Blogy
Bylo nás pět
Blíží se březnové závody - neváhejte s přihláškami
1. březnaPalestra kbelská desítkahttp://www.palestrakbelska10.cz/Letošní termín je komplikovaný tím, že jde o víkend na konci jarních ...
Lazarovo zázračné uzdravení
Tak už to chodí, že jakmile skončí jedny trable, někde už číhají další. V neděli ráno jsem ještě vybíhal na pravidelný dlouhý pomalý běh bez sebemenšího podezření. Jen prvních pár minut po startu mě trochu nezvykle pobolí...
Lysá Hora 24 hodin
Ledopády 2014
Jak jsem se úspěšně nechal vést
Tak jsme po roce zase tady, v bavorském Bad Füssingu. Jezdíme sem rádi. Je to od hranic coby kamenem dohodil, jsou tu skvělé termální lázně a první únorový víkend se tu běhá. Loni jsme si oba dali půlmaratón, letos si ho Angelika zo...
Ledopádová stovka 2014
Hned za čerstva jsem sepsala zážitky ze stovky s kouzelnou krajinou a skvělou společností.
Tony, kup si tričko a doraz do Brtníku!
Čau Tony, ty hipíku jeden vlasatej, začínáš u nás být celebrita, píšou o tobě na idnesu, což je po Béďovinách druhý nejcitovanější bežecký server u nás. Ale proč ti píšu. Přestaň se poflakovat v Coloradu a koukej příšt...
Ledově mrazivá LH 24 2014
Ledově mrazivá LH24 2014 " Zázraky nedokážu." Informuje mě doktorka na rehabilitacích týden před LH24, když po sundání ortézy potřebuji rozhýbat rameno vykloubené na ledu na Lysé před měsícem. " Stačí jen takto " a n...
Ledopádová stovka 2014
Ledopádová stovka 2014 107km (podle GPS 114km bez výrazného kufrování) / cca 4400m+ www.dalkovepochody.cz/brtnicke_ledopady.htm výsledky: 2014.tonerman.cz/bl7.html Okolí České Švýcarska jsem si už dávno chtěla projít. Od nás j...
Brtnické ledopády po maďarsku
Brtnické ledopády 2014
December – Opäť skáčem cez kaluže
1st Slovak Winter Running Trophy (19.1.2014)
Den, kdy jsem ztratil botu
Poslední cvičení. Pořád ten den byl v nedohlednu a najednou je tady. Na začátku školního roku jsme se dohodli, že zaučíme novou partu cvičitelů a v pololetí to zabalíme. Vlastní děti nám postupně odrostly. Únava, nejistota, ztrá...
Fans stránka na facebooku...
Zde dávám odkaz na své stránky na facebooku,tak like přidávejte :))) www.facebook.com/pages/Martin-Frei/643871845650857?ref=hl
Rybakros Praha
Za velmi mrazivého počasí ( - 8 ) jsem si v rámci přípravy zaběhl závod v Krčském lese. Závod jsem běžel celkem v poklidu ,jen táhlé výběhy jsem běžel ostře . Od 3km jsem běžel sám až do cíle. 8.2. mě čeká závod sv
Přežil jsem letošní arktickou LH24
„Na pokraji smrti hladem, na pokraji smrti chladem, na pokraji smrti vysílením, ale stálo to za to!“ Když jsem nedávno na ČT slyšel tuto větu náčelníka Karla Němce ze známé Cimrmanovy hry Dobytí severního pólu, ani ve snu by mě ...