TRÉNINKOVÉ DENÍKY: MyTreneek vs Runningahead

Přinášíme další z řady volně dostupných internetových tréninkových deníků. Dnes jsme vybrali jeden český a jeden v anglickém jazyce. Oba můžeme doporučit a pro lepší výběr jsme připravili jejich srovnání.

MyTreneek

Adresa: http://www.ondrej-vojtechovsky.cz/mytreneek/

Jazyk:  česky

Druhy sportovních aktivit:

běh, kolo (silnice, terén), běžky, chůze, plavání, posilovna, inline brusle, sjezdové lyžování, sportovní hry, triatlon a sport typu joga, pilates a podobně

Lze přidávat vlastní aktivity: ne

Kolonky v logu:

Jaké kolonky se vám budou ve formuláři zobrazovat závisí jen na vás, lze je nastavit. Nicméně nelze přidávat vlastní (je jich ale dostatek). Mezi nejčastěji používané pravděpodobně patří:

druh sportovní aktivity (výše jmenované)
terén (na výběr je rovina, několik druhů kopců, běžecký pás a další)
tréninkové prvky (kompenzace, technika, několik druhů vytrvalosti, závod, posilování atd.)
délka tréninku
počet kilometrů (z něj se spočte rychlost)
průměrná a maximální tepová frekvence
počasí
hmotnost
spotřebovaná energie
ranní tepová frekvence
poznámka
intervaly
pocit z výkonu
a další.

Další výhody:

vyobrazování grafů

možnost zaznamenávání výsledků různých fyzických testů
přehled závodů (závody přidávají sami uživatelé, přičemž je možné se na závod na webu „přihlásit“, aby ostatní věděli, že ho poběžíte)
žebříček pro srovnání s ostatními uživateli

možnost zasílání vzkazů mezi uživateli
možnost nastavení barev vašeho logu
uložená data si lze ve formátu XLS stáhnout (např. jako zálohu)
Celkový dojem:

Velmi příjemné a jednoduché používání. Z počátku jsme se trošku neorientovali ve zkratkách, ale v nápovědě jsou všechny popsané, takže to nebyl žádný problém. Vaše data jsou všem veřejně přístupná.

RunningAhead

Adresa: http://runningahead.com/

Jazyk:  anglicky

Druhy sportovních aktivit:

běh, kolo, plavání, posilování, zdravotní poznámka, akce

Lze přidávat vlastní aktivity: ano

Kolonky v logu jsou pevně dané, pro běh jsou to:

datum a čas
typ běhu (jsou zde některé přednastavené, další lze přidat)
vzdálenost
čas (z něho se vypočte tempo)
použitá obuv
hmotnost
tepová frekvence (průměrná, minimální, maximální)
počasí
intervaly
umístění v závodu a informace o dalších účastnících
kvalita výkonu
snaha
poznámky

Další výhody:

vyobrazování grafů
hezký souhrn aktivit na první stránce
zaznamenávání opotřebení obuvi:

Každý pár bot si lze zaregistrovat – uložit si, co je to za boty a kolik stály. Pak už jen vždy po doběhnutí zaznamenáte, ve kterých botách jste běželi, a máte statistiku, kolik mají které boty naběháno a kolik vás stál kilometr běhu v nich. Můžete si vytvořit často používané trasy, u každé trasy lze uložit její jméno, povrch, délku, lokaci a záznam na Google mapě. Uložená data si lze ve formátu XLS nebo XML stáhnout, nebo nahrát na web (např. kvůli zálohování)
můžete si dát kamkoliv na web, třeba do vašeho blogu, kód, který bude zobrazovat vaše poslední záznamy (kód je na webu ke stažení, stačí copy&paste)

Celkový dojem:

Velmi příjemné a jednoduché používání. Lze si nastavit lokalizaci – místo přednastaveného anglického systému jednotek systém metrický, vlastní formát data, zda týden začíná pondělkem, či nedělí. Ovšem bohužel ne ve všech formulářích to funguje – výjimečně je třeba psát datum ve tvaru přednastaveném (MM-DD-YY), i když máte například nastavený tvar (DD-MM-YY) – takováto chyba je třeba ve formuláři pro zápis zranění. Přístup k záznamům lze omezit pouze na určité osoby, nebo může být dokonce zcela privátní.