Blogy
Odpočinek dělá mistry :-)
Proto je potřeba se mu taky trochu aktivně věnovat že jo. Do toho týdne jsem vstupoval už celkem dost unavený. 2 týdny po sobě přes 15 hodin pohybových aktivit (není to trénink, tak tomu tak nebudu říkat) už pro staršího lehce otyl
MČR v krosu Baldovec 19.3.
Závod mi nesedl.Bylo bahna po kotníky,což mi nesedí.Profil trati byl výborný. Sen o medaili se rozplynul už na 3km,sotva jsem se odražel.Běžel jsem s Honzou Kresíkem,který to asi na 5km vzdal. Já jsem nakonec do cíle doběhl na 7.míst
Vyladění formy
Slunečné zimní Tatry
Já chci na hory!Povzdech platný téměř v každou denní, noční i roční dobu. S výjimkou toho, když člověk dřepí v dešti, vichřici a mlze někde nahoře a teče mu z nosu (nebo mu ta podnosní kapka už přimrzla?) a kouká...
5,3 km za 45 minut aneb tropická realita
Nikdy jsem nebyl na dovolené u moře. Pokud ovšem nepočítám výlet s Milošem při jeho pokusu dobýt Spartu. Vůbec mi nechybí všelijaká havěť, která na č...
Bobrava v předjaří
Koho by úterní sluníčko nevytáhlo ven! Teplota okolo 17 °C nabádala k odhození všeho dlouhého a vyběhnozt prostě jen tak v tričku a kraťasách. V ruce třetinku jonťáku a ve druhé mobil...Intuitivně zamířím dolů k potůčku Lesk...
Chcete něco zažít? Kašlete na padák, vezměte do pořádného větru vysoké ráfky:-)
Já normálně nevím. Mám takový pocit, že abych mohl aspoň trochu jezdit, musím prostě přestat trénovat. Dívám se dneska do sporttracks a oči přecházejí. Se započítáním tanečků (3,5 hodiny) to dalo tento týden lehce přes 17 ho...
Kindle 3
Konečně jsem se dostal po hodně nestandardním úvodníku:-) k psaní skutečně o kindlu. Chvíli jsem i přemýšlel o tom, že článek vůbec psát nebudu. Pen...
Raději nečíst
Kbelská 10, 5.3.2011
Občerstvovačkáá!
Ach, to ráno
Tohle téma mě nikdy neomrzí. Ohromen z krásy, kterou dokáže vykouzlit jen sama příroda, začínám svůj den tím nejlepším způsobem. Krátkým lesním během. Při pohledu na oblohu se mi vybavují české pohádky, kde nový den začín
Konopiště-Říčany
8.ročník Královské pětimíle
Po roce jsme opět tady s Vaším oblíbeným testem formy před Hervis 1/2 maratonem. 8.ročník Královské pětimíle startuje týden před pražským půlmaratonem v sobotu 26.března v tradičním čase na tradičním místě. Více informací v...
Už zase běhám?
Sice už netrénuju, ale.....
přesto zjišťuji, že v posledních týdnech se mi hodiny nějakého pohybu jaksi kumulují. A to, prosím pěkně, zatím stále neběhám.Jednak se nám ňák udělalo hezky že? Normálně jsem navzdory x letům striktního odmítání opr...
Každý rekord se počítá
Doběhnuto
Teprve na druhý den se dostavily pocity z běhu, který odemyká běžecké jaro v Praze, Kbelské desítky. Ty pocity, kdy tělo je v souznění s duševním rozpoložením a proudí jím těžko vyjádřitelný stav klidu a usmíření. Jak rozdí...