČEZ RunTour vám ale seberou dech už před startem – ohromí vás totiž svými kulisami, které budou tvořit velkolepé industriální areály, jež se staly součástí české historie i kultury.