PORADNA: 10 znaků dobrého a špatného trenéra

foto: ilustrační snímek

behej.com | 01.04.2023 | přečteno: 20110×

Chcete si najmout osobního trenéra, který vám pomůže dosáhnout vytouženého cíle? Podle čeho vybírat a co si rozmyslet předtím, než někoho oslovíte? Co od tréninku pod vedením kouče očekávat? Zeptali jsme se uznávaných trenérských kapacit a závodníků, jak se vyhnout častým chybám.

Chceš číst dále?

Celý článek je pouze pro předplatitele časopisu Běhej. Předplatné začíná již na 282 Kč. Pokud jím jste, patrně nejste přihlášeni. Je také možné, že Váš přihlašovací účet není propojen s předplatným. To jednoduše učiníte zde. V případě potíží nás kontaktujte na casopis@behej.com.

Související články

29. 04. 2024	ZAČÁTEČNÍCI: 13 cenných rad pro zdárně zaběhnutý maraton
17. 08. 2022	PORADNA: 6 tipů, jak začít běhat a hlavně v čem
17. 10. 2018	ZAČÁTEČNÍCI: 40 častých chyb nováčků i matadorů
23. 01. 2017	PORADNA: Jak se v zimě obléct na běh a neskončit s rýmou v posteli
12. 04. 2016	WOMEN’S CHALLENGE: Běh? Pro mne recept na šťastný život
05. 04. 2015	ZAČÁTEČNÍCI: 13 největších obav závodního novice
15. 01. 2015	ZAČÁTEČNÍCI: Jak překonat období opakovaných začátečnických nezdarů
08. 01. 2015	Hledáte jednoduchý recept na zdraví? Začněte chůzí a sledujte pokroky
11. 12. 2014	Hradcem Králové proběhne 600 Santa Clausů
07. 09. 2014	ROZHOVOR: Miloš Škorpil: Chcete si běh užít? Zpomalte
05. 09. 2014	ZAČÁTEČNÍCI: Zvolte si vhodný cíl pro sport a pohyb
05. 08. 2014	Pojďme spolu zaběhnout prvních pět kilometrů, vyzývá Miss World
29. 05. 2014	Miloš Škorpil: Chcete si běh užít? Zpomalte
04. 04. 2014	ZAČÁTEČNÍCI: Kam na první závod?
23. 03. 2014	ZAČÁTEČNÍCI: Jak na předstartovní nervozitu při prvním závodu
10. 02. 2014	ČTENÁŘSKÝ TEXT: Moje cesta k maratonu
20. 10. 2013	ZAČÁTEČNÍCI: Delší pauza se odrazí na stavu svalů a kloubů
11. 10. 2013	ZAČÁTEČNÍCI: Jak si udržet lásku k běhání přes podzim a zimu
23. 09. 2013	ZAČÁTEČNÍCI: Prvním závodem nic nekončí, spíše začíná
04. 09. 2013	Recept proti stagnaci? Pravidelnost, tréninkový řád a vyšší rychlost
	Běžecká příprava, Začátečníci