Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

Podcasty

SERIÁL: Dosud jsem spíš mlžil. Je na čase odkrýt sen

SERIÁL: Dosud jsem spíš mlžil. Je na čase odkrýt sen

25.06.2024 | David Kuneš

Také červen se víceméně vydařil. Ještě na konci května jsem si odběhl Valašský hrb, 55 kilometrů ve Vsetínských vrších. Hodně mě hodně bavil, zaběhl jsem i slušný čas. Jenže hned den, dva poté mě začalo pobolívat koleno a s mírnými přestávkami se občas ozve i teď. Naštěstí to vypadá spíš na nějaký úpon nebo šlachu, takže jsem trochu zvolnil, regeneruju a bed …

Přečteno: 648× | Komentáře: 0   

NAHORU.TV: Adventure Race, to je 20 celodenních výletů během pár dnů

NAHORU.TV: Adventure Race, to je 20 celodenních výletů během pár dnů

26.05.2024 | Nahoru TV

Dobrodruh, všestranný sportovec, závodník v Adventure Race a hlavně ultraběžec, který se účastnil desítek extrémních a dlouhých závodů, třeba 430km non-stop závodu The Spine Race, který také opakovaně vyhrál nebo závodů v Patagonii, Číně nebo Malajsii. „Musíš rozlišovat, co tě zpomaluje a co tě zrychluje, musíš mít přiměřeně tunelový vidění,“ říká Pavel Palo …

Přečteno: 705× | Komentáře: 0   

SERIÁL: Květnový test nedopadl podle přání, čeká mne Zugspitz ultra

SERIÁL: Květnový test nedopadl podle přání, čeká mne Zugspitz ultra

24.05.2024 | David Kuneš

Na začátku května jsem vyrazil do Jeseníků otestovat, jak jsem na tom fyzicky. První dva dny jsem pobíhal v okolí Chaty sv. Jiří na Šeráku, kde jsem měl základnu. Třetí den jsem vyrazil střídavě klusem a chůzí směr Bouzov, kam jsem došel čtvrtý den. Celkem jsem za čtyři dny zdolal zhruba 160 kilometrů a k tomu 4000 metrů převýšení. Jenže ten čtvrtý den jsem …

Přečteno: 938× | Komentáře: 0   

SERIÁL: Dieta funguje, dbám na spánek a... forma se vrací!

SERIÁL: Dieta funguje, dbám na spánek a... forma se vrací!

24.04.2024 | David Kuneš

Duben začal slibně. Ve výživové poradně společnosti Zdravé stravování jsem se dozvěděl, že jsem posledních pár týdnů sice hubl, ale zřejmě spíš svaly než tuky. Prý kvůli nedostatečné konzumaci bílkovin. Nabídli mi, že mi s tím pomůžou, a dohodli jsme se, že celý měsíc budu testovat jejich krabičkovou dietu, kterou mi nastaví přímo na míru podle mých potřeb. …

Přečteno: 1298× | Komentáře: 0   

NAHORU.TV: Co stojí za extrémní odolností Petra Vabrouška?

NAHORU.TV: Co stojí za extrémní odolností Petra Vabrouška?

19.04.2024 | Nahoru TV

Petr Vabroušek je legendou českého triatlonu. Je to sportovec, který vyzkoušel nejrůznější typy extrémních závodů včetně dlouhého triatlonu v horách, například v Himalájích nebo na Taiwanu. Zvítězil také například v maratonu a 100 km ultra na Antarktidě v rekordních časech a absolvoval přes 230 závodů na Ironman distancích. "Asi nikdo na světě nemá takovou f …

Přečteno: 1323× | Komentáře: 0   

SERIÁL: Konečně jsem našel způsob, jak se zbavit přebytečných kil

SERIÁL: Konečně jsem našel způsob, jak se zbavit přebytečných kil

23.03.2024 | David Kuneš

minulých dílech jste se o mně dozvěděli, že si chci k padesátce nadělit návrat do formy. Ale také, že mám problém s hubnutím. V březnu však mohu s radostí oznámit, že jsem recept na kila našel! Za poslední dva týdny se mi povedlo shodit přes dvě a půl kila. …

Přečteno: 1670× | Komentáře: 0   

NAHORU.TV: Běžecká dobrodružství? Zásadně s dětmi!

NAHORU.TV: Běžecká dobrodružství? Zásadně s dětmi!

12.03.2024 | Nahoru TV

„Člověk by se po narození potomstva neměl vzdát svých snů, ale ani se jim věnovat na úkor času s prcky.“ Filip Wyrwol je nejen horský ultraběžec a celkově sportovec se zájmem o extrém, ale především táta, kterému se daří podnikat běžecká dobrodružství a nevynechávat u toho rodinu, kterou bere často s sebou. S dětmi přeběhl například Beskydy nebo Krušné hory, …

Přečteno: 2163× | Komentáře: 0   

SERIÁL: Zpět do formy! Osobák na půlmaratonu, ale jak zhubnout?!?

SERIÁL: Zpět do formy! Osobák na půlmaratonu, ale jak zhubnout?!?

24.02.2024 | David Kuneš

Je mi padesát a chci zpět do formy! Minule jsem vás seznámil se svým plánem, jak se mi jej daří naplňovat? V lednu jsem běhal pravidelně čtyřikrát týdně. Přesně tak, jak jsem si předsevzal. Za leden mám v nohách lehce přes dvě stě kilometrů, takže jsem oproti loňsku dost ub …

Přečteno: 2750× | Komentáře: 0   

Nalezené položky: 8 První Předchozí | 1 | Další Poslední